Is cbd een nootropicum? dit is hoe cbd de hersenen beïnvloedt

Leer

“Iedereen wil een stukje van mij” is de fantastische gedachte die bij CBD opkomt wanneer het onderwerp nootropica ter sprake komt. Het is niet overdreven te stellen dat CBD momenteel erg in de mode is. Maar er bestaat nog veel onzekerheid over de doeltreffendheid van plantaardig cannabidiol op het menselijk endocannabidoïde systeem waardoor een doeltreffend product een nog beter product wordt. Onder al deze misinformatie is het idee dat CBD olie ook een nootropisch middel is. Wacht eens even, wat is CBD en wat is een nootropic? Wat is CBD?”

Cannabis sativa is de bron van hennepolie, hennepzaadolie en hennepolie.

Hennepzaadolie wordt gewonnen uit de bladeren, stengels en bloemen van de hennepplant en bevat grote hoeveelheden cannabidiol (CBD), terwijl het zeer weinig THC of tetrahydrocannabinol bevat, de fytocannabidoïde die verantwoordelijk is voor intoxicatie. Met de 2018 Farm Bill werd hennepolie met 0,3% of minder THC (drooggewicht) legaal in alle 50 staten. CBD en THC zijn twee van de 113 cannabinoïden die van nature in de hennepplant voorkomen.

Hennepolie daarentegen wordt gewonnen uit de zaden van cannabis sativa en bevat noch CBD noch THC . Hennepzaadolie is geweldig voor de huid en om mee te koken.

Hennepolie, geproduceerd door harsen van hennepbloemen te scheiden, bevat meer THC dan CBD en in hoeveelheden die in uw staat illegaal kunnen zijn.

In de meeste gevallen, als we het over CBD-olie hebben, hebben we het over hennepolie gemengd met hennepolie, dat zijn cannabidoïden die worden gewonnen uit de cannabisplant. CBD met volledig spectrum bevat sporen van THC (0,3%), terwijl CBD-isolaat zuivere geïsoleerde cannabidiol is die uit plantaardig materiaal is geëxtraheerd. Het volledige CBD-spectrum heeft de voorkeur van degenen die alle synergetische cannabinoïden en terpenen van cannabis willen bevatten, maar zich ervan bewust moeten zijn dat het in een drugstest kan opduiken. De kosten per milligram CBD-isolaat zijn lager.

Waarom CBD een goed ding is

Zoals blijkt, hebben mensen en de meeste ademende levende wezens een endocannabinoïde systeem (ECS). Ja, dat klopt. Onderzoekers Dr. William Devon en wetenschapper Dr. Lumir Hanus ontdekten dit vitale systeem in 1992 tijdens hun onderzoek naar cannabinoïden op plantaardige basis. Binnen je ECS heb je twee cannabinoïde receptoren of neurotransmitters, CB1 en CB2, die geactiveerd worden door de cannabinoïden die je produceert of binnenkrijgt.

CB1-receptoren worden voornamelijk aangetroffen in de hersenen en het centrale zenuwstelsel. CBD’s controversiële neefje THC richt zich alleen op CB1 receptoren en geeft je hersenen een legendarische psychoactieve rit.

CB2 zit in het immuunsysteem en het maagdarmkanaal. Dit is waar natuurlijke euforie optreedt.

Uw lichaam produceert ook zelf twee “endo” cannabinoïden, anandamide en 2-arachidonoylglycerol (2-AG).

Anandamide

Hoewel anandamide niet lang blijft en gemakkelijk wordt afgebroken, produceert uw centrale zenuwstelsel voortdurend deze verbindingen om de homeostase op verzoek te handhaven. Anandamide staat bekend als de “geluksmolecule” en bindt zich aan CB1- en CB2-receptoren, net zoals fytocannabinoïden dat doen bij inname. Deze verbinding beïnvloedt uw eetlust, uw pijngevoel, uw stemming, uw geheugen, uw leervermogen en zelfs uw vruchtbaarheid. Je lichaam doet dit al zonder dat het door cannabis of CBD wordt beïnvloed.

2-Arachidonoylglycerol (2-AG)

Deze endocannabinoïde activeert voornamelijk het immuunsysteem door zich te binden aan de CB2-receptor en stuurt immuuncellen naar gebieden die behandeling nodig hebben.

Het endocannabinoïde systeem is een belangrijke ontdekking omdat het bijna alle belangrijke lichaamsfuncties regelt, waaronder

  • Cardiovasculair en bloedvatenstelsel
  • Ontsteking en reacties van het immuunsysteem
  • Pijnperceptie en -beheersing
  • Neuroprotectie en spierfunctie
  • Voortplantingsprocessen
  • Spijsverteringsprocessen
  • Leren en geheugen
  • Stofwisseling en thermoregulatie
  • Stemming en emotionele reacties beheersen

Als uw lichaam dit allemaal van nature doet, wat is dan de noodzaak van CBD? Simpel gezegd, het leven kan soms heel moeilijk zijn. Het kan zijn dat je voedsel consumeert dat ontstekingen veroorzaakt. Je baas of de leraar van je kind kan je extra aan het zeuren maken. Je werkt de hele nacht op school. Je traint misschien voor een marathon en je spieren schreeuwen het uit. Je zenuwstelsel vertrouwt zwaar op het endocannabinoïde systeem om alles in balans te houden, maar het is ongelooflijk moeilijk voor je ECS om bij te blijven. Dankzij de

2018 Farm Bill , hebben we een plantaardige olie die cannabinoïden bevat net als anandamide en 2-AG. Maar wat doet deze olie? Het helpt om je eigen endocannabinoïden te verhogen, de planken in je zeer uitgeputte zenuwstelsel aan te vullen en je te ontdoen van de dingen die je letterlijk opeten (vetzuren).

Als CBD in het spel komt, vinden er ook andere belangrijke fysiologische gebeurtenissen plaats in je hersenen die nuttig zijn om te weten als je kennis zich verdiept. Maar voor nu is het belangrijkste om te begrijpen dat CBD-olie toevoegen aan je levensstijl is als iets extra’s in je reistas stoppen voor het geval dat.

Omdat de verkoop van CBD in een verbazingwekkend tempo blijft groeien, neemt de keuze aan producten ook toe en kun je je als Goudlokje voelen als je probeert de beste voor jou te kiezen. CBD kan in verschillende sterktes voorkomen, met en zonder THC. Hennepolie met THC kan nuttig zijn voor mensen met epilepsie, multiple sclerose, kanker, chronische pijn en zelfs posttraumatische stressstoornis. Maar voor de gemiddelde persoon die zijn rijstrook een beetje wil veranderen, is het mogelijk om te profiteren van de helende, ondersteunende eigenschappen van CBD met weinig of geen THC en aan de aangenamere kant van het rechtssysteem te blijven. Als het op investeren aankomt, kan je lichaam meestal maar ongeveer 35 procent van de CBD die je inneemt verwerken. Sommigen suggereren dat tincturen met een hogere concentratie een betere toedieningsmethode zijn en daarom meer waar voor je geld bieden. Andere wijzen van toediening dan roken bereiken na ongeveer 90 minuten een piek.

De exogene cannabinoïden in full-spectrum CBD en CBD-isolaten van de cannabisplant bieden alle voordelen van de cannabisplant zonder het risico van bedwelmende effecten. Dat komt omdat marihuana grote hoeveelheden tetrahydrocannabinol (THC) bevat – de cannabinoïde die verantwoordelijk is voor de bekende effecten van marihuana. CBD uit hennep bevat een dergelijke stof niet. Met CBD uit hennep kunt u alle potentiële voordelen van de ondersteuning van het endocannabinoïde systeem met hennep extracten krijgen zonder het risico van vergiftiging of enige aantasting.

Is CBD Nootropisch?

Nootropica zijn “smart drugs”, supplementen en andere stoffen die cognitieve functies verbeteren, waaronder stemming, focus, geheugen, motivatie, creativiteit en aandachtsspanne. Het woord “nootropic” komt van de Griekse wortels “noos” dat “geest” betekent en “tropein” dat “maken” betekent.

Heeft CBD zo’n effect op de hersenen? Het is juister om te denken dat CBD negatieve effecten zoals angst en depressie vermindert en je hersenen efficiënter laat werken. CBD “boost” uw hersencapaciteiten niet voorbij uw aangeboren potentieel, zoals andere nootropics dat kunnen doen. CBD is echter een goed platform voor het dragen of “stapelen” van nootropica, omdat het veilig, niet-giftig en niet verslavend is. Een nootropische “stack” is het combineren van supplementen die samenwerken om de gewenste voordelen te maximaliseren .

Welke nootropics moet je bekijken? Dit hangt af van wat je wilt bereiken. Hoop je je productiviteit te verhogen of ben je op zoek naar iets om je geest te ontspannen en je te helpen slapen? We zullen kijken naar twee soorten nootropics – die gemaakt zijn in het lab en die gemaakt zijn door de natuur.

In het lab gemaakte nootropics

Rasetams zijn de bekendste in het lab gemaakte nootropics. Binnen deze groep is Piracetam een van de populairste en meest gebruikte nootropica op de markt. Piracetam wordt in Europa gebruikt om het geheugen en de hersenfunctie te verbeteren. Het helpt de cellen in de hersenen beter te functioneren door zowel de zuurstof- als de bloedstroom te verbeteren en de stijfheid rond de membranen van de hersencellen te verminderen. Al deze resultaten kunnen helpen bij de concentratie, het geheugen en de stemming. Een opmerkelijke en paradoxale bijwerking van piracetam is dat u een vrij zware hoofdpijn kunt krijgen als u het niet samen met choline inneemt.

Nootropics op natuurlijke basis

Van nootropics op basis van kruiden en planten is aangetoond dat ze de cognitie verbeteren, stress verminderen, vermoeidheid tegengaan, het geheugen verbeteren en algemene bescherming van de hersenen bieden. De bekendste natuurlijke nootropica worden hieronder opgesomd, samen met hun voordelen.

Energie en cognitieve verbetering

Lion’s Mane Mushroom: Het is een geneeskrachtige paddenstoel die traditioneel wordt gebruikt om de cognitieve functie te verbeteren, cognitieve achteruitgang te voorkomen en angst te verminderen.

Ashwagandha: Een adaptogeen kruid uit de nachtschadefamilie, gebruikt om stress en angst te verminderen en het geheugen te verbeteren.

Ginseng: Panax ginseng is een wortel die gebruikt wordt om vermoeidheid te verminderen, het cognitieve vermogen te verhogen, de stemming te verbeteren en de immuunfunctie te stimuleren.

Rhodiola rosea: Ook bekend als de gouden wortel, dit kruid is een bloeiende plant die wordt gebruikt om mentale vermoeidheid te verminderen, prestaties te verbeteren en stress, angst, woede en depressie te bestrijden.

Ginkgo biloba: De bladeren van de ginkgo biloba boom, inheems in China, worden gebruikt om het geheugen en de aandacht te verbeteren.

Cordyceps: Het is een medicinale paddenstoel die wordt gebruikt om fysieke prestaties te verbeteren, vermoeidheid te verminderen en ziekte te voorkomen.

Eleuthero: Ook bekend als Siberische ginseng, deze plant is een adaptogeen kruid van Aziatische oorsprong dat wordt gebruikt om stress te bestrijden, energie te verhogen, depressie en angst te voorkomen. Dit kruid vermindert stress door de bloedvaten te ontspannen en de bloedstroom te verhogen.

Guduchi: Tinosporo cordifolia, ook wel guduchi of hartmaanzaad genoemd, is een liaan die oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië komt en wordt gebruikt als adaptogeen om cognitieve vermogens te verbeteren en ziekten te voorkomen.

Vlindererwt: Clitoria ternatea, een bloeiende plant afkomstig uit Thailand en Maleisië, wordt gebruikt als een geheugenbooster om stress, angst en depressie te verminderen.

Schizandra bes: De vrucht van de Schizandra chinensis plant, inheems in China, wordt gebruikt om het geheugen en het leren te verbeteren en angst te verminderen.

Luobuma: Apocinum venetum, algemeen bekend als luobuma, is een Aziatische heester. Van de bladeren wordt thee gezet om angst, stress, depressie en bloeddruk te verminderen.

Bacopa monieri: Gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, verbetert het geheugenbehoud, het ruimtelijk leren, het vermogen om nieuwe informatie over de omgeving waar te nemen, en vermindert stress. Het kan de zenuwcellen verlengen, wat ook betrokken is bij het leren, het geheugen en het behoud van cognitieve functies.

Vermindert angst en depressie

Ashwagandha : Verhoogt de weerstand tegen stress en vermindert angst.

L-Theanine: Het heeft sterke anti-angst, anti-depressieve en anti-stress effecten, die ook de gezondheid van de hersencellen kan verbeteren. Het wordt gevonden in groene thee.

Eleuthero: Het kan stress verminderen door de bloedvaten te ontspannen en de bloedstroom te verhogen.

Luobum: Werkt als een kalmerend middel dat hoge bloeddruk, angst en depressie kan bestrijden.

Verbetert de slaap

Ashwagandha: Helpt u in slaap te vallen en in slaap te blijven.

GABA: Het staat bekend als het eigen kalmeringsmiddel van de hersenen en wordt van nature in het lichaam aangemaakt. GABA kan helpen ontspannen en nerveuze spanning verlichten door overstimulatie van de hersenen te voorkomen.

Magnesium Glycinaat: Kan de slaapduur en slaapefficiëntie verhogen.

Valeriaanwortel: Kan de slaapduur en -efficiëntie verhogen

Nootropics uit de natuur en laboratoria

Sommige verbindingen beginnen zich te ontwikkelen in de natuur, maar komen dan pas beschikbaar via laboratoria. Onderzoekers die cognitieve achteruitgang proberen te begrijpen, ontdekken nieuwe informatie over de hersenen die mensen zal helpen op het pad naar een goede gezondheid te blijven. Hier zijn enkele van de meest voorkomende:

Cafeïne: De stof die koffie zijn magische kracht geeft. In plaats van de hersenprestaties te verhogen, zal het de fysieke alertheid verhogen. Het beste voor passief leren en concentratie op korte termijn.

Huperzine- A : Huperzine-A is een chemische stof die afkomstig is van Chinese mos- of sparrenmosplanten. Het kan ook onder laboratoriumomstandigheden worden geproduceerd. De Chinezen geloven dat het het leren versnelt omdat het de leeren neurotransmitter acetylcholine verhoogt.

Alpha GPC: Een choline-rijke verbinding afgeleid van ei of soja lecithine. Alpha-GPC lijkt de hoeveelheid van een chemische stof genaamd acetylcholine in de hersenen te verhogen. Deze chemische stof in de hersenen is belangrijk voor het geheugen en de leerfuncties. Het wordt in Europa gebruikt bij patiënten met dementie en de ziekte van Alzheimer.

L-Tyrosine: Een niet-essentieel aminozuur dat het effect van de anti-stress mechanismen van uw lichaam kan verlengen. Het blijkt het geheugen onder stress te verbeteren.

L-Theanine: Een aminozuur dat voorkomt in groene en zwarte theebladeren. Het wordt gebruikt om angst en stress te verminderen en de concentratie te verhogen, vooral in combinatie met cafeïne.

GABA: Een kalmerende neurotransmitter, gecreëerd door het fermenteren van voedsel in het laboratorium. Het wordt ook op natuurlijke wijze door uw lichaam geproduceerd als een niet-eiwit aminozuur om stress tegen te gaan en te beheersen.

Fosfatidylserine: Een door u geproduceerde vetachtige stof die elke cel omhult en beschermt en essentieel is voor de werking van de zenuwcellen in de hersenen en het voortbestaan van het geheugen. Fosfatidylserine komt van nature voor in sommige voedingsmiddelen en wordt ook verkocht als voedingssupplement. Er wordt gedacht dat het het geheugen beschermt, een gezonde slaap bevordert, de stemming verbetert en de sportprestaties verbetert.

Hoe Nootropics te kiezen

Stel je doelen en probeer er een tegelijk te bereiken

Wat het ook is dat je wilt bereiken – of het nu gaat om het beheersen van pijn en ontsteking, beter slapen, of het verbeteren van de focus en cognitieve functie – ze kunnen niet op hetzelfde moment worden bereikt. Begin klein en werk je weg omhoog

Bepaal hoeveel je wilt uitgeven

CBD en nootropic stacks kunnen worden ontwikkeld door uw eigen supplementen samen te combineren of ze als een enkele formule te kopen. Let op: voorgemaakte stacks zijn meestal duurder en geven je niet de mogelijkheid om te experimenteren met verschillende doseringen.

Doe je onderzoek

Dit is misschien wel het belangrijkste punt. Wat voor iemand anders werkt, kan voor jou rampzalig zijn. Een product kan uw ongemak vergroten of helemaal niets doen. Het is ook het beste om samen te werken met een holistische arts om ervoor te zorgen dat u begint met de juiste dosering en op het juiste moment van de dag iets inneemt. Bijvoorbeeld, bijnieren hebben de neiging om in de middag te dalen, dus ashwagandha nemen om 13:00 uur geeft je de boost die je nodig hebt. Je wilt geen adrenaline nemen vlak voor het slapen gaan. Zorg ervoor dat het product wordt geleverd met een geld-terug-garantie. Als de fabrikant niet achter zijn product staat met geld, waarom zou jij dat dan wel doen?”

Er zijn vijf definiërende kwaliteiten die een stof classificeren als nootropicum. Het zou moeten zijn:

  • Verbetert het geheugen en leervermogen
  • Helpt de hersenen te functioneren onder destructieve omstandigheden
  • Beschermt de hersenen tegen chemische en fysieke aanvallen
  • Verhoogt de effectiviteit van neuron firing control mechanismen
  • Vertoont weinig of geen bijwerkingen en is vrijwel niet giftig

Manage uw verwachtingen

We zijn zo angstig voor een pil, om de dag te redden we zijn er zeker van dat er iets voor ons in zit. We willen het en we willen het nu, en als een klein beetje goed is, dan moet meer beter zijn, toch? Nee, meer is zeker niet beter. Meer, meer, meer is de manier om vast te zitten in de eerste plaats. Begin langzaam, zoek uit waar en waarom je tekort komt en wees geduldig.

Vooruit

CBD is ongetwijfeld een uitstekende aanvulling op je wellness producten. De verbinding met je endocannabinoïde systeem betekent dat het alleen maar kan versterken wat je al hebt. Nootropics die met CBD-olie worden geleverd, kunnen je ook de mentale voorsprong en helderheid geven waarnaar je op zoek bent. Het is echter zeer belangrijk te onthouden dat er geen “one size fits all” is en dat het onderzoek naar al deze producten nog gaande is. Mettertijd zullen er antwoorden komen.

Producten die we je aanraden te proberen

Een merk dat de synergetische kracht van CBD en nootropics benut, is FOCL. Met name de dag- en nachtcapsules van het merk zitten boordevol specifieke nootropica en adaptogene kruiden voor een mentale oppepper in de ochtend en een rustgevende slaap in de nacht.

YouTube video: Is CBD een Nootropicum? Dit is hoe CBD de hersenen beïnvloedt


Rate article
Overzicht van CBD producten, nieuws, en gidsen van The CBD Encyclopedia | TopCBDhempOilTrust