Cbd för inflammation, muskelsmärta och spasmer

Lär dig

Ansvarsfriskrivning: Detta innehåll ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Fråga alltid din läkare eller annan kvalificerad vårdgivare om du har frågor om ett medicinskt tillstånd.

Inflammation är en av immunsystemets ”första svarare”, så det är inte förvånande att den är förknippad med nästan alla kroniska tillstånd, skador eller andra sjukdomar som utlöser ett immunsvar. Faktum är att inflammation ofta är ett av de viktigaste symptomen för personer med artrit, hjärt- och kärlsjukdomar, allergier, diabetes, kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) med mera.

Inflammation är också ett stort problem i andra änden av välbefinnande-spektrumet, för dem som regelbundet tränar på gymmet och utsätter sina muskler för ett stresstest. Musklerna svullnar upp efter ansträngning, och överdriven inflammation kan fördröja återhämtningstiden och minska resultaten.

Contents
  1. Hur CBD hjälper mot inflammation och muskelsmärta?
  2. Vad är rätt CBD-dosering för att hjälpa till att behandla inflammation och muskelsmärta?
  3. CBD för muskelsmärta: Lindra smärta och spasmer med CBD
  4. Vetenskapen om aktuellt CBD och smärtlindring
  5. Temperatur och smärtuppfattning
  6. Bärare av CBD för muskelvärk
  7. Stödjande ingredienser för muskelvärk
  8. Kliniska studier: Forskningen om CBD:s många hälsofördelar är fortfarande i sin linda, men experter har identifierat och rapporterat de antiinflammatoriska effekterna av cannabidiol i ett antal tillämpningar. Den mesta forskningen om CBD:s effekt på inflammation handlar om specifika fall, t.ex. användning av CBD mot pankreatit, ett tillstånd som orsakar inflammation i bukspottkörteln. Vissa forskningsinsatser försöker dock ge en bredare bild. Forskning om endocannabinoidöverföringssystemets roll när det gäller att sända och ta emot inflammationssignaler bidrar till att klargöra CBD:s roll i detta fenomen. Det finns nu forskning som förklarar de exakta mekanismerna genom vilka CBD interagerar i kroppen, inklusive direkt interaktion med a3-glycinreceptorer, som spelar en nyckelroll i initieringen av inflammation. Forskningen om MCBD går snabbt framåt i takt med att lagstiftningen utvecklas, vilket ger experterna fler möjligheter att identifiera de många potentiella användningsområdena för CBD som ett antiinflammatoriskt läkemedel. Forskningsinsatserna förväntas fortsätta att öka, men för närvarande har vi följande studier som hjälper oss att förstå sambandet mellan CBD och inflammation: 1. Cannabidiol som en ny terapeutisk strategi för att minska effekten av inflammation på oxidativ stress. 2011 års artikel. ”Nya studier som tyder på att cannabidiol kan vara fördelaktigt vid behandling av ett antal mänskliga sjukdomar och störningar som är kända för att involvera aktivering av immunsystemet och associerad oxidativ stress som en faktor som bidrar till deras etiologi och utveckling bekräftar de många antiinflammatoriska användningsområdena för cannabidiol. Dessa inkluderar reumatoid artrit, typ 1- och 2-diabetes, ateroskleros, Alzheimers sjukdom, högt blodtryck, metaboliskt syndrom, ischemi-reperfusionsskador, depression och neuropatisk smärta.” För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581 2. Endocannabinoidsystemet: en viktig ny aktör vid inflammation. En studie från 2015 bekräftar också detta: ”Komplexiteten hos det som kan kallas ’endocannabinoid’ kräver tillvägagångssätt som tar hänsyn till dess dynamik och samverkan med andra reglerande system. Denna endocannabinoid fortsätter att erbjuda möjligheter till förebyggande och ingripande, men mångfacetterade tillvägagångssätt kommer troligen att vara den enda nyckeln till framgång.” För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The%20endocannabinoid%20system%3A%20an%20emerging%20key%20player%20in%20inflammation 3. Cannabinoider, inflammation och fibros. I denna studie från 2016 undersöktes effekterna av CBD på inflammation vid fibros, en annan kronisk sjukdom. ”Översikten avslutas med en möjlig mekanism för de antiinflammatoriska och antifibrotiska effekterna av dessa ämnen. Därför kan flera cannabinoider betraktas som kandidater för utveckling av antiinflammatoriska och antifibrotiska medel.” För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27435265 4. Antiinflammatorisk roll för cannabidiol och O-1602 vid ceruleininducerad akut pankreatit hos möss. En artikel från 2013 rapporterade att ”cannabidiol. signifikant förbättrade patologiska förändringar hos AP-möss och minskade enzymaktiviteter, IL-6- och tumörnekrosfaktor α-nivåer, myeloperoxidasaktivitet i plasma och organvävnader”. I studien drogs slutsatsen att ”cannabidiol … AP-möss visade antiinflammatoriska effekter och förbättrade även GPR55-uttrycket i bukspottkörtelns vävnad”. För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22850623 5. Cannabinoider dämpar inflammatorisk och neuropatisk smärta genom att rikta in sig på α3-glycinreceptorer En studie från 2012 förklarar att cannabidiol dämpar inflammation och smärta genom att rikta in sig på specifika neuroreceptorer. Slutsats: ”Våra resultat tyder på att α3-glycerolreceptorer förmedlar glycerolcannabinoidinducerad dämpning av kronisk smärta. Dessa cannabinoider kan utgöra en ny klass av terapeutiska medel för behandling av kronisk smärta och andra sjukdomar som involverar GlyR-dysfunktion.” För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585736 6. Cannabinoider, endocannabinoider och relaterade analoger vid inflammation. Denna artikel från 2009. ”omfattar rapporter som publicerats under de senaste fem åren om de antiinflammatoriska effekterna av alla klasser av cannabinoider, inklusive fytocannabinoider som t.ex. tetrahydrocannabinol och cannabidiol, syntetiska analoger som aiuleminsyra och nabilon, de endogena cannabinoiderna anandamid och besläktade föreningar, t.ex. elmirinsyror, och slutligen de icke-cannabinoida komponenterna i cannabis som har antiinflammatoriska effekter.” För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19199042 CBD-produkter för inflammation och muskelsmärta När du skapar en CBD-kur för att hantera inflammation, muskelsmärta eller andra inflammatoriska symtom bör du komma ihåg att CBD fungerar bäst när det används regelbundet som en förebyggande åtgärd. Det betyder att CBD bör tas regelbundet för att ge maximal lindring. När du har fastställt en grunddos kan du också skapa ett schema för att hantera akuta exacerbationer och använda CBD. Marknaden växer ständigt och det finns så många alternativ. För att hantera inflammation och muskelsmärta rekommenderar vi att du tar fullspektrum CBD-olja dagligen i form av tinkturer eller gelkapslar. Varje produkt innehåller en potent version av cannabidiol – fullspektrum CBD-olja. Även om de har en liknande sammansättning erbjuder de unika doseringsvägar. Den ena tas oralt som andra tabletter, den andra droppas under tungan för sublingual absorption. Se till att alla fullspektrumprodukter du väljer innehåller högkvalitativ MCT-olja, en ingrediens som är avgörande för kroppens förmåga att bryta ner och absorbera CBD. Efter att ha etablerat en regelbunden doseringsregim för förebyggande skydd kanske du upptäcker att du behöver ett säkert sätt att hantera plötsliga attacker. Även här är alternativen oändliga, men vissa alternativ ger snabbare lindring än andra. Vare sig det är på grund av skada, kronisk sjukdom eller spända muskler – vi rekommenderar förångning av CBD-isolat för att bekämpa dessa akuta smärtattacker. Förångning ger lindring som kan kännas på så lite som tio minuter. CBD-isolat är 99 % ren cannabidiol, vilket ger kraftfulla antiinflammatoriska effekter för hela kroppen. Vissa aktuella CBD-läkemedel kan också ge snabb lindring vid skov. Aktuella läkemedel som CBD-salvor och krämer tränger in i huden och hjälper till att kontrollera inflammation i muskler, leder, senor och på hudytan. Ofta är det bästa sättet att hantera måttlig till svår inflammation att utveckla en kur som innehåller flera CBD-produkter. Genom att kombinera rätt produkter med varandra kan du enkelt uppnå den hållbara antiinflammatoriska effekt som du behöver för att klara dig igenom dagen. Vi har testat många CBD-produkter och nedan är de som vi rekommenderar för inflammation. Den bästa lokala krämen utan THC: Vi älskar den här sportkrämen från Joy Organics för att lugna och bibehålla friska muskler. Vi rekommenderar att du använder krämen när som helst – före, under eller efter träning. Vi älskar denna veganska kräm, fylld med 400 mg Premium CBD för att hjälpa dig att känna dig lugn och cool när du är på språng och berikad med fördelarna med mentol och kamfer som ett lokalt smärtstillande medel. 20% rabattkod. Huvudingrediensen är kallpressad hampfröolja, men andra välgörande antiinflammatoriska ämnen och hälsosamma spårmineraler som arnica och magnesium stöder CBD:s smärtlindrande effekter. Vi älskar doften av denna salva och den kraftfulla lindring som den ger för värkande muskler. 20 % rabattkod: K2C20 Bäst för ömma muskler: Aspen Green Cooling Cream Aspen Green producerar en fantastisk superkylande kräm för de tillfällen då du känner dig utmattad. Deras produkter erbjuder ett komplett spektrum av fytonutrientrika extrakt från hela cannabisplantor, inklusive ren CBD utan de psykoaktiva effekterna av THC. Denna kräm kombinerar djupt penetrerande och återfuktande oljor från nattljus och jojoba för att skapa en lyxig, lugnande och mild massagekräm för viktiga spänningsområden. Var noga med att undvika känsliga områden på grund av de kylande ingredienserna som teträdolja och mentol. De gör också smärtlindring för djupare problem. SHOP NOW Bäst för kall terapi: För kylbehandling: Populum Cold Therapy Rub Vi älskar Populum för deras högkvalitativa produkter och transparenta innehållsförteckningar. Cold Therapy Hemp Rub är en arktiskt kall kylande CBD-kräm som hjälper till att lugna och slappna av i muskler och leder. Denna fantastiska kräm är vegansk och parabenfri och använder CBD, arnica, kamomill och aloe för att ge snabb genomträngande kylning till din kropp efter träning. Men stanna inte där, Populum erbjuder ett fantastiskt sportpaket med hela spektrum som du hittar här. Advanced Wellness Set innehåller CBD-kapslar för resor, en droppare för exaktare dosering och till och med Cold Rub för att lindra värkande muskler och leder. SHOP NU Bästa mentolkräm mot muskelvärk: mintedLeaf Menthol Cream Vi älskar denna mentolkräm från mintedLeaf för daglig smärtlindring. Applicera den för att tillfälligt lindra smärta i samband med värkande muskler, leder, artrit, ryggsmärta, stukningar och blåmärken. Denna kräm utnyttjar kraften i 10 % mentol för snabb lindring, samt 150 mg CBD med brett spektrum utan THC och andra fuktgivande oljor. Ha denna mentolkräm med dig för snabb smärtlindring när du är på språng! 20% rabattkod: KEY20 Bästa lokala medel mot inflammation: cbdMD Recover Anti-Inflammatory Cream CBD av hög kvalitet har redan i sig själv stora antiinflammatoriska effekter, men med cbdMD antiinflammatorisk kräm blir det ännu bättre. Den här produkten är speciellt utformad för läkning och innehåller 750 mg ekologiskt odlad, THC-fri hampa samt arnica, vitamin B6 och MSM för en komplett antiinflammatorisk och muskelstödjande profil. Varje ingrediens har ett särskilt syfte i denna kräm: arnica ökar stimuleringen av vita blodkroppar, vitamin B6 reparerar inflammatoriska och artritrelaterade skador och MSM ökar elasticiteten och absorptionen i cellväggarna. Vi älskar denna kräm för att hålla dig aktiv och återhämta dig snabbt för optimala träningsresultat. 15% rabattkod: KEY15 Den bästa lokala krämen med stöd av Arnica: SERENE CBD Arnica Pain Cream SERENE CBD Arnica Pain Cream kombinerar CBD:s smärtlindrande kraft med arnica, MSM och andra naturliga växter för att lugna smärtsignaler i hjärnan, stimulera cirkulationen för att lindra ömma leder och vitalisera trötta och ömma muskler. Vi älskar verkligen den söta, mynta och lätta blåbärsdoften i denna kräm och den omedelbara värmande känslan som den skapar på huden som en mild men snabb och effektiv smärtlindring. Ännu bättre för nacke och axlar, med sin doft som inte lämnar några feta rester och försvinner efter applicering, kan du tryggt gå ut utan att lukta som ett ”smärtlindringsbalsam” Vi uppskattar också verkligen att SERENE är fri från potentiellt irriterande kamfer – så den kan användas externt nästan var som helst på kroppen! 10 % rabattkod: K2C10 Det bästa medlet för att lindra värkande muskler och leder: Denna underbara kräm från Canna Comforts är en snabbverkande kräm som finns i tre smaker med olika terpenprofiler för att förstärka effekterna av transdermal lindring med CBD! Endast den bästa CBD-krämen för smärtlindring! Infunderad med terpener för att uppnå en lugnande effekt. Välj mellan 3 olika dofter för din användning: Blueberry Yum Yum, Paris OG och den beprövade mentolen. Dess egen helt ekologiska örtblandning är berikad med extra jungfruolivolja, kokosolja, sheasmör, bivax och 250 mg CBD från hampa. Lindra värkande leder och läka muskler hela tiden med denna unika smärtlindrande kräm som fokuserar på terpener. 10 % rabattkod: K2C10 Bästa synergistiska paketet för muskelbesvär: Specktra Pain Relief Pack Specktra erbjuder beprövade produkter som ger den bästa kombinationen för naturlig och långvarig lindring för CBD-användare. Specktra Pain Relief Pack innehåller en CBD-vape för snabba och effektiva direkta CBD-effekter, en oral tinktur för specifika och höga doser när du behöver det och de otroliga Relief transdermala CBD-plåster som kan bäras i upp till fyra dagar för att ge smärtlindring. Dessutom är alla Specktra-produkter fria från tillsatser, bekämpningsmedel, skadliga fyllmedel, formulerade med enbart ekologiska eteriska oljor och utnyttjar kraften av fullspektrum, fytocannabinoidrik CBD. YouTube video: CBD för inflammation, muskelsmärta och spasmer
  9. 1. Cannabidiol som en ny terapeutisk strategi för att minska effekten av inflammation på oxidativ stress.
  10. 2. Endocannabinoidsystemet: en viktig ny aktör vid inflammation.
  11. 3. Cannabinoider, inflammation och fibros.
  12. 4. Antiinflammatorisk roll för cannabidiol och O-1602 vid ceruleininducerad akut pankreatit hos möss.
  13. 5. Cannabinoider dämpar inflammatorisk och neuropatisk smärta genom att rikta in sig på α3-glycinreceptorer
  14. 6. Cannabinoider, endocannabinoider och relaterade analoger vid inflammation.
  15. CBD-produkter för inflammation och muskelsmärta
  16. Den bästa lokala krämen utan THC: Vi älskar den här sportkrämen från Joy Organics för att lugna och bibehålla friska muskler. Vi rekommenderar att du använder krämen när som helst – före, under eller efter träning. Vi älskar denna veganska kräm, fylld med 400 mg Premium CBD för att hjälpa dig att känna dig lugn och cool när du är på språng och berikad med fördelarna med mentol och kamfer som ett lokalt smärtstillande medel.
  17. Bäst för ömma muskler: Aspen Green Cooling Cream
  18. Bäst för kall terapi: För kylbehandling: Populum Cold Therapy Rub
  19. Bästa mentolkräm mot muskelvärk: mintedLeaf Menthol Cream
  20. Bästa lokala medel mot inflammation: cbdMD Recover Anti-Inflammatory Cream
  21. Den bästa lokala krämen med stöd av Arnica: SERENE CBD Arnica Pain Cream
  22. Det bästa medlet för att lindra värkande muskler och leder: Denna underbara kräm från Canna Comforts är en snabbverkande kräm som finns i tre smaker med olika terpenprofiler för att förstärka effekterna av transdermal lindring med CBD! Endast den bästa CBD-krämen för smärtlindring! Infunderad med terpener för att uppnå en lugnande effekt. Välj mellan 3 olika dofter för din användning: Blueberry Yum Yum, Paris OG och den beprövade mentolen. Dess egen helt ekologiska örtblandning är berikad med extra jungfruolivolja, kokosolja, sheasmör, bivax och 250 mg CBD från hampa. Lindra värkande leder och läka muskler hela tiden med denna unika smärtlindrande kräm som fokuserar på terpener. 10 % rabattkod: K2C10 Bästa synergistiska paketet för muskelbesvär: Specktra Pain Relief Pack Specktra erbjuder beprövade produkter som ger den bästa kombinationen för naturlig och långvarig lindring för CBD-användare. Specktra Pain Relief Pack innehåller en CBD-vape för snabba och effektiva direkta CBD-effekter, en oral tinktur för specifika och höga doser när du behöver det och de otroliga Relief transdermala CBD-plåster som kan bäras i upp till fyra dagar för att ge smärtlindring. Dessutom är alla Specktra-produkter fria från tillsatser, bekämpningsmedel, skadliga fyllmedel, formulerade med enbart ekologiska eteriska oljor och utnyttjar kraften av fullspektrum, fytocannabinoidrik CBD. YouTube video: CBD för inflammation, muskelsmärta och spasmer
  23. Bästa synergistiska paketet för muskelbesvär: Specktra Pain Relief Pack
  24. YouTube video: CBD för inflammation, muskelsmärta och spasmer

Hur CBD hjälper mot inflammation och muskelsmärta?

Det är inte förvånande att så många människor uppmärksammar symptomen på inflammation. Faktum är att inflammation ofta är den främsta orsaken till det obehag som är förknippat med dessa tillstånd, är en föregångare till smärta och kan orsaka permanenta eller oåterkalleliga skador på muskel- och nervvävnad.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som är receptfria eller receptbelagda, används vanligen för att bekämpa inflammation, men dessa läkemedel har också ett antal potentiella biverkningar, t.ex. magsmärta eller magsår, huvudvärk, leverskador, högt blodtryck och mycket mer. Dessutom tas dessa läkemedel ofta i höga doser på regelbunden basis, vilket ökar risken för hjärtinfarkt, stroke, magblödning och permanenta njur- och leverskador.

Lyckligtvis finns det ett annat alternativ som snabbt växer fram inom hälsobranschen och som kan ersätta många av dessa skadliga läkemedel. Cannabidiol (CBD), som naturligt kommer från hampa, har visat lovande antiinflammatoriska effekter som kan vara fördelaktiga för de flesta människor, t.ex. de som lider av inflammatoriska tillstånd eller skador.

CBD blir också alltmer populärt bland idrottare som antiinflammatoriskt medel efter träning. Baserat på de starka bevis vi har kan det vara mycket användbart för alla som vill ha en kraftfull antiinflammatorisk medicin till hands – för säkerhets skull!”

Vad är rätt CBD-dosering för att hjälpa till att behandla inflammation och muskelsmärta?

Dosering är en personlig erfarenhet för varje CBD-användare och mängden CBD som behövs för att lindra symtomen beror på ett antal faktorer, till exempel vikt, tolerans för cannabinoider, tillstånd och symtomens svårighetsgrad. Vi rekommenderar generellt ”börja lågt och gå långsamt” för att hitta den bästa dosen för dig.

Vi rekommenderar att de som lider av inflammation av något slag börjar med 15 mg CBD per dag. Om denna dos inte lindrar symtomen helt och hållet rekommenderar vi att du ökar med 5-10 mg tills du känner lindring. CBD-tinktur kan hjälpa till med denna dosering eftersom du enkelt kan mäta varje dos i små steg.

Gelkapslar ger en annan upplevelse. De erbjuder förmätta doser som är lämpliga för dem som tar frekventa doser på språng eller behöver större doser CBD. Du kan börja med den dos som erbjuds av ditt favoritmärke, och det är ingen skada att börja med högre dos än 15 mg, eftersom du inte kan överdosera CBD och det inte finns några betydande biverkningar.

Därifrån kan du långsamt öka dosen efter behov, men se till att du har tillräckligt med tid för att övervaka effekterna. Tänk på att det kan ta tid innan produkter som intas, t.ex. kapslar och tinkturer, får effekt – det kan ta upp till 90 minuter innan full effekt uppnås.

Doseringen av CBD för topisk applicering är något annorlunda, och du bör använda tillräckligt mycket CBD för att täcka det drabbade området. Aktuella produkter är vanligtvis snabbverkande och ger lindring på mindre än 20 minuter. Applicera aktuella CBD-produkter vid behov under dagen för att hantera inflammation.

Vaping är väldigt annorlunda, eftersom det kan vara svårt att hålla reda på hur mycket CBD du konsumerar med varje puff. Här är det ännu lättare att använda sig av en ”låg och långsam” strategi, eftersom effekterna av förbränt CBD vanligtvis når sin kulmen efter bara 10 minuter. Börja med en eller två små puffar, vänta tio minuter för att övervaka effekterna och upprepa sedan processen tills du upplever fullständig lindring.

CBD för muskelsmärta: Lindra smärta och spasmer med CBD

Muskelsmärta och obehag är ett faktum för alla någon gång, och aktuella produkter är ofta den första försvarslinjen mot dem. Oavsett om den orsakas av belastning, skada, för intensiv träning eller kronisk sjukdom kan många människor lindra muskelsmärta genom att använda aktuella smärtlindringsprodukter. Men när tillfällig smärta blir kronisk blir den ofta svårare att behandla. För vissa patienter kan aktuellt CBD hjälpa till att behandla kronisk smärta ännu effektivare än opioider.

Kronisk muskelsmärta (och uppriktigt sagt kronisk smärta i allmänhet) är särskilt svår att hantera effektivt, och många människor känner sig tvungna att vända sig till opioida smärtstillande medel (transdermalt eller på annat sätt) och andra mediciner för att få lindring. Dessa åtgärder är ofta inte bara ineffektiva när det gäller att hantera kronisk smärta, utan medför också en hög risk för beroende och ett antal obehagliga biverkningar.

Ett ökande antal kroniska smärtpatienter letar efter ett sätt att hantera sina symtom utan att ta till opioider och vänder sig istället till CBD. CBD, det vanliga namnet på cannabidiolmolekylen, har visat sig vara en effektiv behandling av kronisk smärta – effektivare än smärtstillande opioider.
CBD framställs av hampa (en nära kusin till cannabis) och har bland annat antiinflammatoriska, smärtstillande, anxiolytiska, ångestdämpande, kramplösande, hypnotiska och antiemetiska egenskaper och kan användas i behandlingar för en rad olika tillstånd och symtom.

Även om CBD vanligen intas oralt i form av tinktur eller mjuk gel, sträcker sig de medicinska egenskaperna även till topisk applicering. Detta gör att CBD kan användas för att behandla smärta mer direkt, på platsen för smärta eller spänningar, och för att lindra symptomen snabbare än orala system. När det används lokalt kan det också hjälpa till att lindra muskelspasmer och kramper.

Topiska CBD-produkter, särskilt när de kombineras med en systemisk dos CBD, erbjuder många olika alternativ för människor att på ett säkert och effektivt sätt hantera (och till och med eliminera) kronisk muskelsmärta, spänningar och spasmer. Aktuella produkter innehåller dock ofta många fler stödjande ingredienser än orala formuleringar. Det är därför mer sannolikt att de innehåller potentiellt inflammatoriska eller allergiframkallande ingredienser som kan minska effekten av CBD:n som de innehåller – för att inte tala om att skada din hud.

Här går vi igenom allt du behöver veta om de mest effektiva ingredienserna för aktuell smärtlindring med CBD. Vi kommer att diskutera vetenskapen om aktuellt CBD och dess roll i smärtlindring innan vi förklarar hur man använder temperaturterapier för att manipulera smärtupplevelsen.

Sedan går vi vidare till en detaljerad diskussion om ingredienser som stöder aktuellt CBD, från bäraroljor till botaniska produkter och kosttillskott. Vi kommer att titta på fördelarna med de olika ingredienserna och de risker som är förknippade med deras användning. Slutligen avslutar vi med en kommentar om hållbara ingredienser och miljöpåverkan av aktuella CBD-produkter.

Vetenskapen om aktuellt CBD och smärtlindring

Även om mer forskning behövs har CBD visat sig ha potenta antiinflammatoriska, smärtstillande och kramplösande effekter hos människor. Dessa fördelar är inte begränsade till oral konsumtion eller inhalation – CBD verkar på många av samma vägar i huden när det appliceras lokalt. Detta kan hjälpa till att lindra smärta, minska spasmer och kramper och lindra spänningar i värkande eller överansträngda muskler.

Aktuell forskning visar att CBD är en lovande ingrediens i aktuella smärtlindringsprodukter, och även om många av de exakta mekanismerna fortfarande är oklara, är resultaten ganska övertygande. Vad vi vet hittills tyder på att CBD interagerar med endocannabinoidreceptorer i huden och hjälper till att främja cirkulationen, lindra inflammation, minska spasmer och lindra muskelsmärta.

Eftersom de appliceras på smärtstället ger aktuella CBD-produkter snabbare lindring än en oral dos av CBD. De kan därför vara särskilt användbara för personer som vill hantera symtom som uppstår plötsligt eller snabbt ökar i svårighetsgrad, t.ex. kramper eller muskelspasmer. Lokal applicering av CBD kan också hjälpa till med muskelavslappning och lindra spänningar, vilket gör det till ett bra komplement till massageoljor och saltbad.

På grund av det stora utbudet av produkttyper som kan inkorporera fördelarna med MCBD i sina formler finns det många sätt att skräddarsy din CBD-upplevelse för att få ut mesta möjliga smärtlindring av din dos. Produktens sammansättning spelar en viktig roll i detta avseende (vi kommer att diskutera detta om en stund), men det finns en viktigare faktor som kan ha en dramatisk effekt på smärtlindringen: känslan av värme.

Temperatur och smärtuppfattning

Det finns en anledning till att temperaturterapi är så vanligt förekommande inom smärtlindring. Ispackningar, varmvattenflaskor, varma saltbad – till och med påsar med frysta grönsaker – kan hjälpa till att hantera smärta och inflammation. Om du har skadat dig tidigare har du förmodligen fått RICE-protokollet (vila, is, kompression och höjning) för att hantera din smärta och minimera skadans allvarlighetsgrad. Det visar sig att temperaturen inte bara påverkar hur kroppen bearbetar och reagerar på smärta, utan även hur vi uppfattar den. Detta innebär att vi kan manipulera temperaturen för att hjälpa vår kropp i läkningsprocessen, men det innebär också att vi kan använda föreningar som skapar en känsla av temperaturförändring utan att utsätta våra celler för extrema temperaturer under längre tidsperioder. Dessa föreningar kan också bidra till att öka de antiinflammatoriska effekterna av CBD genom att hjälpa till att slappna av och minska spänningar genom att lindra inflammation i musklerna. Kalla känslor hjälper till att minska smärta och obehag, medan varma känslor kan hjälpa till att underlätta muskelavslappning och lindra kramper eller spasmer.

Bengay, IcyHot, Tiger Balm… alla dessa vanliga apoteksprodukter använder ingredienser som manipulerar din känsla av värme för att minska smärtupplevelsen. Ingredienser som mentol, capsaicin, kanelolja, ingefära och andra kan kombineras i olika proportioner och kan ge känslor som sträcker sig från värme till ömhet, stickande till is (och många ställen däremellan). När de används på rätt sätt kan dessa känslor hjälpa till att lindra smärta samtidigt som de tar itu med några av de faktorer som bidrar till smärta (t.ex. spänningar, inflammation och svullnad).

Men även om dessa produkter generellt sett fungerar bra för vissa kan de också vara ganska intensiva – alla känner någon som har en katastrofal IcyHot-berättelse efter att produkten har kommit in i ett känsligt område. För vissa personer, särskilt de med känslig hud eller sensoriska problem, kan dessa produkter vara för starka för regelbunden användning. Många människor upplever dock att deras smärtupplevelse avtar när de använder produkter som manipulerar känslan av värme, och att denna effekt ofta kan uppnås utan att orsaka obehag.

Bärare av CBD för muskelvärk

Eftersom känslan av värme är en så viktig faktor för smärtlindring kommer den också att vara ett viktigt inslag i vår diskussion om bärare av CBD. Det finns flera orsaker till detta. För det första kan de bärkomponenter som en produkt tillverkas av bidra till att förlänga eller minska effekterna av de värme- eller kylkomponenter som produkten innehåller. För det andra kan den valda bäraroljan/oljorna påverka produktens effektivitet genom att ändra hur produkten känns på huden.

Slutligen kan bäraroljor orsaka hudproblem hos vissa personer, särskilt de som är benägna att få finnar eller har allergier. Om du har känslig hud eller är benägen att drabbas av till exempel torrhet, klåda eller bristningar är det särskilt viktigt att du är försiktig med vad du lägger på din hud. Kom ihåg att målet med allt detta är att hitta det som fungerar bäst för dig.

Topiska hampaprodukter är ofta föremål för mer individuella variationer än oral CBD på grund av dessa stödjande ingredienser. Även den bästa topiska CBD kan fungera fruktansvärt dåligt om den är tillverkad med saker som inte passar dig, och om du använder fel produkter kan du faktiskt förneka fördelarna med CBD. För mer information om hudens betydelse för det allmänna välbefinnandet (och hur du kan använda CBD för att stödja dina mål), se vår särskilda artikel här.

Kylande ingredienser som mentol och arnica har visat sig bidra till att minska styrkan och intensiteten av smärtkänslan hos många människor. Om detta gäller dig rekommenderar vi att du väljer produkter med ingredienser som aloe vera-gel, cetylalkohol, mangosmör eller vegetabiliskt glycerin (propylenglykol hör också till denna kategori och även om det inte är vår favorit är det ett säkert val för topisk applicering för många människor).

Dessa ingredienser hjälper till att förstärka effekten av de kylande ingredienserna när de avdunstar från huden. Verksamhetssättet liknar det sätt på vilket svett kyler din kropp; när produkten avdunstar frigörs värmeenergi, vilket skapar en kylande känsla på huden. Även om detta inte är samma mekanism som hur kylande ingredienser som mentol fungerar (mer om det senare), bidrar den genom att förstärka och förlänga den övergripande kylande effekten.

När det är möjligt vill vi gärna använda oss av aloe vera-gel (särskilt den här) eftersom den är bra för huden och har antiinflammatoriska och läkande egenskaper i sin egen rätt. Vegetabiliskt glycerin (även kallat glycerol) tolereras också väl av de flesta och hjälper dig att få ut det mesta av din CBD-upplevelse. Även om vi generellt rekommenderar att du undviker de flesta alkoholer (de har en tendens att bryta ner bindningarna mellan hudcellerna och leder till torrhet hos vissa personer), är cetylalkohol ett möjligt undantag. Detta är en fettalkohol från kokosnöt som innehåller mjukgörande föreningar som kan hjälpa till att minska de skador som orsakas av de mer sammandragande ingredienserna.

Mangoolja är ett annat bra val eftersom den har sina egna kylande egenskaper som kan hjälpa till att förstärka effekterna av andra kylande ingredienser (och är mildare mot huden). Mangosmör är ett utmärkt val för personer som vill ha en svalkande effekt utan den potentiella uttorkning som ofta orsakas av alkohol och andra föreningar.

Å andra sidan förstärks värmande ingredienser som capsaicin och kanel vanligtvis med oljebaserade formuleringar. Om du någonsin har lagat mat med chilipeppar eller använt en het spray under dina löprundor kan du intuitivt förstå hur detta fungerar. Oljor behåller sin effektivitet på huden genom att göra värmeingredienserna mer absorberbara på molekylär nivå, precis som de bidrar till att öka CBD:s biotillgänglighet. Dessa lugnande effekter blir mer uttalade eftersom huden har större möjlighet att absorbera och metabolisera den värmande ingrediensen när den är bunden till fettmolekyler.

Goda bärare för värmande ingredienser kan vara kokosnötsolja, bivax, sheasmör eller kakaosmör, carnaubavax och oljor som härrör från växter som olivolja, safflor, jojoba, arganolja och druvkärnor. Med undantag för bivax är alla dessa föreningar veganska och de flesta har sina egna milda antiinflammatoriska egenskaper. De är också mer återfuktande, vilket gör dem till ett bättre val för personer med torr hud.

Vi föredrar att hålla oss borta från petroleumbaserade produkter, dels på grund av deras miljöpåverkan (mer om det senare) och dels på grund av den koppling som fastställts mellan användning av produkter som mineralolja och cancer. För att skydda din hälsa på lång sikt rekommenderar vi starkt att du undviker petroleumbaserade produkter när det är möjligt, särskilt för huden.

Om du föredrar att undvika produkter som påverkar hudkänslan helt och hållet till förmån för mer neutrala produkter finns det fortfarande alternativ för dig. Vi rekommenderar att du väljer mildare formuleringar utan ingredienser som orsakar sensoriskt obehag hos dig. Dessa innehåller troligen ämnen som capsaicin, kanel, mentol och ingefära, men kan också innehålla ingredienser som kryddnejlika, arnica och lavendel. Lyssna på din kropp i det här fallet – det kan ta lite försök att hitta balansen, men du kommer att hitta den i alla fall.

Om traditionella aktuella formuleringar inte fungerar för dig (på grund av allvarliga allergier, restriktioner eller andra orsaker) kan du försöka applicera en luktfri CBD-tinktur (som den här) på din hud i stället. Eftersom CBD är bundet till oljan i tinkturen kan du njuta av fördelarna utan att behöva oroa dig för effekterna av de stödjande ingredienserna.

Stödjande ingredienser för muskelvärk

    • Arnica – Arnikablommor, som även kallas bergskamomill, används traditionellt för att lindra smärta och minska inflammation. Även om den exakta mekanismen fortfarande är oklar finns det studier som visar att arnica kan ha antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper när den appliceras lokalt. Arnica-extrakt kan bidra till effekten av CBD genom att öka intensiteten och varaktigheten av lindringen. Eftersom arnica tillhör familjen Asteraceae (som är vacker och ofta problematisk) kan den dock vara korsreaktiv hos personer som är allergiska mot ragweed och relaterade växter.
    • Basilika – Basilikan är en viktig del av både kryddskåp och örtträdgårdar och anses ha antiinflammatoriska egenskaper när den appliceras på huden. Den minskar inflammation och lugnar spasmer, fungerar som ett kramplösande och smärtstillande medel. Dessa egenskaper gör den till ett bra val för personer som återhämtar sig efter en skada eller överansträngning, liksom för dem som lider av kramper och svåra muskelspänningar, och den kan hjälpa till att lindra smärta efter intensiv fysisk aktivitet eller en medicinsk händelse som t.ex. ett krampanfall.
    • Capsaicin – En eldig förening som orsakar allvarlig inflammation i höga doser, men capsaicin är intressant eftersom det beter sig mycket annorlunda i små mängder. Capsaicin är ansvarig för både den stickande känslan i chilipeppar och den svärdiga brännskadan av chiligas, men i mycket låga koncentrationer hjälper det faktiskt till att minska inflammation genom att öppna blodkärlen och förbättra cirkulationen samtidigt som vävnaderna mättas med syre. Dessa egenskaper kan hjälpa till att lindra muskelspänningar, fördela smärta och lindra kramper och spasmer. Mycket små mängder används i de flesta topiska preparat som innehåller capsaicin, men även denna lilla mängd kan orsaka biverkningar hos en liten minoritet av människor. Var försiktig om din hud är känslig.
    • Kamomill – Kamomill är en liten gul blomma som gärna används i avslappnande teer och kosttillskott och har antiinflammatoriska, smärtlindrande och antimikrobiella egenskaper när den appliceras på huden. Växtextraktet används för att minska smärta, och undertrycka inflammation samtidigt som kramper och spasmer lindras. På så sätt kan det bidra till att förstärka CBD:s antiinflammatoriska och smärtlindrande effekter, men det finns en potentiell invändning att ta hänsyn till. Kamomill tillhör samma familj (Asteraceae) som ragweed, ett vanligt allergen, och har ofta korsreaktioner hos personer med ragweedallergi. Det kanske inte är ett bra alternativ för dem som är allergiska mot ragweed, men det kan ge ytterligare fördelar för dem som kan använda det: Kamomill har visat sig bidra till att minska smärtupplevelsen när den används i aromaterapi. Liksom lavendel har den en lugnande effekt och de som undersöktes rapporterade att den hjälpte dem att minska sin smärta efter användning.
    • Kryddnejlika – Kryddnejlika, som är den obesjungna hjälten under pumpakryddningssäsongen, har en överraskande stark smärtlindrande effekt. I en studie visade sig kryddnejlikaolja vara lika effektiv som bensokain när det gäller att lindra smärta under ett tandläkarbesök – en typ av akut smärta som är mer intensiv och svårare att lindra. Denna upptäckt tyder på att kryddnejlikaolja kan vara ett mycket användbart tillägg till aktuella smärtlindringsprodukter med CBD, särskilt för akuta, brännande eller stickande känslor som ofta uppträder akut (och som kan vara mycket plågsamma).
    • Lavendel – Lavendelblommor och det extrakt som framställs av dem (och som används i eteriska lavendeloljor) är ständiga favoriter inom allt från matlagning till trädgårdsodling, från drycker till älskare av eteriska oljor. Det är en mycket populär doft för både kroppen och hemmet, och har uppmärksammats av medicinska experter för sin förmåga att lindra stress och minska smärta. Studier har visat att lavendelolja har antiinflammatoriska, smärtlindrande, antimikrobiella och anxiolytiska egenskaper när den appliceras lokalt, och dessa effekter matchar perfekt CBD:s egenskaper. Lavendel kan hjälpa till att lindra värk och smärta genom att främja muskelavslappning och kan också lindra den ångest som ofta är förknippad med kronisk smärta. Även om personer med lavendelallergi bör undvika den, tror vi att den är mycket användbar för att lindra kronisk smärta när den används i kombination med CBD på huden.
    • Citrongräs – Citrongräs är en kraftfull ört (och eterisk olja) med en utsökt citrusdoft och är rik på fytokemikalier och bioaktiva föreningar som kan bidra till att öka CBD:s effektivitet mot muskelsmärta. Växten i sig har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper; dessa effekter kan bidra till de smärtlindrande effekterna av CBD. Ny forskning visar att citrongräs kan vara bra för skadade muskler, vilket underlättar återhämtning efter idrott och skador.
    • Magnesium – Låt inte namnet lura dig – transdermalt magnesium är ingen konstig syntetisk förening. Det har använts i form av en engelsk bolus i många år för att behandla muskelsmärta, värk och kramper, och det finns en anledning till detta. Magnesium är en förening som är avgörande för samordning och reglering av muskelsammandragningar (både frivilliga och ofrivilliga). När det löses upp i vatten absorberas det genom huden, så det bästa sättet att använda det är i ett bad med epsomsalt eller i en badbomb. Försök att bada i minst femton minuter, men du kan vila så länge som du behöver för att slappna av.
    • Majoran – För oss är majoran undervärderad. Ofta placerad i en dammig, orörd flaska längst bak i kryddhyllan, är mejram en trevlig ört full av bioaktiva föreningar som kan berika effekten av din aktuella CBD-dos. Forskning visar att marjoram i sig själv har kramplösande och smärtstillande egenskaper; dessa egenskaper kan bidra till att ge lindring och smärtlindring, särskilt i kombination med CBD. Som en rolig och onödig bonus luktar örten också gott och kompletterar fint andra vanliga örtingredienser som lavendel och citronmeliss.
    • Pepparmynta – Mentolens moder, pepparmynta (och andra medlemmar av myntsläktet, t.ex. grönmynta) ger kramplösande, antiinflammatoriska och smärtstillande effekter när den appliceras på huden. Extraktet gör också hudens receptorer känsliga för kylsignaler, vilket ger en svalkande känsla. Denna åtgärd leder i sin tur till att nerverna skickar meddelandet ”det är kallt här!” till hjärnan. Kroppen reagerar då för att minska svullnaden och bromsa aktiviteten i området, precis som när du utsätter det för riktig kyla. Vi rekommenderar därför starkt att du inte använder pepparmynta nära slemhinnor eller tillsätter den i badet, eftersom risken för överstimulering av huden är mycket stor. Mindre är definitivt mer med mynta.
    • Körsbär – Även om forskningen fortfarande är i sin linda finns det vissa bevis för att körsbärsextrakt kan användas för att behandla muskelsmärta. En studie visade att körsbärsjuice hjälpte till att lindra smärta och muskeltrötthet efter ett intensivt träningspass, och en annan studie visade att föreningar i körsbärsextrakt kan hjälpa till att lugna inflammation och slappna av muskelspänningar, vilket i sin tur minskar smärtan. Eftersom det är en stenfrukt bör personer som är allergiska mot persikor, nektariner, plommon och andra stenfrukter undvika körsbär.
    • Videbark – Videbark (och maritima tallbark), som är en föregångare till aspirin, innehåller föreningar som minskar inflammation, smärta, svullnad och muskelspänningar hos människor. Dessa fördelar sträcker sig till både oral och transdermal dosering, vilket gör pilbark till ett naturligt komplement till CBD:s smärtstillande och antiinflammatoriska verkan. Även om det är relativt sällsynt kan en allergi eller känslighet för aspirin orsaka en negativ reaktion på topisk användning av pilbark, så var uppmärksam på märkningen om din kropp inte reagerar bra på aspirin.

Vi rekommenderar att du skaffar ett kit med 100 % rena eteriska oljor, som till exempel det som innehåller många av oljorna ovan och andra, så att du kan experimentera med att tillsätta dem till dina favoritprodukter.

Kliniska studier:

Forskningen om CBD:s många hälsofördelar är fortfarande i sin linda, men experter har identifierat och rapporterat de antiinflammatoriska effekterna av cannabidiol i ett antal tillämpningar. Den mesta forskningen om CBD:s effekt på inflammation handlar om specifika fall, t.ex. användning av CBD mot pankreatit, ett tillstånd som orsakar inflammation i bukspottkörteln.

Vissa forskningsinsatser försöker dock ge en bredare bild. Forskning om endocannabinoidöverföringssystemets roll när det gäller att sända och ta emot inflammationssignaler bidrar till att klargöra CBD:s roll i detta fenomen. Det finns nu forskning som förklarar de exakta mekanismerna genom vilka CBD interagerar i kroppen, inklusive direkt interaktion med a3-glycinreceptorer, som spelar en nyckelroll i initieringen av inflammation.

Forskningen om MCBD går snabbt framåt i takt med att lagstiftningen utvecklas, vilket ger experterna fler möjligheter att identifiera de många potentiella användningsområdena för CBD som ett antiinflammatoriskt läkemedel. Forskningsinsatserna förväntas fortsätta att öka, men för närvarande har vi följande studier som hjälper oss att förstå sambandet mellan CBD och inflammation:

1. Cannabidiol som en ny terapeutisk strategi för att minska effekten av inflammation på oxidativ stress.

2011 års artikel. ”Nya studier som tyder på att cannabidiol kan vara fördelaktigt vid behandling av ett antal mänskliga sjukdomar och störningar som är kända för att involvera aktivering av immunsystemet och associerad oxidativ stress som en faktor som bidrar till deras etiologi och utveckling bekräftar de många antiinflammatoriska användningsområdena för cannabidiol. Dessa inkluderar reumatoid artrit, typ 1- och 2-diabetes, ateroskleros, Alzheimers sjukdom, högt blodtryck, metaboliskt syndrom, ischemi-reperfusionsskador, depression och neuropatisk smärta.”

För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581

2. Endocannabinoidsystemet: en viktig ny aktör vid inflammation.

En studie från 2015 bekräftar också detta: ”Komplexiteten hos det som kan kallas ’endocannabinoid’ kräver tillvägagångssätt som tar hänsyn till dess dynamik och samverkan med andra reglerande system. Denna endocannabinoid fortsätter att erbjuda möjligheter till förebyggande och ingripande, men mångfacetterade tillvägagångssätt kommer troligen att vara den enda nyckeln till framgång.”

För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The%20endocannabinoid%20system%3A%20an%20emerging%20key%20player%20in%20inflammation

3. Cannabinoider, inflammation och fibros.

I denna studie från 2016 undersöktes effekterna av CBD på inflammation vid fibros, en annan kronisk sjukdom. ”Översikten avslutas med en möjlig mekanism för de antiinflammatoriska och antifibrotiska effekterna av dessa ämnen. Därför kan flera cannabinoider betraktas som kandidater för utveckling av antiinflammatoriska och antifibrotiska medel.”

För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27435265

4. Antiinflammatorisk roll för cannabidiol och O-1602 vid ceruleininducerad akut pankreatit hos möss.

En artikel från 2013 rapporterade att ”cannabidiol. signifikant förbättrade patologiska förändringar hos AP-möss och minskade enzymaktiviteter, IL-6- och tumörnekrosfaktor α-nivåer, myeloperoxidasaktivitet i plasma och organvävnader”. I studien drogs slutsatsen att ”cannabidiol … AP-möss visade antiinflammatoriska effekter och förbättrade även GPR55-uttrycket i bukspottkörtelns vävnad”.

För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22850623

5. Cannabinoider dämpar inflammatorisk och neuropatisk smärta genom att rikta in sig på α3-glycinreceptorer

En studie från 2012 förklarar att cannabidiol dämpar inflammation och smärta genom att rikta in sig på specifika neuroreceptorer. Slutsats: ”Våra resultat tyder på att α3-glycerolreceptorer förmedlar glycerolcannabinoidinducerad dämpning av kronisk smärta. Dessa cannabinoider kan utgöra en ny klass av terapeutiska medel för behandling av kronisk smärta och andra sjukdomar som involverar GlyR-dysfunktion.”

För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585736

6. Cannabinoider, endocannabinoider och relaterade analoger vid inflammation.

Denna artikel från 2009. ”omfattar rapporter som publicerats under de senaste fem åren om de antiinflammatoriska effekterna av alla klasser av cannabinoider, inklusive fytocannabinoider som t.ex. tetrahydrocannabinol och cannabidiol, syntetiska analoger som aiuleminsyra och nabilon, de endogena cannabinoiderna anandamid och besläktade föreningar, t.ex. elmirinsyror, och slutligen de icke-cannabinoida komponenterna i cannabis som har antiinflammatoriska effekter.”

För mer information: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19199042

CBD-produkter för inflammation och muskelsmärta

När du skapar en CBD-kur för att hantera inflammation, muskelsmärta eller andra inflammatoriska symtom bör du komma ihåg att CBD fungerar bäst när det används regelbundet som en förebyggande åtgärd. Det betyder att CBD bör tas regelbundet för att ge maximal lindring. När du har fastställt en grunddos kan du också skapa ett schema för att hantera akuta exacerbationer och använda CBD.

Marknaden växer ständigt och det finns så många alternativ. För att hantera inflammation och muskelsmärta rekommenderar vi att du tar fullspektrum CBD-olja dagligen i form av tinkturer eller gelkapslar.

Varje produkt innehåller en potent version av cannabidiol – fullspektrum CBD-olja. Även om de har en liknande sammansättning erbjuder de unika doseringsvägar. Den ena tas oralt som andra tabletter, den andra droppas under tungan för sublingual absorption. Se till att alla fullspektrumprodukter du väljer innehåller högkvalitativ MCT-olja, en ingrediens som är avgörande för kroppens förmåga att bryta ner och absorbera CBD.

Efter att ha etablerat en regelbunden doseringsregim för förebyggande skydd kanske du upptäcker att du behöver ett säkert sätt att hantera plötsliga attacker. Även här är alternativen oändliga, men vissa alternativ ger snabbare lindring än andra.

Vare sig det är på grund av skada, kronisk sjukdom eller spända muskler – vi rekommenderar förångning av CBD-isolat för att bekämpa dessa akuta smärtattacker. Förångning ger lindring som kan kännas på så lite som tio minuter. CBD-isolat är 99 % ren cannabidiol, vilket ger kraftfulla antiinflammatoriska effekter för hela kroppen.

Vissa aktuella CBD-läkemedel kan också ge snabb lindring vid skov. Aktuella läkemedel som CBD-salvor och krämer tränger in i huden och hjälper till att kontrollera inflammation i muskler, leder, senor och på hudytan.

Ofta är det bästa sättet att hantera måttlig till svår inflammation att utveckla en kur som innehåller flera CBD-produkter. Genom att kombinera rätt produkter med varandra kan du enkelt uppnå den hållbara antiinflammatoriska effekt som du behöver för att klara dig igenom dagen. Vi har testat många CBD-produkter och nedan är de som vi rekommenderar för inflammation.

Den bästa lokala krämen utan THC: Vi älskar den här sportkrämen från Joy Organics för att lugna och bibehålla friska muskler. Vi rekommenderar att du använder krämen när som helst – före, under eller efter träning. Vi älskar denna veganska kräm, fylld med 400 mg Premium CBD för att hjälpa dig att känna dig lugn och cool när du är på språng och berikad med fördelarna med mentol och kamfer som ett lokalt smärtstillande medel.

20% rabattkod. Huvudingrediensen är kallpressad hampfröolja, men andra välgörande antiinflammatoriska ämnen och hälsosamma spårmineraler som arnica och magnesium stöder CBD:s smärtlindrande effekter. Vi älskar doften av denna salva och den kraftfulla lindring som den ger för värkande muskler.

20 % rabattkod: K2C20

Bäst för ömma muskler: Aspen Green Cooling Cream

Aspen Green producerar en fantastisk superkylande kräm för de tillfällen då du känner dig utmattad. Deras produkter erbjuder ett komplett spektrum av fytonutrientrika extrakt från hela cannabisplantor, inklusive ren CBD utan de psykoaktiva effekterna av THC. Denna kräm kombinerar djupt penetrerande och återfuktande oljor från nattljus och jojoba för att skapa en lyxig, lugnande och mild massagekräm för viktiga spänningsområden. Var noga med att undvika känsliga områden på grund av de kylande ingredienserna som teträdolja och mentol. De gör också smärtlindring för djupare problem.

SHOP NOW

Bäst för kall terapi: För kylbehandling: Populum Cold Therapy Rub

Vi älskar Populum för deras högkvalitativa produkter och transparenta innehållsförteckningar. Cold Therapy Hemp Rub är en arktiskt kall kylande CBD-kräm som hjälper till att lugna och slappna av i muskler och leder. Denna fantastiska kräm är vegansk och parabenfri och använder CBD, arnica, kamomill och aloe för att ge snabb genomträngande kylning till din kropp efter träning. Men stanna inte där, Populum erbjuder ett fantastiskt sportpaket med hela spektrum som du hittar här. Advanced Wellness Set innehåller CBD-kapslar för resor, en droppare för exaktare dosering och till och med Cold Rub för att lindra värkande muskler och leder.

SHOP NU

Bästa mentolkräm mot muskelvärk: mintedLeaf Menthol Cream

Vi älskar denna mentolkräm från mintedLeaf för daglig smärtlindring. Applicera den för att tillfälligt lindra smärta i samband med värkande muskler, leder, artrit, ryggsmärta, stukningar och blåmärken. Denna kräm utnyttjar kraften i 10 % mentol för snabb lindring, samt 150 mg CBD med brett spektrum utan THC och andra fuktgivande oljor. Ha denna mentolkräm med dig för snabb smärtlindring när du är på språng!

20% rabattkod: KEY20

Bästa lokala medel mot inflammation: cbdMD Recover Anti-Inflammatory Cream

CBD av hög kvalitet har redan i sig själv stora antiinflammatoriska effekter, men med cbdMD antiinflammatorisk kräm blir det ännu bättre. Den här produkten är speciellt utformad för läkning och innehåller 750 mg ekologiskt odlad, THC-fri hampa samt arnica, vitamin B6 och MSM för en komplett antiinflammatorisk och muskelstödjande profil. Varje ingrediens har ett särskilt syfte i denna kräm: arnica ökar stimuleringen av vita blodkroppar, vitamin B6 reparerar inflammatoriska och artritrelaterade skador och MSM ökar elasticiteten och absorptionen i cellväggarna. Vi älskar denna kräm för att hålla dig aktiv och återhämta dig snabbt för optimala träningsresultat.

15% rabattkod: KEY15

Den bästa lokala krämen med stöd av Arnica: SERENE CBD Arnica Pain Cream

SERENE CBD Arnica Pain Cream kombinerar CBD:s smärtlindrande kraft med arnica, MSM och andra naturliga växter för att lugna smärtsignaler i hjärnan, stimulera cirkulationen för att lindra ömma leder och vitalisera trötta och ömma muskler. Vi älskar verkligen den söta, mynta och lätta blåbärsdoften i denna kräm och den omedelbara värmande känslan som den skapar på huden som en mild men snabb och effektiv smärtlindring. Ännu bättre för nacke och axlar, med sin doft som inte lämnar några feta rester och försvinner efter applicering, kan du tryggt gå ut utan att lukta som ett ”smärtlindringsbalsam” Vi uppskattar också verkligen att SERENE är fri från potentiellt irriterande kamfer – så den kan användas externt nästan var som helst på kroppen!

10 % rabattkod: K2C10

Det bästa medlet för att lindra värkande muskler och leder: Denna underbara kräm från Canna Comforts är en snabbverkande kräm som finns i tre smaker med olika terpenprofiler för att förstärka effekterna av transdermal lindring med CBD! Endast den bästa CBD-krämen för smärtlindring! Infunderad med terpener för att uppnå en lugnande effekt. Välj mellan 3 olika dofter för din användning: Blueberry Yum Yum, Paris OG och den beprövade mentolen. Dess egen helt ekologiska örtblandning är berikad med extra jungfruolivolja, kokosolja, sheasmör, bivax och 250 mg CBD från hampa. Lindra värkande leder och läka muskler hela tiden med denna unika smärtlindrande kräm som fokuserar på terpener.

10 % rabattkod: K2C10

Bästa synergistiska paketet för muskelbesvär: Specktra Pain Relief Pack

Specktra erbjuder beprövade produkter som ger den bästa kombinationen för naturlig och långvarig lindring för CBD-användare. Specktra Pain Relief Pack innehåller en CBD-vape för snabba och effektiva direkta CBD-effekter, en oral tinktur för specifika och höga doser när du behöver det och de otroliga Relief transdermala CBD-plåster som kan bäras i upp till fyra dagar för att ge smärtlindring. Dessutom är alla Specktra-produkter fria från tillsatser, bekämpningsmedel, skadliga fyllmedel, formulerade med enbart ekologiska eteriska oljor och utnyttjar kraften av fullspektrum, fytocannabinoidrik CBD.

YouTube video: CBD för inflammation, muskelsmärta och spasmer


Rate article
Recension av CBD-produkter, nyheter och guider från CBD Encyclopedia | TopCBDhempOilTrust