Cbd na stany zapalne, bóle mięśniowe i spazmy

Dowiedz się

Zastrzeżenie: Ta treść nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. W przypadku pytań dotyczących stanu zdrowia zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.

Zapalenie jest jednym z „pierwszych reagentów” układu odpornościowego, więc nie jest zaskakujące, że jest związane z prawie każdym przewlekłym stanem, urazem lub inną chorobą, która wyzwala odpowiedź immunologiczną. W rzeczywistości, zapalenie jest często jednym z głównych objawów niepokoju dla osób z zapaleniem stawów, chorobą sercowo-naczyniową, alergiami, cukrzycą, przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) i więcej.

Zapalenie jest również głównym problemem na drugim końcu spektrum wellness, tych, którzy regularnie uderzają w siłownię i stawiają swoje mięśnie na test stresu. Mięśnie puchną po wysiłku, a nadmierny stan zapalny może spowolnić czas regeneracji i zmniejszyć wyniki.

Contents
  1. Jak CBD pomaga na zapalenie i ból mięśni?
  2. Jaka jest właściwa dawka CBD, aby pomóc w leczeniu zapalenia i bólu mięśni?
  3. Topical CBD For Muscle Pain: Łagodzenie bólu i skurczów za pomocą CBD
  4. Nauka o CBD stosowanym miejscowo i leczeniu bólu
  5. Temperatura a percepcja bólu
  6. Składniki nośnikowe CBD do stosowania miejscowego w przypadku bólu mięśni
  7. Składniki wspomagające CBD stosowane miejscowo w przypadku bólu mięśni
  8. Badania kliniczne: Badania nad wieloma korzyściami zdrowotnymi CBD są wciąż w powijakach, ale eksperci zidentyfikowali i zgłosili przeciwzapalne działanie kannabidiolu w wielu zastosowaniach. Większość badań nad wpływem CBD na stany zapalne patrzy na konkretne przypadki, takie jak stosowanie CBD przeciwko zapaleniu trzustki, stanu, który powoduje zapalenie trzustki. Jednak niektóre wysiłki badawcze próbują namalować szerszy obraz. Badania nad rolą układu przekaźnikowego endokannabinoidów w wysyłaniu i odbieraniu sygnałów zapalnych pomagają wyjaśnić rolę CBD w tym zjawisku. Obecnie dostępne są badania, które wyjaśniają dokładne mechanizmy, za pomocą których CBD oddziałuje w organizmie, w tym bezpośrednią interakcję z receptorami a3 glicyny, które odgrywają kluczową rolę w inicjacji stanu zapalnego. Badania nad MCBD postępują szybko wraz z rozwojem jego prawodawstwa, dając ekspertom więcej możliwości identyfikacji wielu potencjalnych zastosowań CBD jako leku przeciwzapalnego. Oczekuje się, że wysiłki badawcze będą nadal rosły, ale na razie mamy następujące badania, które pomogą nam zrozumieć związek między CBD a stanem zapalnym: 1. Kannabidiol jako wschodząca strategia terapeutyczna zmniejszająca wpływ zapalenia na stres oksydacyjny. Artykuł z 2011 r. „Ostatnie badania sugerujące, że kannabidiol może być korzystny w leczeniu wielu ludzkich chorób i zaburzeń, o których wiadomo, że wiążą się z aktywacją układu odpornościowego i związanym z tym stresem oksydacyjnym jako czynnikiem przyczyniającym się do ich etiologii i progresji, zatwierdzają wiele przeciwzapalnych zastosowań kannabidiolu. Należą do nich reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzyca typu 1 i 2, miażdżyca, choroba Alzheimera, nadciśnienie tętnicze, zespół metaboliczny, uraz niedokrwienno-reperfuzyjny, depresja i ból neuropatyczny.” Aby uzyskać więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581 2. Układ endokannabinoidowy: kluczowy wyłaniający się gracz w zapaleniu. Potwierdza to również badanie z 2015 roku, stwierdzając: „Złożoność tego, co można określić mianem 'endokannabinoidu’, wymaga podejść uwzględniających jego dynamikę i wzajemne powiązania z innymi systemami regulacyjnymi. Ten endokannabinoid nadal oferuje możliwości zapobiegania i interwencji, ale wieloaspektowe podejście prawdopodobnie zapewni jedyny klucz do sukcesu.” Więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The%20endocannabinoid%20system%3A%20an%20emerging%20key%20player%20in%20inflammation 3. Kannabinoidy, zapalenie i włóknienie. W tym badaniu z 2016 roku zbadano wpływ CBD na stan zapalny w zwłóknieniu, innej przewlekłej chorobie. „Przegląd kończy się zaproponowaniem możliwego mechanizmu przeciwzapalnego i antyfibrotycznego działania tych substancji. Dlatego kilka kannabinoidów można uznać za kandydatów do rozwoju jako środki przeciwzapalne i antyfibrotyczne.” Więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27435265 4. Przeciwzapalna rola kannabidiolu i O-1602 w indukowanym ceruleiną ostrym zapaleniu trzustki u myszy. Praca z 2013 roku donosiła, że „kannabidiol. znacząco poprawił zmiany patologiczne u myszy AP i zmniejszył aktywność enzymów, poziom IL-6 i czynnika martwicy nowotworów α; aktywność mieloperoksydazy w osoczu i tkankach narządów”. W podsumowaniu badania stwierdzono, że „kannabidiol … Myszy AP wykazały działanie przeciwzapalne, a także poprawiły ekspresję GPR55 w tkance trzustki”. Aby uzyskać więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22850623 5. Kannabinoidy tłumią ból zapalny i neuropatyczny poprzez ukierunkowanie na receptory α3 glicyny Badanie z 2012 roku wyjaśnia, że kannabidiol tłumi stan zapalny i ból poprzez ukierunkowanie na konkretne neuroreceptory. W podsumowaniu „Nasze odkrycia sugerują, że receptory α3 glicerolu pośredniczą w indukowanej glicerolem kannabinoidowym supresji bólu przewlekłego. Te kannabinoidy mogą stanowić nową klasę środków terapeutycznych w leczeniu przewlekłego bólu i innych chorób związanych z dysfunkcją GlyR.” Więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585736 6. Kannabinoidy, endokannabinoidy i pokrewne analogi w zapaleniu. Ten artykuł z 2009 roku. „obejmuje opublikowane w ciągu ostatnich 5 lat doniesienia na temat przeciwzapalnego działania wszystkich klas kannabinoidów, w tym fitokannabinoidów, takich jak tetrahydrokannabinol i kannabidiol, syntetycznych analogów, takich jak kwas aiulemowy i nabilon, endogennych kannabinoidów anandamidu i związków pokrewnych, czyli kwasów elmirowych, i wreszcie niekannabinoidowych składników konopi, które wykazują działanie przeciwzapalne.” Aby uzyskać więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19199042 Produkty CBD na zapalenie i ból mięśni Tworząc schemat CBD w celu rozwiązania problemu zapalenia, bólu mięśni lub innych objawów zapalnych, należy pamiętać, że CBD działa najlepiej, gdy jest stosowany regularnie jako środek zapobiegawczy. Oznacza to, że CBD powinno być przyjmowane regularnie dla maksymalnej ulgi. Po ustaleniu podstawowej dawki, można również stworzyć schemat postępowania w przypadku ostrych zaostrzeń i stosować CBD. Rynek stale się rozwija i jest tak wiele opcji. Aby zarządzać stanem zapalnym i bólem mięśni, zalecamy codzienne przyjmowanie oleju CBD o pełnym spektrum działania w postaci nalewek lub kapsułek żelowych. Każdy produkt zawiera silną wersję kannabidiolu – olej CBD o pełnym spektrum działania. Choć mają podobny skład, oferują unikalne drogi dawkowania. Jedną przyjmuje się doustnie jak inne tabletki, drugą zakrapla się pod język w celu wchłonięcia podjęzykowego. Upewnij się, że każdy produkt o pełnym spektrum, który wybierzesz, zawiera wysokiej jakości olej MCT, składnik krytyczny dla zdolności organizmu do rozkładu i wchłaniania CBD. Po ustanowieniu regularnego schematu dawkowania dla ochrony zapobiegawczej, może się okazać, że potrzebujesz bezpiecznego sposobu radzenia sobie z nagłymi atakami. Ponownie, opcje są nieskończone, ale niektóre opcje zapewniają ulgę szybciej niż inne. Czy to z powodu urazu, przewlekłej choroby lub napiętych mięśni – zalecamy waporyzację izolatu CBD w celu zwalczania tych ostrych ataków bólu. Waporyzacja zapewnia ulgę, którą można odczuć już po dziesięciu minutach. CBD isolate to 99% czystego kannabidiolu, który zapewnia silne działanie przeciwzapalne dla całego organizmu. Niektóre miejscowe leki CBD mogą również zapewnić szybką ulgę w flare-upach. Topicals, takie jak maści i kremy CBD, wnikają w skórę i pomagają kontrolować stan zapalny w mięśniach, stawach, ścięgnach i na powierzchni skóry. Często najlepszym sposobem na zarządzanie umiarkowanym lub ciężkim zapaleniem jest opracowanie schematu, który obejmuje kilka produktów CBD. Łącząc ze sobą odpowiednie produkty, możesz łatwo osiągnąć trwały efekt przeciwzapalny, którego potrzebujesz, aby przetrwać dzień. Przetestowaliśmy wiele produktów CBD i poniżej wymienione są te, które polecamy na zapalenie. Najlepszy krem do stosowania miejscowego bez THC: Uwielbiamy ten krem sportowy od Joy Organics, aby ukoić i utrzymać zdrowe mięśnie. Zalecamy stosowanie kremu w dowolnym momencie – przed, w trakcie lub po ćwiczeniach. Uwielbiamy ten wegański krem, zapakowany w 400 mg Premium CBD, aby pomóc Ci poczuć spokój i chłód w podróży i wzbogacony o korzyści mentolu i kamfory jako miejscowego środka przeciwbólowego. Kod rabatowy 20%. Głównym składnikiem jest tłoczony na zimno olej z nasion konopi, ale inne korzystne substancje przeciwzapalne i zdrowe minerały śladowe, takie jak arnika i magnez, wspierają łagodzące ból działanie CBD. Uwielbiamy aromat tej maści i potężną ulgę, jaką zapewnia bolącym mięśniom. Kod rabatowy 20%: K2C20 Najlepszy na obolałe mięśnie: Aspen Green Cooling Cream Aspen Green produkuje wspaniały super chłodzący krem na te czasy, kiedy czujesz się wyczerpany. Ich produkty zapewniają pełne spektrum bogatych w fitoskładniki ekstraktów z całych roślin konopi, w tym czyste CBD bez psychoaktywnych efektów THC. Krem ten łączy głęboko penetrujące i nawilżające olejki z wiesiołka i jojoby, tworząc luksusowy, kojący i delikatny krem do masażu kluczowych obszarów napięcia. Uważaj na wrażliwe miejsca ze względu na jego chłodzące składniki, takie jak olejek z drzewa herbacianego i mentol. Wykonują również leki przeciwbólowe na głębsze dolegliwości. SHOP NOW Najlepszy do terapii zimnem: Do terapii zimnem: Populum Cold Therapy Rub Uwielbiamy Populum za ich wysokiej jakości produkty i przejrzyste listy składników. Cold Therapy Hemp Rub to arktyczny zimny chłodzący krem CBD do stosowania miejscowego, który pomaga ukoić i zrelaksować mięśnie i stawy. Ten niesamowity krem jest wegański i wolny od parabenów i wykorzystuje CBD, arnikę, rumianek i aloes, aby zapewnić szybko przenikające chłodzenie do ciała po ćwiczeniach. Ale nie poprzestawajcie na tym, Populum oferuje świetny pakiet sportowy o pełnym spektrum działania, który znajdziecie tutaj. Zestaw Advanced Wellness zawiera kapsułki CBD na czas podróży, kroplomierz do bardziej precyzyjnego dozowania, a nawet wspomniany już Cold Rub do łagodzenia obolałych mięśni i stawów. SHOP NOW Najlepszy miejscowy krem mentolowy na ból mięśni: mintedLeaf Menthol Cream Uwielbiamy ten mentolowy krem z mintedLeaf do codziennego zarządzania bólem. Zastosuj go, aby tymczasowo zmniejszyć ból związany z bolącymi mięśniami, stawami, artretyzmem, bólem pleców, zwichnięciami, nadwyrężeniami i siniakami. Ten krem wykorzystuje moc 10% mentolu dla szybkiej ulgi, a także 150 mg CBD o szerokim spektrum działania bez THC i inne olejki nawilżające. Trzymaj ten mentolowy krem przy sobie dla szybkiego uśmierzenia bólu w podróży! Kod rabatowy 20%: KEY20 Najlepszy miejscowy środek na stany zapalne: cbdMD Recover Anti-Inflammatory Cream Samo CBD wysokiej jakości ma już świetne działanie przeciwzapalne, ale z kremem przeciwzapalnym cbdMD znów idzie wyżej i dalej. Specjalnie zaprojektowany do leczenia, ten produkt zawiera 750 mg organicznie uprawianych, wolnych od THC konopi, a także arnikę, witaminę B6 i MSM dla kompletnego profilu przeciwzapalnego i wsparcia mięśni. Każdy składnik ma w tym kremie specjalne zadanie: arnika zwiększa stymulację białych krwinek, witamina B6 naprawia uszkodzenia zapalne i artretyczne, a MSM zwiększa elastyczność i wchłanianie w ściany komórkowe. Uwielbiamy ten krem za pozostanie aktywnym i szybką regenerację dla optymalnych wyników treningowych. Kod rabatowy 15%: KEY15 Najlepszy krem miejscowy ze wsparciem dla Arniki: SERENE CBD Arnica Pain Cream SERENE CBD Arnica Pain Cream łączy łagodzącą ból moc CBD z arniką, MSM i innymi naturalnymi botanikami, aby uspokoić sygnały bólowe w mózgu, stymulować krążenie, aby ukoić obolałe stawy i ożywić zmęczone i obolałe mięśnie. Absolutnie uwielbiamy słodki, miętowy i lekki jagodowy zapach tego kremu i natychmiastowe uczucie rozgrzania, które tworzy na skórze jako delikatny, ale szybki i skuteczny środek przeciwbólowy. Jeszcze lepiej sprawdza się na szyi i ramionach, dzięki swojemu zapachowi, który nie pozostawia tłustych śladów i rozprasza się po aplikacji, możesz bezpiecznie wyjść z domu, nie pachnąc jak „balsam przeciwbólowy” Bardzo cenimy sobie również to, że SERENE nie zawiera potencjalnie drażniącej kamfory – dzięki czemu może być stosowany zewnętrznie niemal w każdym miejscu na ciele! Kod rabatowy 10%: K2C10 Najlepszy środek na ukojenie bolących mięśni i stawów: Ten wspaniały krem od Canna Comforts to szybko działający krem, który występuje w 3 smakach o różnych profilach terpenowych, aby wzmocnić efekty transdermalnej ulgi z CBD! Tylko najlepszy krem przeciwbólowy z CBD! Napełniony terpenami, aby uzyskać efekt antyprzyprawowy. Wybierz jeden z 3 zapachów do wykorzystania: Blueberry Yum Yum, Paris OG i sprawdzony mentol. Jego zastrzeżona w pełni ekologiczna mieszanka ziołowa jest nasączona oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia, olejem kokosowym, masłem shea, woskiem pszczelim i 250 mg CBD pochodzącym z konopi. Ukojenie bolących stawów i gojących się mięśni przez cały czas dzięki temu wyjątkowemu kremowi przeciwbólowemu, który skupia się na terpenach. Kod rabatowy 10%: K2C10 Najlepszy synergiczny pakiet na dyskomfort mięśniowy: Specktra Pain Relief Pack Specktra oferuje sprawdzone produkty, które stanowią najlepsze połączenie dla naturalnej i długotrwałej ulgi dla użytkowników CBD. Pakiet Specktra Pain Relief Pack zawiera vape CBD dla szybkich i skutecznych bezpośrednich efektów CBD, nalewkę doustną dla specyficznej i wysokiej dawki, gdy jej potrzebujesz, oraz niesamowite plastry transdermalne CBD Relief, które można nosić do 4 dni, aby zapewnić ulgę w bólu. Nie tylko to, wszystkie produkty Specktra są wolne od dodatków, pestycydów, wolne od szkodliwych wypełniaczy, sformułowane wyłącznie z organicznych olejków eterycznych i wykorzystują moc pełnego spektrum, bogatego w fitokannabinoidy CBD. YouTube video: CBD na stany zapalne, bóle mięśniowe i spazmy
  9. 1. Kannabidiol jako wschodząca strategia terapeutyczna zmniejszająca wpływ zapalenia na stres oksydacyjny.
  10. 2. Układ endokannabinoidowy: kluczowy wyłaniający się gracz w zapaleniu.
  11. 3. Kannabinoidy, zapalenie i włóknienie.
  12. 4. Przeciwzapalna rola kannabidiolu i O-1602 w indukowanym ceruleiną ostrym zapaleniu trzustki u myszy.
  13. 5. Kannabinoidy tłumią ból zapalny i neuropatyczny poprzez ukierunkowanie na receptory α3 glicyny
  14. 6. Kannabinoidy, endokannabinoidy i pokrewne analogi w zapaleniu.
  15. Produkty CBD na zapalenie i ból mięśni
  16. Najlepszy krem do stosowania miejscowego bez THC: Uwielbiamy ten krem sportowy od Joy Organics, aby ukoić i utrzymać zdrowe mięśnie. Zalecamy stosowanie kremu w dowolnym momencie – przed, w trakcie lub po ćwiczeniach. Uwielbiamy ten wegański krem, zapakowany w 400 mg Premium CBD, aby pomóc Ci poczuć spokój i chłód w podróży i wzbogacony o korzyści mentolu i kamfory jako miejscowego środka przeciwbólowego.
  17. Najlepszy na obolałe mięśnie: Aspen Green Cooling Cream
  18. Najlepszy do terapii zimnem: Do terapii zimnem: Populum Cold Therapy Rub
  19. Najlepszy miejscowy krem mentolowy na ból mięśni: mintedLeaf Menthol Cream
  20. Najlepszy miejscowy środek na stany zapalne: cbdMD Recover Anti-Inflammatory Cream
  21. Najlepszy krem miejscowy ze wsparciem dla Arniki: SERENE CBD Arnica Pain Cream
  22. Najlepszy środek na ukojenie bolących mięśni i stawów: Ten wspaniały krem od Canna Comforts to szybko działający krem, który występuje w 3 smakach o różnych profilach terpenowych, aby wzmocnić efekty transdermalnej ulgi z CBD! Tylko najlepszy krem przeciwbólowy z CBD! Napełniony terpenami, aby uzyskać efekt antyprzyprawowy. Wybierz jeden z 3 zapachów do wykorzystania: Blueberry Yum Yum, Paris OG i sprawdzony mentol. Jego zastrzeżona w pełni ekologiczna mieszanka ziołowa jest nasączona oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia, olejem kokosowym, masłem shea, woskiem pszczelim i 250 mg CBD pochodzącym z konopi. Ukojenie bolących stawów i gojących się mięśni przez cały czas dzięki temu wyjątkowemu kremowi przeciwbólowemu, który skupia się na terpenach. Kod rabatowy 10%: K2C10 Najlepszy synergiczny pakiet na dyskomfort mięśniowy: Specktra Pain Relief Pack Specktra oferuje sprawdzone produkty, które stanowią najlepsze połączenie dla naturalnej i długotrwałej ulgi dla użytkowników CBD. Pakiet Specktra Pain Relief Pack zawiera vape CBD dla szybkich i skutecznych bezpośrednich efektów CBD, nalewkę doustną dla specyficznej i wysokiej dawki, gdy jej potrzebujesz, oraz niesamowite plastry transdermalne CBD Relief, które można nosić do 4 dni, aby zapewnić ulgę w bólu. Nie tylko to, wszystkie produkty Specktra są wolne od dodatków, pestycydów, wolne od szkodliwych wypełniaczy, sformułowane wyłącznie z organicznych olejków eterycznych i wykorzystują moc pełnego spektrum, bogatego w fitokannabinoidy CBD. YouTube video: CBD na stany zapalne, bóle mięśniowe i spazmy
  23. Najlepszy synergiczny pakiet na dyskomfort mięśniowy: Specktra Pain Relief Pack
  24. YouTube video: CBD na stany zapalne, bóle mięśniowe i spazmy

Jak CBD pomaga na zapalenie i ból mięśni?

Nie dziwi fakt, że tak wiele osób zwraca uwagę na objawy zapalenia. W rzeczywistości stan zapalny jest często główną przyczyną dyskomfortu związanego z tymi warunkami, jest prekursorem bólu i może powodować trwałe lub nieodwracalne uszkodzenie tkanki mięśniowej i nerwowej.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), dostępne bez recepty lub na receptę, są powszechnie stosowane w celu zwalczania stanu zapalnego, ale leki te mają również szereg potencjalnych skutków ubocznych, takich jak ból żołądka lub wrzody, bóle głowy, uszkodzenie wątroby, wysokie ciśnienie krwi i inne. Co więcej, leki te są często przyjmowane regularnie w dużych dawkach – co znacznie zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu, krwawienia z żołądka oraz trwałego uszkodzenia nerek i wątroby.

Na szczęście w branży wellness szybko pojawia się inna opcja, która ma zastąpić wiele z tych szkodliwych leków. Kannabidiol (CBD), naturalnie pochodzący z konopi, wykazał obiecujące działanie przeciwzapalne, które może być korzystne dla większości ludzi, takich jak osoby doświadczające stanów zapalnych lub urazów.

CBD zyskuje również popularność wśród sportowców jako środek przeciwzapalny po treningu. W oparciu o silne dowody, które mamy, może być naprawdę przydatny dla każdego, kto chce mieć pod ręką potężny środek przeciwzapalny – na wszelki wypadek!”

Jaka jest właściwa dawka CBD, aby pomóc w leczeniu zapalenia i bólu mięśni?

Dawkowanie jest osobistym doświadczeniem każdego użytkownika CBD, a ilość CBD potrzebna do złagodzenia objawów zależy od wielu czynników, takich jak waga, tolerancja kannabinoidów, stan i nasilenie objawów. Ogólnie zalecamy technikę „zacznij nisko i idź powoli”, aby znaleźć najlepszą dawkę dla Ciebie.

Zalecamy, aby osoby cierpiące na zapalenie jakiegokolwiek rodzaju zaczęły od 15 mg CBD dziennie. Jeśli ta dawka nie złagodzi całkowicie objawów, zaleca się zwiększenie o 5-10 mg do momentu odczucia ulgi. Nalewka CBD może pomóc w tym podejściu do dawkowania, ponieważ można łatwo zmierzyć każdą dawkę w małych przyrostach.

Kapsułki żelowe zapewniają inne doświadczenie. Oferują wstępnie odmierzone dawki, które są odpowiednie dla tych, którzy biorą częste dawki w podróży lub potrzebują większych dawek CBD. Możesz zacząć od dowolnej dawki oferowanej przez preferowaną markę, i nie ma nic złego w rozpoczęciu wyższej niż 15 mg, ponieważ nie można przedawkować CBD i nie ma znaczących skutków ubocznych.

Stamtąd powoli zwiększaj dawkę w miarę potrzeb, ale pamiętaj, aby dać wystarczająco dużo czasu na monitorowanie efektów. Należy pamiętać, że połknięte produkty, takie jak kapsułki i nalewki, mogą zająć trochę czasu, aby uzyskać efekt – może to potrwać do 90 minut, aby pełny efekt był odczuwalny.

Dawkowanie CBD do stosowania miejscowego jest nieco inne i powinieneś użyć wystarczającej ilości na dotknięty obszar. Produkty miejscowe są zwykle szybko działające, zapewniają ulgę w czasie krótszym niż 20 minut. Zastosuj produkty miejscowe CBD w razie potrzeby w ciągu dnia, aby zarządzać stanem zapalnym.

Vaping jest bardzo różny, ponieważ może być trudno śledzić ilość CBD, którą spożywasz z każdym puffem. W tym przypadku jeszcze łatwiej jest przyjąć podejście „low and slow”, ponieważ efekty wapowanego CBD zwykle osiągają szczyt już po 10 minutach. Podczas wapowania zacznij od jednego lub dwóch małych puffów, odczekaj dziesięć minut, aby monitorować efekty, a następnie powtórz proces, aż doświadczysz całkowitej ulgi.

Topical CBD For Muscle Pain: Łagodzenie bólu i skurczów za pomocą CBD

Ból i dyskomfort mięśniowy jest w pewnym momencie faktem dla każdego, a produkty miejscowe są często pierwszą linią obrony przed nimi. Niezależnie od tego, czy jest on spowodowany nadwyrężeniem, urazem, zbyt intensywnymi ćwiczeniami czy przewlekłą chorobą, wiele osób znajduje ulgę w bólu mięśni poprzez stosowanie miejscowych produktów przeciwbólowych. Jednak, gdy sporadyczny ból staje się przewlekły, często staje się trudniejszy do leczenia. Dla niektórych pacjentów, miejscowe CBD może pomóc w leczeniu przewlekłego bólu nawet bardziej skutecznie niż opioidy.

Przewlekły ból mięśni (i szczerze mówiąc przewlekły ból w ogóle) jest szczególnie trudny do skutecznego zarządzania, a wiele osób czuje się zmuszonych do zwrócenia się do opioidowych środków przeciwbólowych (transdermalnych lub w inny sposób) i innych leków w celu uzyskania ulgi. Interwencje te są często nie tylko nieskuteczne w zarządzaniu bólem przewlekłym, ale także niosą ze sobą wysokie ryzyko uzależnienia i szereg nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Coraz większa liczba pacjentów z bólem przewlekłym szuka sposobu na zarządzanie objawami bez uciekania się do opioidów i zamiast tego zwraca się do CBD. CBD, potoczna nazwa cząsteczki kannabidiolu, okazała się skutecznym lekiem na przewlekły ból – skuteczniejszym niż opioidowe leki przeciwbólowe.

Chociaż CBD jest zwykle przyjmowany doustnie w postaci nalewki lub miękkiego żelu, jego właściwości lecznicze rozciągają się na stosowanie miejscowe, między innymi przeciwzapalne, przeciwbólowe, anksjolityczne, przeciwskurczowe, hipnotyczne i przeciwwymiotne. Dzięki temu CBD może być stosowane w leczeniu bólu bardziej bezpośrednio, w miejscu bólu lub napięcia, i łagodzić objawy szybciej niż doustne systemy dostarczania. Stosowany miejscowo może również pomóc w łagodzeniu skurczów i spazmów mięśni.

Miejscowe produkty CBD, zwłaszcza w połączeniu z ogólnoustrojową dawką CBD, oferują wiele różnych opcji dla ludzi, aby bezpiecznie i skutecznie zarządzać (a nawet wyeliminować) przewlekły ból mięśni, napięcie i skurcze. Jednak produkty miejscowe często zawierają o wiele więcej składników wspomagających niż preparaty doustne. Jako takie, są one bardziej prawdopodobne, aby być wykonane z potencjalnie zapalnych lub alergicznych składników, które mogą zmniejszyć skuteczność CBD, które zawierają – nie wspominając o uszkodzeniu skóry.

Tutaj przejrzymy wszystko, co musisz wiedzieć o najskuteczniejszych składnikach wspierających miejscowe uśmierzanie bólu CBD. Omówimy naukę o miejscowym CBD i jego roli w zarządzaniu bólem, zanim wyjaśnimy, jak wykorzystać terapie temperaturowe do manipulowania percepcją bólu.

Następnie przejdziemy do szczegółowego omówienia składników wspomagających miejscowe CBD, od olejów nośnych po środki botaniczne i suplementy. Przyjrzymy się korzyściom oferowanym przez poszczególne składniki, jak również ryzyku związanemu z ich stosowaniem. Wreszcie, zakończymy notką na temat zrównoważonych składników i wpływu na środowisko produktów CBD stosowanych miejscowo.

Nauka o CBD stosowanym miejscowo i leczeniu bólu

Chociaż potrzeba więcej badań, wykazano, że CBD ma silne działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwskurczowe u ludzi. Te korzyści nie są ograniczone do konsumpcji doustnej lub inhalacji – CBD działa na wiele tych samych ścieżek w skórze, gdy jest stosowany miejscowo. Może to pomóc w łagodzeniu bólu, zmniejszeniu skurczów i skurczów oraz złagodzeniu napięcia w obolałych lub przepracowanych mięśniach.

Obecne badania pokazują, że CBD jest obiecującym składnikiem miejscowych produktów przeciwbólowych, a podczas gdy wiele dokładnych mechanizmów jest nadal niejasnych, wyniki są dość przekonujące. To, co wiemy do tej pory, sugeruje, że CBD wchodzi w interakcje z receptorami endokannabinoidowymi w skórze, pomagając promować krążenie, łagodzić stany zapalne, zmniejszać skurcze i łagodzić ból mięśni.

Ponieważ są one stosowane w miejscu bólu, miejscowe produkty CBD zapewniają szybszą ulgę niż doustna dawka CBD. Mogą być zatem szczególnie przydatne dla osób, które chcą poradzić sobie z objawami, które pojawiają się nagle lub gwałtownie zwiększają swoje nasilenie, takimi jak skurcze czy rozkurcze mięśni. Miejscowe stosowanie CBD może również pomóc w rozluźnieniu mięśni i złagodzić napięcie, dzięki czemu jest dobrym uzupełnieniem olejków do masażu i kąpieli solnych.

Ze względu na szeroką gamę rodzajów produktów, które mogą zawierać korzyści z MCBD w swoich formułach, istnieje wiele sposobów na dostosowanie swojego doświadczenia z CBD, aby uzyskać największą ulgę w bólu dzięki swojej dawce. Formuła produktu odgrywa w tym względzie ważną rolę (omówimy to za chwilę), ale jest jeszcze jeden istotny czynnik, który może mieć dramatyczny wpływ na złagodzenie bólu: odczucie ciepła.

Temperatura a percepcja bólu

Jest powód, dla którego terapia temperaturowa jest tak powszechna w leczeniu bólu. Okłady z lodu, butelki z gorącą wodą, ciepłe kąpiele solne – nawet torby z mrożonymi warzywami – mogą pomóc w zarządzaniu bólem i stanem zapalnym. Jeśli byłeś wcześniej kontuzjowany, prawdopodobnie otrzymałeś protokół RICE (odpoczynek, lód, kompresja i uniesienie), aby zarządzać swoim bólem i zminimalizować ciężkość urazu. Okazuje się, że temperatura wpływa nie tylko na sposób, w jaki nasze ciało przetwarza i reaguje na ból, ale także na sposób, w jaki go odbieramy. Oznacza to, że możemy manipulować temperaturą, aby wspomóc nasze ciało w procesie leczenia, ale oznacza to również, że możemy używać związków, które tworzą wrażenie zmiany temperatury bez narażania naszych komórek na ekstremalne temperatury przez dłuższy czas. Związki te mogą również pomóc zwiększyć działanie przeciwzapalne CBD, pomagając zrelaksować się i zmniejszyć napięcie poprzez złagodzenie stanu zapalnego w mięśniach. Wrażenia zimna pomagają zmniejszyć ból i dyskomfort, podczas gdy wrażenia ciepła mogą ułatwić rozluźnienie mięśni i złagodzić skurcze lub spazmy.

Bengay, IcyHot, Tiger Balm… każdy z tych standardowych produktów aptecznych wykorzystuje składniki, które manipulują twoim poczuciem ciepła, aby zmniejszyć percepcję bólu. Składniki takie jak mentol, kapsaicyna, olejek cynamonowy, imbir i inne mogą być łączone w różnych proporcjach i mogą wywoływać odczucia od ciepła do czułości, mrowienia do lodu (i wielu miejsc pomiędzy). Gdy są stosowane prawidłowo, te odczucia mogą pomóc złagodzić ból, jednocześnie zajmując się niektórymi czynnikami, które przyczyniają się do bólu (takimi jak napięcie, stan zapalny i obrzęk).

Choć produkty te ogólnie działają dobrze dla niektórych, mogą być również dość intensywne – każdy zna kogoś, kto ma katastrofalną historię IcyHot po tym, jak produkt dostaje się do wrażliwego obszaru. Dla niektórych osób, zwłaszcza tych z wrażliwą skórą lub zaburzeniami przetwarzania sensorycznego, produkty te mogą być zbyt ostre do regularnego stosowania. Jednak wiele osób stwierdza, że ich percepcja bólu jest stępiona, gdy używają produktów manipulujących odczuciem ciepła, a efekt ten często można osiągnąć bez powodowania dyskomfortu.

Składniki nośnikowe CBD do stosowania miejscowego w przypadku bólu mięśni

Ponieważ odczucie ciepła jest tak ważnym czynnikiem w łagodzeniu bólu, będzie to również ważna cecha w naszej dyskusji na temat składników nośnikowych. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest kilka. Po pierwsze, składniki nośne, z których wykonany jest produkt, mogą przyczynić się do przedłużenia lub zmniejszenia efektów działania zawartych w nim składników grzewczych lub chłodzących. Po drugie, wybrany olej (oleje) nośny może wpływać na skuteczność produktu poprzez zmianę sposobu odczuwania produktu na skórze.

Wreszcie, składniki nośne mają potencjał powodowania problemów skórnych u niektórych osób, zwłaszcza tych, które są podatne na wypryski lub mają alergie. Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa lub skłonna do takich dolegliwości jak suchość, swędzenie czy wypryski, szczególnie ważne jest, aby uważać na to, co nakładasz na skórę. Pamiętaj, że celem tego wszystkiego jest znalezienie tego, co działa najlepiej dla Ciebie.

Miejscowe produkty konopne często podlegają większej indywidualnej zmienności niż doustne CBD z powodu tych składników wspierających. Nawet najlepsze miejscowe CBD może działać strasznie, jeśli jest wykonane z rzeczami, które ci nie odpowiadają, a używanie niewłaściwych produktów może faktycznie zanegować korzyści nieodłącznie związane z CBD. Aby uzyskać więcej informacji na temat roli zdrowia skóry w ogólnym samopoczuciu (i jak używać CBD do wspierania swoich celów), sprawdź nasz dedykowany artykuł tutaj.

Wykazano, że składniki chłodzące, takie jak mentol i arnika, pomagają zmniejszyć siłę i intensywność odczuwania bólu u wielu osób. Jeśli dotyczy to Ciebie, zalecamy sięganie po produkty sformułowane ze składników takich jak żel aloesowy, alkohol cetylowy, masło mango lub gliceryna roślinna (glikol propylenowy również należy do tej kategorii i choć nie jest naszym ulubionym, to dla wielu osób jest bezpiecznym wyborem do stosowania miejscowego).

Składniki te pomagają wzmocnić działanie składników chłodzących, ponieważ odparowują one ze skóry. Sposób działania jest podobny do sposobu, w jaki pot chłodzi Twoje ciało; w miarę odparowywania produktu uwalniana jest energia cieplna, tworząc uczucie chłodzenia na skórze. Chociaż nie jest to ten sam mechanizm, jak działają składniki chłodzące takie jak mentol (więcej o tym za chwilę), przyczynia się on poprzez wzmocnienie i przedłużenie ogólnego efektu chłodzenia.

Gdy tylko jest to możliwe, lubimy sięgać po żel aloesowy (ten w szczególności), ponieważ jest on świetny dla skóry i ma właściwości przeciwzapalne i lecznicze we własnym zakresie. Gliceryna roślinna (zwana również glicerolem) jest również dobrze tolerowana przez większość ludzi i pomoże Ci uzyskać jak najwięcej z doświadczenia CBD. Chociaż generalnie zalecamy unikanie większości alkoholi (mają one tendencję do rozbijania wiązań między komórkami skóry i prowadzą do suchości u niektórych osób), alkohol cetylowy jest możliwym wyjątkiem. Jest to alkohol tłuszczowy pochodzący z kokosa, który zawiera związki emoliencyjne, które mogą pomóc w zmniejszeniu szkód wyrządzonych przez jego bardziej ściągające składniki.

Olej z mango to kolejny dobry wybór, ponieważ ma swoje własne właściwości chłodzące, które mogą pomóc wzmocnić działanie innych składników chłodzących (i jest łagodniejszy na skórze). Masło mango jest doskonałym wyborem dla osób, które chcą uzyskać efekt chłodzenia bez potencjalnego wysuszenia często powodowanego przez alkohol i inne związki.

Z drugiej strony, składniki rozgrzewające, takie jak kapsaicyna i cynamon, są zwykle wzmacniane formułami opartymi na olejach. Jeśli kiedykolwiek gotowałeś z papryczkami chili lub używałeś gorącego sprayu podczas biegów, możesz intuicyjnie zrozumieć, jak to działa. Oleje zachowują swoją skuteczność na skórze, sprawiając, że składniki grzewcze są bardziej przyswajalne na poziomie molekularnym, podobnie jak pomagają zwiększyć biodostępność CBD. Te kojące efekty będą bardziej wyraźne, ponieważ Twoja skóra jest bardziej zdolna do wchłaniania i metabolizowania składnika rozgrzewającego, gdy jest on związany z cząsteczkami tłuszczu.

Dobre składniki nośne dla składników rozgrzewających mogą obejmować olej kokosowy, wosk pszczeli, masło shea lub kakaowe, wosk carnauba i oleje pochodzące z roślin, takich jak oliwa, krokosz barwierski, jojoba, argan i pestki winogron. Z wyjątkiem wosku pszczelego, każdy z tych związków jest wegański i większość ma swoje łagodne właściwości przeciwzapalne. Są one również bardziej nawilżające, co czyni je lepszym wyborem dla osób o suchej skórze.

Wolimy trzymać się z dala od produktów na bazie ropy naftowej, częściowo ze względu na ich wpływ na środowisko (więcej na ten temat później), a częściowo ze względu na ustalony związek między stosowaniem produktów takich jak olej mineralny a rakiem. Aby chronić swoje długoterminowe zdrowie, zdecydowanie zalecamy unikanie produktów na bazie ropy naftowej, gdy tylko jest to możliwe, zwłaszcza w przypadku skóry.

Jeśli wolisz całkowicie unikać produktów wpływających na odczucia skórne na rzecz bardziej neutralnych produktów stosowanych miejscowo, nadal istnieją opcje dla Ciebie. Zalecamy wybierać łagodniejsze formuły wykonane bez składników, które powodują u Ciebie dyskomfort sensoryczny. Prawdopodobnie są to związki takie jak kapsaicyna, cynamon, mentol i imbir, ale mogą to być również składniki takie jak goździki, arnika i lawenda. Posłuchaj swojego ciała w tym przypadku – znalezienie równowagi może zająć trochę prób i błędów, ale i tak ją znajdziesz.

Jeśli tradycyjne formuły miejscowe nie działają dla Ciebie (z powodu silnych alergii, ograniczeń lub innych powodów), możesz spróbować zamiast tego zastosować bezwonną nalewkę CBD (jak ta) na skórę. Ponieważ CBD jest związane z olejem w nalewce, będziesz cieszyć się korzyściami, nie martwiąc się o skutki składników wspomagających.

Składniki wspomagające CBD stosowane miejscowo w przypadku bólu mięśni

    • Arnika – Znana również jako rumianek górski, kwiaty arniki są tradycyjnie wykorzystywane do łagodzenia bólu i zmniejszania stanu zapalnego. Chociaż dokładny mechanizm jest nadal niejasny, istnieją badania wskazujące, że arnika może mieć właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, gdy jest stosowana miejscowo. Ekstrakt z arniki może wspomóc działanie CBD poprzez zwiększenie intensywności i czasu trwania ulgi. Jednak jako członek (pięknej i często problematycznej) rodziny Asteraceae, arnika może wchodzić w reakcje krzyżowe u osób uczulonych na ambrozję i rośliny pokrewne.
    • Bazylia – Zszywka zarówno szafek z przyprawami, jak i ogrodów ziołowych, uważa się, że bazylia ma właściwości przeciwzapalne, gdy jest stosowana na skórę. Zmniejsza stan zapalny i łagodzi skurcze, działając przeciwskurczowo i przeciwbólowo. Dzięki tym właściwościom jest dobrym wyborem dla osób powracających do zdrowia po urazie lub nadmiernym wysiłku, a także dla osób cierpiących na skurcze i silne napięcie mięśni, a także może pomóc złagodzić ból po intensywnym wysiłku fizycznym lub zdarzeniu medycznym, takim jak napad.
    • Kapsaicyna – Ognisty związek, który w dużych dawkach wywołuje ostry stan zapalny, kapsaicyna jest o tyle ciekawa, że w małych ilościach zachowuje się zupełnie inaczej. Kapsaicyna jest odpowiedzialna zarówno za mrowienie w papryce chili, jak i wyniszczające pieczenie w gazie chili, ale w bardzo niskich stężeniach faktycznie pomaga zmniejszyć stan zapalny, otwierając naczynia krwionośne i poprawiając krążenie, a jednocześnie nasycając tkanki tlenem. Te właściwości mogą pomóc złagodzić napięcie mięśni, rozprowadzić ból i rozluźnić skurcze i spazmy. W większości preparatów miejscowych zawierających kapsaicynę stosowane są bardzo małe ilości, ale nawet ta niewielka ilość może wywołać reakcję niepożądaną u niewielkiej mniejszości osób. Zachowaj ostrożność, jeśli Twoja skóra jest wrażliwa.
    • Rumianek – Mały żółty kwiat ulubiony do stosowania w herbatach relaksacyjnych i suplementach diety, rumianek wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwbakteryjne, gdy jest stosowany na skórę. Wyciąg z rośliny jest stosowany w celu zmniejszenia bólu, i tłumienia stanów zapalnych przy jednoczesnym łagodzeniu skurczów i spazmów. W ten sposób może pomóc zwiększyć przeciwzapalne i przeciwbólowe działanie CBD, ale istnieje potencjalne zastrzeżenie, które należy wziąć pod uwagę. Rumianek należy do tej samej rodziny (Asteraceae) co ambrozja, powszechny alergen, i często reaguje krzyżowo u osób z alergią na ambrozję. Może nie być dobrym rozwiązaniem dla osób uczulonych na ambrozję, ale może oferować dodatkową korzyść dla tych, którzy mogą go używać: Wykazano, że rumianek pomaga zmniejszyć odczuwanie bólu, gdy jest stosowany w aromaterapii. Podobnie jak lawenda, ma działanie uspokajające, a osoby badane zgłaszały, że po użyciu pomogła im zmniejszyć ból.
    • Goździk – Nieśpiewany bohater sezonu pumpkin spice, goździk ma zaskakująco silne działanie przeciwbólowe. W jednym z badań stwierdzono, że olejek goździkowy jest równie skuteczny jak benzokaina w łagodzeniu bólu podczas zabiegu stomatologicznego – jest to rodzaj ostrego bólu, który jest bardziej intensywny i trudniejszy do ukojenia. Odkrycie to sugeruje, że olejek goździkowy może być niezwykle przydatnym dodatkiem do produktów CBD do miejscowego leczenia bólu, zwłaszcza w przypadku ostrych, piekących lub kłujących odczuć, które często występują ostro (i mogą być bardzo niepokojące).
    • Lawenda – Kwiaty lawendy oraz produkowany z nich ekstrakt (i wykorzystywany w lawendowych olejkach eterycznych) są odwiecznymi faworytami w dziedzinach od kulinarnych po ogrodnicze, napoje po miłośników olejków eterycznych. Jest to niezwykle popularny zapach zarówno do ciała, jak i do domu, który przyciągnął uwagę specjalistów medycznych ze względu na zdolność do łagodzenia stresu i zmniejszania bólu. Badania wykazały, że olejek lawendowy ma właściwości przeciwzapalne, łagodzące ból, przeciwbakteryjne i anksjolityczne, gdy jest stosowany miejscowo, a te efekty doskonale pasują do właściwości CBD. Lawenda może pomóc złagodzić bóle poprzez promowanie rozluźnienia mięśni, a także może złagodzić niepokój często związany z przewlekłym bólem. Chociaż osoby z alergią na lawendę powinny jej unikać, uważamy, że jest ona bardzo przydatna w łagodzeniu przewlekłego bólu, gdy jest stosowana w połączeniu z CBD na skórze.
    • Trawa cytrynowa – Potężne zioło (i olejek eteryczny) o pysznym cytrusowym aromacie, trawa cytrynowa jest bogata w fitochemikalia i związki bioaktywne, które mogą pomóc zwiększyć skuteczność CBD przeciwko bólowi mięśni. Sama roślina ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne; efekty te mogą wspomagać działanie przeciwbólowe CBD. Nowe badania pokazują, że trawa cytrynowa może być korzystna dla kontuzjowanych mięśni, wspomagając sportową regenerację i powrót do zdrowia po urazie.
    • Magnez – Nie daj się zwieść nazwie – magnez transdermalny nie jest jakimś dziwnym syntetycznym związkiem. Od wielu lat stosuje się go w postaci bolusa angielskiego w leczeniu bólu mięśni, bóli i skurczów, a jest ku temu powód. Magnez jest związkiem, który ma kluczowe znaczenie dla koordynacji i regulacji skurczów mięśni (zarówno dobrowolnych, jak i mimowolnych). Po rozpuszczeniu w wodzie wchłania się przez skórę, dlatego najlepszym sposobem na jej użycie jest kąpiel w soli epsom lub bomba do kąpieli. Staraj się moczyć przez co najmniej piętnaście minut, ale możesz odpoczywać tak długo, jak potrzebujesz relaksu.
    • Majeranek – Dla nas majeranek jest niedoceniany. Często umieszczany w zakurzonej, nietkniętej butelce z tyłu stojaka na przyprawy, majeranek jest przyjemnym ziołem pełnym bioaktywnych związków, które mogą wzbogacić skuteczność twojej miejscowej dawki CBD. Badania ujawniają, że sam majeranek ma właściwości przeciwskurczowe i przeciwbólowe; działania te mogą pomóc w zapewnieniu ulgi i złagodzeniu bólu, zwłaszcza w połączeniu z CBD. Jako zabawny i niepotrzebny bonus, zioło to również wspaniale pachnie i ładnie uzupełnia inne popularne składniki ziołowe, takie jak lawenda i melisa.
    • Mięta pieprzowa – Matka mentolu, mięta pieprzowa (i inni członkowie rodzaju mięty, tacy jak spearmint) wywołuje efekty przeciwskurczowe, przeciwzapalne i przeciwbólowe, gdy jest stosowana na skórę. Ekstrakt uwrażliwia również receptory w skórze na sygnały zimna, wywołując uczucie chłodzenia. To działanie z kolei powoduje, że nerwy przekazują do mózgu komunikat „tu jest zimno!”. Ciało reaguje wówczas na zmniejszenie obrzęku i spowolnienie aktywności w danym obszarze, podobnie jak w przypadku wystawienia go na działanie prawdziwie niskich temperatur. Dlatego zdecydowanie odradzamy stosowanie mięty pieprzowej w pobliżu błon śluzowych lub dodawanie jej do kąpieli, ponieważ potencjał nadmiernej stymulacji skóry jest bardzo wysoki. Mniej to zdecydowanie więcej z miętą.
    • Wiśnia – Chociaż badania są wciąż w powijakach, istnieją pewne dowody na poparcie stosowania ekstraktu z wiśni w leczeniu bólu mięśni. W jednym z badań stwierdzono, że sok wiśniowy pomógł złagodzić ból i zmęczenie mięśni po intensywnym treningu, a w innym stwierdzono, że związki zawarte w ekstrakcie z wiśni mogą pomóc złagodzić stan zapalny i rozluźnić napięcie mięśni, co z kolei zmniejsza ból. Ponieważ jest to owoc pestkowy, osoby uczulone na brzoskwinie, nektarynki, śliwki i inne owoce pestkowe powinny unikać czereśni.
    • Kora wierzby – Kora wierzby (i kora sosny morskiej), roślinny prekursor aspiryny, zawiera związki zmniejszające stan zapalny, ból, obrzęk i napięcie mięśni u ludzi. Korzyści te rozciągają się zarówno na dawkowanie doustne, jak i transdermalne, dzięki czemu kora wierzby jest naturalnym uzupełnieniem przeciwbólowych i przeciwzapalnych działań CBD. Chociaż stosunkowo rzadko, alergia lub wrażliwość na aspirynę może spowodować niepożądaną reakcję na miejscowe stosowanie kory wierzby, więc zwróć uwagę na etykietę, jeśli twój organizm nie reaguje dobrze na aspirynę.

    Zalecamy zdobycie zestawu 100% czystych olejków eterycznych, takich jak ten, który jest dostarczany z wieloma olejkami wymienionymi powyżej i innymi, więc możesz eksperymentować z dodawaniem ich do swoich ulubionych topicals.

    Badania kliniczne:

    Badania nad wieloma korzyściami zdrowotnymi CBD są wciąż w powijakach, ale eksperci zidentyfikowali i zgłosili przeciwzapalne działanie kannabidiolu w wielu zastosowaniach. Większość badań nad wpływem CBD na stany zapalne patrzy na konkretne przypadki, takie jak stosowanie CBD przeciwko zapaleniu trzustki, stanu, który powoduje zapalenie trzustki.

    Jednak niektóre wysiłki badawcze próbują namalować szerszy obraz. Badania nad rolą układu przekaźnikowego endokannabinoidów w wysyłaniu i odbieraniu sygnałów zapalnych pomagają wyjaśnić rolę CBD w tym zjawisku. Obecnie dostępne są badania, które wyjaśniają dokładne mechanizmy, za pomocą których CBD oddziałuje w organizmie, w tym bezpośrednią interakcję z receptorami a3 glicyny, które odgrywają kluczową rolę w inicjacji stanu zapalnego.

    Badania nad MCBD postępują szybko wraz z rozwojem jego prawodawstwa, dając ekspertom więcej możliwości identyfikacji wielu potencjalnych zastosowań CBD jako leku przeciwzapalnego. Oczekuje się, że wysiłki badawcze będą nadal rosły, ale na razie mamy następujące badania, które pomogą nam zrozumieć związek między CBD a stanem zapalnym:

    1. Kannabidiol jako wschodząca strategia terapeutyczna zmniejszająca wpływ zapalenia na stres oksydacyjny.

    Artykuł z 2011 r. „Ostatnie badania sugerujące, że kannabidiol może być korzystny w leczeniu wielu ludzkich chorób i zaburzeń, o których wiadomo, że wiążą się z aktywacją układu odpornościowego i związanym z tym stresem oksydacyjnym jako czynnikiem przyczyniającym się do ich etiologii i progresji, zatwierdzają wiele przeciwzapalnych zastosowań kannabidiolu. Należą do nich reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzyca typu 1 i 2, miażdżyca, choroba Alzheimera, nadciśnienie tętnicze, zespół metaboliczny, uraz niedokrwienno-reperfuzyjny, depresja i ból neuropatyczny.”

    Aby uzyskać więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581

    2. Układ endokannabinoidowy: kluczowy wyłaniający się gracz w zapaleniu.

    Potwierdza to również badanie z 2015 roku, stwierdzając: „Złożoność tego, co można określić mianem 'endokannabinoidu’, wymaga podejść uwzględniających jego dynamikę i wzajemne powiązania z innymi systemami regulacyjnymi. Ten endokannabinoid nadal oferuje możliwości zapobiegania i interwencji, ale wieloaspektowe podejście prawdopodobnie zapewni jedyny klucz do sukcesu.”

    Więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The%20endocannabinoid%20system%3A%20an%20emerging%20key%20player%20in%20inflammation

    3. Kannabinoidy, zapalenie i włóknienie.

    W tym badaniu z 2016 roku zbadano wpływ CBD na stan zapalny w zwłóknieniu, innej przewlekłej chorobie. „Przegląd kończy się zaproponowaniem możliwego mechanizmu przeciwzapalnego i antyfibrotycznego działania tych substancji. Dlatego kilka kannabinoidów można uznać za kandydatów do rozwoju jako środki przeciwzapalne i antyfibrotyczne.”

    Więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27435265

    4. Przeciwzapalna rola kannabidiolu i O-1602 w indukowanym ceruleiną ostrym zapaleniu trzustki u myszy.

    Praca z 2013 roku donosiła, że „kannabidiol. znacząco poprawił zmiany patologiczne u myszy AP i zmniejszył aktywność enzymów, poziom IL-6 i czynnika martwicy nowotworów α; aktywność mieloperoksydazy w osoczu i tkankach narządów”. W podsumowaniu badania stwierdzono, że „kannabidiol … Myszy AP wykazały działanie przeciwzapalne, a także poprawiły ekspresję GPR55 w tkance trzustki”.

    Aby uzyskać więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22850623

    5. Kannabinoidy tłumią ból zapalny i neuropatyczny poprzez ukierunkowanie na receptory α3 glicyny

    Badanie z 2012 roku wyjaśnia, że kannabidiol tłumi stan zapalny i ból poprzez ukierunkowanie na konkretne neuroreceptory. W podsumowaniu „Nasze odkrycia sugerują, że receptory α3 glicerolu pośredniczą w indukowanej glicerolem kannabinoidowym supresji bólu przewlekłego. Te kannabinoidy mogą stanowić nową klasę środków terapeutycznych w leczeniu przewlekłego bólu i innych chorób związanych z dysfunkcją GlyR.”

    Więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585736

    6. Kannabinoidy, endokannabinoidy i pokrewne analogi w zapaleniu.

    Ten artykuł z 2009 roku. „obejmuje opublikowane w ciągu ostatnich 5 lat doniesienia na temat przeciwzapalnego działania wszystkich klas kannabinoidów, w tym fitokannabinoidów, takich jak tetrahydrokannabinol i kannabidiol, syntetycznych analogów, takich jak kwas aiulemowy i nabilon, endogennych kannabinoidów anandamidu i związków pokrewnych, czyli kwasów elmirowych, i wreszcie niekannabinoidowych składników konopi, które wykazują działanie przeciwzapalne.”

    Aby uzyskać więcej informacji: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19199042

    Produkty CBD na zapalenie i ból mięśni

    Tworząc schemat CBD w celu rozwiązania problemu zapalenia, bólu mięśni lub innych objawów zapalnych, należy pamiętać, że CBD działa najlepiej, gdy jest stosowany regularnie jako środek zapobiegawczy. Oznacza to, że CBD powinno być przyjmowane regularnie dla maksymalnej ulgi. Po ustaleniu podstawowej dawki, można również stworzyć schemat postępowania w przypadku ostrych zaostrzeń i stosować CBD.

    Rynek stale się rozwija i jest tak wiele opcji. Aby zarządzać stanem zapalnym i bólem mięśni, zalecamy codzienne przyjmowanie oleju CBD o pełnym spektrum działania w postaci nalewek lub kapsułek żelowych.

    Każdy produkt zawiera silną wersję kannabidiolu – olej CBD o pełnym spektrum działania. Choć mają podobny skład, oferują unikalne drogi dawkowania. Jedną przyjmuje się doustnie jak inne tabletki, drugą zakrapla się pod język w celu wchłonięcia podjęzykowego. Upewnij się, że każdy produkt o pełnym spektrum, który wybierzesz, zawiera wysokiej jakości olej MCT, składnik krytyczny dla zdolności organizmu do rozkładu i wchłaniania CBD.

    Po ustanowieniu regularnego schematu dawkowania dla ochrony zapobiegawczej, może się okazać, że potrzebujesz bezpiecznego sposobu radzenia sobie z nagłymi atakami. Ponownie, opcje są nieskończone, ale niektóre opcje zapewniają ulgę szybciej niż inne.

    Czy to z powodu urazu, przewlekłej choroby lub napiętych mięśni – zalecamy waporyzację izolatu CBD w celu zwalczania tych ostrych ataków bólu. Waporyzacja zapewnia ulgę, którą można odczuć już po dziesięciu minutach. CBD isolate to 99% czystego kannabidiolu, który zapewnia silne działanie przeciwzapalne dla całego organizmu.

    Niektóre miejscowe leki CBD mogą również zapewnić szybką ulgę w flare-upach. Topicals, takie jak maści i kremy CBD, wnikają w skórę i pomagają kontrolować stan zapalny w mięśniach, stawach, ścięgnach i na powierzchni skóry.

    Często najlepszym sposobem na zarządzanie umiarkowanym lub ciężkim zapaleniem jest opracowanie schematu, który obejmuje kilka produktów CBD. Łącząc ze sobą odpowiednie produkty, możesz łatwo osiągnąć trwały efekt przeciwzapalny, którego potrzebujesz, aby przetrwać dzień. Przetestowaliśmy wiele produktów CBD i poniżej wymienione są te, które polecamy na zapalenie.

    Najlepszy krem do stosowania miejscowego bez THC: Uwielbiamy ten krem sportowy od Joy Organics, aby ukoić i utrzymać zdrowe mięśnie. Zalecamy stosowanie kremu w dowolnym momencie – przed, w trakcie lub po ćwiczeniach. Uwielbiamy ten wegański krem, zapakowany w 400 mg Premium CBD, aby pomóc Ci poczuć spokój i chłód w podróży i wzbogacony o korzyści mentolu i kamfory jako miejscowego środka przeciwbólowego.

    Kod rabatowy 20%. Głównym składnikiem jest tłoczony na zimno olej z nasion konopi, ale inne korzystne substancje przeciwzapalne i zdrowe minerały śladowe, takie jak arnika i magnez, wspierają łagodzące ból działanie CBD. Uwielbiamy aromat tej maści i potężną ulgę, jaką zapewnia bolącym mięśniom.

    Kod rabatowy 20%: K2C20

    Najlepszy na obolałe mięśnie: Aspen Green Cooling Cream

    Aspen Green produkuje wspaniały super chłodzący krem na te czasy, kiedy czujesz się wyczerpany. Ich produkty zapewniają pełne spektrum bogatych w fitoskładniki ekstraktów z całych roślin konopi, w tym czyste CBD bez psychoaktywnych efektów THC. Krem ten łączy głęboko penetrujące i nawilżające olejki z wiesiołka i jojoby, tworząc luksusowy, kojący i delikatny krem do masażu kluczowych obszarów napięcia. Uważaj na wrażliwe miejsca ze względu na jego chłodzące składniki, takie jak olejek z drzewa herbacianego i mentol. Wykonują również leki przeciwbólowe na głębsze dolegliwości.

    SHOP NOW

    Najlepszy do terapii zimnem: Do terapii zimnem: Populum Cold Therapy Rub

    Uwielbiamy Populum za ich wysokiej jakości produkty i przejrzyste listy składników. Cold Therapy Hemp Rub to arktyczny zimny chłodzący krem CBD do stosowania miejscowego, który pomaga ukoić i zrelaksować mięśnie i stawy. Ten niesamowity krem jest wegański i wolny od parabenów i wykorzystuje CBD, arnikę, rumianek i aloes, aby zapewnić szybko przenikające chłodzenie do ciała po ćwiczeniach. Ale nie poprzestawajcie na tym, Populum oferuje świetny pakiet sportowy o pełnym spektrum działania, który znajdziecie tutaj. Zestaw Advanced Wellness zawiera kapsułki CBD na czas podróży, kroplomierz do bardziej precyzyjnego dozowania, a nawet wspomniany już Cold Rub do łagodzenia obolałych mięśni i stawów.

    SHOP NOW

    Najlepszy miejscowy krem mentolowy na ból mięśni: mintedLeaf Menthol Cream

    Uwielbiamy ten mentolowy krem z mintedLeaf do codziennego zarządzania bólem. Zastosuj go, aby tymczasowo zmniejszyć ból związany z bolącymi mięśniami, stawami, artretyzmem, bólem pleców, zwichnięciami, nadwyrężeniami i siniakami. Ten krem wykorzystuje moc 10% mentolu dla szybkiej ulgi, a także 150 mg CBD o szerokim spektrum działania bez THC i inne olejki nawilżające. Trzymaj ten mentolowy krem przy sobie dla szybkiego uśmierzenia bólu w podróży!

    Kod rabatowy 20%: KEY20

    Najlepszy miejscowy środek na stany zapalne: cbdMD Recover Anti-Inflammatory Cream

    Samo CBD wysokiej jakości ma już świetne działanie przeciwzapalne, ale z kremem przeciwzapalnym cbdMD znów idzie wyżej i dalej. Specjalnie zaprojektowany do leczenia, ten produkt zawiera 750 mg organicznie uprawianych, wolnych od THC konopi, a także arnikę, witaminę B6 i MSM dla kompletnego profilu przeciwzapalnego i wsparcia mięśni. Każdy składnik ma w tym kremie specjalne zadanie: arnika zwiększa stymulację białych krwinek, witamina B6 naprawia uszkodzenia zapalne i artretyczne, a MSM zwiększa elastyczność i wchłanianie w ściany komórkowe. Uwielbiamy ten krem za pozostanie aktywnym i szybką regenerację dla optymalnych wyników treningowych.

    Kod rabatowy 15%: KEY15

    Najlepszy krem miejscowy ze wsparciem dla Arniki: SERENE CBD Arnica Pain Cream

    SERENE CBD Arnica Pain Cream łączy łagodzącą ból moc CBD z arniką, MSM i innymi naturalnymi botanikami, aby uspokoić sygnały bólowe w mózgu, stymulować krążenie, aby ukoić obolałe stawy i ożywić zmęczone i obolałe mięśnie. Absolutnie uwielbiamy słodki, miętowy i lekki jagodowy zapach tego kremu i natychmiastowe uczucie rozgrzania, które tworzy na skórze jako delikatny, ale szybki i skuteczny środek przeciwbólowy. Jeszcze lepiej sprawdza się na szyi i ramionach, dzięki swojemu zapachowi, który nie pozostawia tłustych śladów i rozprasza się po aplikacji, możesz bezpiecznie wyjść z domu, nie pachnąc jak „balsam przeciwbólowy” Bardzo cenimy sobie również to, że SERENE nie zawiera potencjalnie drażniącej kamfory – dzięki czemu może być stosowany zewnętrznie niemal w każdym miejscu na ciele!

    Kod rabatowy 10%: K2C10

    Najlepszy środek na ukojenie bolących mięśni i stawów: Ten wspaniały krem od Canna Comforts to szybko działający krem, który występuje w 3 smakach o różnych profilach terpenowych, aby wzmocnić efekty transdermalnej ulgi z CBD! Tylko najlepszy krem przeciwbólowy z CBD! Napełniony terpenami, aby uzyskać efekt antyprzyprawowy. Wybierz jeden z 3 zapachów do wykorzystania: Blueberry Yum Yum, Paris OG i sprawdzony mentol. Jego zastrzeżona w pełni ekologiczna mieszanka ziołowa jest nasączona oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia, olejem kokosowym, masłem shea, woskiem pszczelim i 250 mg CBD pochodzącym z konopi. Ukojenie bolących stawów i gojących się mięśni przez cały czas dzięki temu wyjątkowemu kremowi przeciwbólowemu, który skupia się na terpenach.

    Kod rabatowy 10%: K2C10

    Najlepszy synergiczny pakiet na dyskomfort mięśniowy: Specktra Pain Relief Pack

    Specktra oferuje sprawdzone produkty, które stanowią najlepsze połączenie dla naturalnej i długotrwałej ulgi dla użytkowników CBD. Pakiet Specktra Pain Relief Pack zawiera vape CBD dla szybkich i skutecznych bezpośrednich efektów CBD, nalewkę doustną dla specyficznej i wysokiej dawki, gdy jej potrzebujesz, oraz niesamowite plastry transdermalne CBD Relief, które można nosić do 4 dni, aby zapewnić ulgę w bólu. Nie tylko to, wszystkie produkty Specktra są wolne od dodatków, pestycydów, wolne od szkodliwych wypełniaczy, sformułowane wyłącznie z organicznych olejków eterycznych i wykorzystują moc pełnego spektrum, bogatego w fitokannabinoidy CBD.

    YouTube video: CBD na stany zapalne, bóle mięśniowe i spazmy


Rate article
Przegląd produktów CBD, nowości i przewodników z The CBD Encyclopedia | TopCBDhempOilTrust