De ultieme gids voor cbd om te slapen: de beste cbd om te slapen

Cbd koopgidsen

Opmerking: Als u op zoek bent naar de beste producten met CBD om te helpen slapen, klik dan hier om onze favorieten te zien.

Contents
  1. CBD voor slaap
  2. Gunstige eigenschappen van CBD voor slaappatronen
  3. Aanbevolen merken:
  4. Hoe wij CBD producten beoordelen
  5. Elk CBD-merk dat we beoordelen, moet:
  6. Global
  7. CBD voor slaap: 10 Beste CBD-producten voor de slaap
  8. 1. Beste algemene slaapproduct: FOCL Nachtcapsules
  9. 2. Beste CBD-slaaptinctuur: cbdMD PM Sleep Tincture
  10. 3. Beste Cannabis Bloem voor Slaap Canna Comforts Hawthorne Express
  11. 4. Beste Vegan CBD Slaap Gummies CBDistillery Nacht Gummies
  12. 6. Beste Full Spectrum CBD Slaapolie SeaBeDee CBD Sleep Blend
  13. 8. Best Sleep Pack
  14. TerraVita Better Sleep Kit
  15. 9. Beste topische slaapmiddel
  16. Calm By Wellness CBD Lavendel Lotion
  17. 10th Best Isolate Sleep Softgels
  18. Just Live Deep Sleep Softgels
  19. Hoe CBD te gebruiken voor de slaap: Dosering en aanbevolen gebruik
  20. CBD als slaapmiddel:
  21. Een opmerking over CBD en medicijninteracties
  22. CBD en slaap: wat zijn de voordelen?
  23. Werkzaamheid van CBD olie tegen slapeloosheid bij pediatrische angst en PTSD: Een studie uit 2016 evalueerde het effect van cannabidiol op een 10-jarig meisje met pediatrische angst en PTSS. “Farmaceutische geneesmiddelen bieden gedeeltelijke verlichting, maar de resultaten zijn niet van lange duur en hebben ernstige bijwerkingen. De proef met CBD-olie resulteerde in een aanhoudende vermindering van angst en een gestage verbetering van de kwaliteit en kwantiteit van de slaap van de patiënt. CBD-olie, een steeds populairdere behandeling voor angst- en slaapproblemen, is gedocumenteerd als een effectief alternatief voor farmaceutische medicijnen. In deze casestudy zijn klinische gegevens gepubliceerd die het gebruik van CBD-olie ondersteunen als een veilige behandeling om angstige gedachten te verminderen en de slaap te verbeteren bij een jong meisje met een posttraumatische stressstoornis.”
  24. Cannabis, cannabinoïden en slaap: een literatuuroverzicht
  25. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series
  26. Note over CBD en drugstesten
  27. YouTube video: De ultieme gids voor CBD om te slapen: De beste CBD om te slapen

CBD voor slaap

Veel mensen vinden CBD van hoge kwaliteit heilzaam bij de behandeling van aandoeningen als slapeloosheid, onvoldoende slaap en rustelozebenensyndroom. Slaapstoornissen zijn veranderingen in het slaappatroon of de slaapgewoonten die een nadelige invloed hebben op de gezondheid. Deze stoornissen komen verrassend vaak voor en treffen 50-70 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten.

Helaas schrijven de meeste artsen medicijnen voor om slaapstoornissen te bestrijden in plaats van de stoornis op natuurlijke wijze aan te pakken. Medicijnen zoals slaappillen en allergie-/verkoudheidsmedicijnen zijn gewoontevormend, ongezond, en veroorzaken negatieve bijwerkingen wanneer ze regelmatig worden ingenomen. Uw lichaam ontwikkelt een psychologische afhankelijkheid van kalmerende slaapmiddelen zoals Ambien en Lunesta, en deze middelen geven u ’s ochtends vaak een suf gevoel, zelfs na een volledige nachtrust van acht uur.

Naast het aanbrengen van veranderingen in uw levensstijl die een betere rust mogelijk maken, kan het nemen van CBD-olie voor het slapengaan op natuurlijke wijze helpen om wat nachtelijk ongemak te bestrijden. Later in het artikel zullen we een aantal van onze favoriete slaapmiddelen bespreken.

Stelt u zich eens voor dat u ’s ochtends uitgerust en verkwikt wakker wordt – geen sufheid of vermoeidheid meer. Om het potentieel van CBD om de slaap te moduleren te begrijpen, verwijzen we naar een aantal medische studies die in de afgelopen tien jaar zijn uitgevoerd. Deze studies, waarvan de contextuele links hieronder worden vermeld, hebben de medische werkzaamheid van CBD geëvalueerd bij de behandeling van mensen die lijden aan verschillende nachtelijke problemen. Hieronder bekijken we de resultaten.

Om te beginnen staat het onderzoek naar cannabis en slaap nog in de kinderschoenen en heeft het gemengde resultaten opgeleverd. Maar er is meer aan de hand dan dat. De onderliggende oorzaak van veel van deze aandoeningen is angst, stress, posttraumatische stressstoornis of een andere ziekte zoals chronische pijn, en cannabinoïden kunnen veel van deze aandoeningen helpen verlichten. Dus hoewel cannabinoïden niet inherent kalmerend zijn – wat zoals besproken een goede zaak is – kunnen ze op verschillende manieren werken om de slaapkwaliteit te verbeteren.

Gunstige eigenschappen van CBD voor slaappatronen

CBD is een van de meest veelbelovende doorbraken voor de bijna 70 miljoen mensen in de Verenigde Staten van wie wordt aangenomen dat ze lijden aan slaapstoornissen, waaronder aandoeningen zoals slapeloosheid, rustelozebenensyndroom en slaapapneu. Hoewel ze verschillen wat betreft de vraag of ze problemen veroorzaken bij het in slaap vallen of in slaap blijven, is het resultaat hetzelfde: onvoldoende hoeveelheid en/of kwaliteit van de rust.

Volgens de CDC kan het niet krijgen van de aanbevolen hoeveelheid slaap, ten minste zeven uur per nacht, leiden tot allerlei onverwachte gezondheidsproblemen. We weten allemaal dat slecht slapen kan leiden tot prikkelbaarheid, maar het kan ook het risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes, hartziekten en obesitas verhogen. Onvoldoende rust kan ook de kans vergroten dat mensen overlijden of gewond raken bij ongelukken door “slaperig rijden”.

Het goede nieuws is dat CBD kan helpen! Het is aangetoond dat het gebruikers helpt factoren te verminderen die het vermogen om in slaap te vallen of te blijven beïnvloeden, waaronder pijn, angst en depressie. Door zijn populariteit zijn er nu veel verschillende producten die u kunnen helpen een rustgevende nachtrust van goede kwaliteit te krijgen. Hieronder hebben we onze favorieten per categorie onderverdeeld om u te helpen de slaap te krijgen die u echt verdient.

Aanbevolen merken:

  1. FOCL – Beste Overall
  2. cbdMD – Beste CBD Olie
  3. Canna Comforts – Beste Ruwe Hennepbloem
  4. CBDistillery – Beste Vegan CBD Gummies
  5. Joy Organics – Beste CBD Softgel (met Melatonine)
  6. SeaBeDee – Beste FullSpektrum CBD Olie
  7. Serene -. Beste CBD Badzout
  8. TerraVita – Beste CBD Pack
  9. Calm By Wellness – Beste CBD Topical Product
  10. Just Live – Beste CBD Isolaat Softgel

Hoe wij CBD producten beoordelen

Door het ontbreken van uitgebreide federale regelgeving voor CBD bedrijven, wilden we van merkverantwoordelijkheid een prioriteit maken voor deze industrie. Wij testen op onafhankelijke wijze alle soorten producten vanuit het oogpunt van de consument en maken daarbij gebruik van een streng doorlichtingsproces dat merken moeten doorlopen voordat wij ze aan consumenten aanbevelen. Door deze richtlijnen te volgen, zorgen we ervoor dat CBD niet alleen veilig is, maar ook van de hoogste kwaliteit.

Elk CBD-merk dat we beoordelen, moet:

  1. Bedrijven moeten biologisch bronmateriaal gebruiken en alle producten moeten worden gemaakt met CBD dat is afgeleid van hennep.
  2. Zij moeten veilige en effectieve extractiemethoden toepassen.
  3. Carrier oliën moeten ook veilig en effectief zijn.
  4. Bedrijven moeten laboratoriumtesten van derden uitvoeren op werkzaamheid en veiligheid.

Aan de hand van bovenstaande criteria en door elk product zelf te testen, hebben we een lijst samengesteld met de beste CBD-producten voor een rustgevende nachtrust in 2021. We zullen bespreken wat hen onderscheidt van de rest, waarom we het product onderschrijven en wie er het meeste baat bij kan hebben.

Global

    • Full Spectrum: “Hele plant” betekent hennep extract of “full spectrum” betekent een CBD product gemaakt met cannabinoïden. Met andere woorden, full-spectrum hennepformules bevatten hoofdzakelijk CBD, maar ook sporen van andere cannabinoïden die in het oorspronkelijke hennepmateriaal voorkomen, waaronder THC.
  • Breed-spectrum: Een breed-spectrum CBD product is vergelijkbaar met een vol-spectrum CBD product in die zin dat het een “hele plant” extract vol CBD en andere kleine cannabinoïden gebruikt, maar met één belangrijk verschil – het bevat geen THC.
  • CBD isolaat: CBD isolaat is precies wat het klinkt – geïsoleerde CBD moleculen. CBD-isolaatproducten bevatten geen andere cannabinoïden, met inbegrip van THC en minder belangrijke cannabinoïden zoals CBG of CBN.
  • Cannabinoïde: Cannabinoïden zijn een diverse klasse van chemische verbindingen die in cannabis (en in het menselijk lichaam – ze worden endocannabinoïden genoemd) worden aangetroffen en die werken op cannabinoïde receptoren in het lichaam. Er zijn meer dan 85 geïdentificeerde fyto cannabinoïden, waarvan THC en CBD de meest voorkomende zijn. Dit zijn de verbindingen die verantwoordelijk zijn voor de therapeutische effecten van cannabis.
  • COA: Veelgebruikte afkorting voor analysecertificaat of, met andere woorden, testresultaten van een laboratorium van een derde partij.

CBD voor slaap: 10 Beste CBD-producten voor de slaap

Disclaimer: Dit is geen medisch advies – voordat u een CBD-slaapbeheersingsprocedure ontwikkelt, is het belangrijk te begrijpen dat CBD nog niet bewezen effectief is voor deze aandoeningen. Raadpleeg altijd uw arts voordat u uw huidige slaapregime verandert.

1. Beste algemene slaapproduct: FOCL Nachtcapsules

Iedereen wil graag een goede nachtrust hebben. FOCL Nacht Capsules zijn een complete game changer voor uw slaap regime. Wat indrukwekkend was, was niet hoe goed we sliepen of hoe snel we in slaap vielen (hoewel dat elke avond na inname van de dosis een beetje sneller lijkt te gaan), maar hoe uitgerust we ons voelden toen we wakker werden.

In combinatie met FOCL Dagcapsules als onderdeel van de FOCL Wellness Stack, komt het geheime wapen (adaptogenen) in beide producten echt naar voren. De dosis van 10 mg hennep-extract per portie betekent dat we deze capsules zelfs graag aanbevelen aan beginnende CBD-gebruikers, maar houd er rekening mee dat ze een zeer geoptimaliseerd product leveren waar ook ervaren gebruikers baat bij zullen hebben.

Productreview lezen


Merk: FOCL | Producttype: CBD Capsules | CBD Type: Breed Spectrum | Prijs: $49.00 | Potentie: 20 mg CBD per capsule | Grootte: 60 stuks

20% Kortingscode: K2C20

2. Beste CBD-slaaptinctuur: cbdMD PM Sleep Tincture

Het is moeilijk te twisten met de “Product van het jaar”-prijs die is toegekend door de Consumer Product Innovation Survey. cbdMD Sleep Aid tinctuur heeft onze voorkeur (we zijn dol op de muntsmaak), maar het is ook verkrijgbaar in capsulevorm. De uitstekende breedspectrum CBD in elke productlijn van deze formule zal u niet teleurstellen. Sleep Aid Tincture wordt geleverd in bessen- en muntsmaak met een CBD-potentie van 500-1500 mg per flesje.

Lees de merkrecensie


Merk: cbdMD | Producttype: CBD-olie | CBD-type: Breed Spectrum | Prijs: $44.99-89.99| Potentie : 500 – 1500 mg CBD per eenheid | Formaat: 30 ml | WHO: Ter plaatse

15% Kortingscode: KEY15

3. Beste Cannabis Bloem voor Slaap Canna Comforts Hawthorne Express

Heb je zin in een jointje voor het slapen gaan, maar wil je geen THC-rijke soort gebruiken? Dan raden we je de CBD-bloem van Canna Comforts ten zeerste aan. “Het is belangrijk op te merken dat, hoewel het product eruitziet en ruikt als marihuana, het eigenlijk legale industriële hennepbloem is onder de 2018 Farm Bill, ondertekend door de president in november 2018.” U kunt dus strains zoals de hierboven afgebeelde Hawthorne Express via hun website bestellen!

Lees de merkbeoordeling


Merk: Canna Comforts | Producttype: Hennepbloem | Type: Hybride | Prijs: $75,00 | Totaal Cannabinoïden: 10.79% | Grootte: 1 oz. | COA :

20% kortingscode ter plaatse: K2C20

4. Beste Vegan CBD Slaap Gummies CBDistillery Nacht Gummies

Veganisten zijn dol op deze CBD nacht gummies gemaakt door CBDistillery. Met 30 mg CBD en anderhalve milligram melatonine extra in elke kauwgom is deze optie niet alleen lekker (met verschillende smaken zoals aardbei, framboos en framboos-citroen), maar ook uiterst gezond.

Hun CBD’s zijn altijd THC-vrij en hebben laboratoriumtests van derden ondergaan waaruit is gebleken dat ze alleen zuiver CBD-isolaat bevatten. Elke biologische gummy is ook koosjer, veganistisch en glutenvrij, dus je kunt het eten zonder schuldgevoel. Kauw er eentje vlak voor het slapengaan en geniet van uw rustgevende slaap.

Lees productreview


Merk: CBD Gummies | Producttype: CBD Gummies | CBD Type: Breed Spectrum | Prijs: $65.00| Potentie. Beste Slaap Softgel (met Melatonine) Joy Organics CBD Softgels met Melatonine en CBN voor Slaap

Joy Organics combineert nano-emulsie breed-spectrum CBD softgels met een ander ingrediënt waarvan bekend is dat het helpt bij het slapen – melatonine. Elke hoogwaardige melatonine-softgel bevat 25 mg CBD met één milligram melatonine en ze zijn allemaal door een derde partij gecontroleerd op THC-vrij zijn.

Deze softgels zijn vervaardigd met de nieuwste technologie die beschikbaar is, waardoor ze snel in het lichaam worden afgebroken. Dit betekent dat de slaapvoordelen veel sneller intreden dan bij andere softgels op de markt, omdat het lichaam ze gemakkelijker kan absorberen voordat ze u naar dromenland sturen.

Lees de merkrecensie


Merk: Joy Organics | Product Type: CBD Softgel | CBD Type: Breed Spectrum | Prijs: $65.00| Potentie: 750 mg CBD per flesje | Grootte: 30 stuks | COA :

20% Kortingscode ter plaatse: KEY20

6. Beste Full Spectrum CBD Slaapolie SeaBeDee CBD Sleep Blend

Lavendel biedt kalmerende en rustgevende eigenschappen die stress kunnen helpen verminderen, en Seabedee Sleep Blend maakt hier gebruik van. Onderzoek toont aan dat onderzoekers die slaapcycli monitoren met hersenscans hebben ontdekt dat lavendel de langzame slaap bevordert en effectief is in het vertragen van de hartslag en het ontspannen van de spieren. Proefpersonen sliepen ’s nachts beter met lavendel.

Lees de merk review


Product Type: CBD Olie | CBD Type: Full Spectrum | Prijs: $57.95 | Potentie. Het beste badzout om in te slapen. Wij denken van niet en Serene Cannabis Company ook niet. In feite heeft het merk een heel product gecreëerd dat de natuurlijke ontspanning van een bad uitbreidt met de positieve voordelen van CBD. Elk zakje Dode Zee badzout bevat 100 mg CBD en helpt je om van binnenuit in dromenland te duiken. Zeezout vermindert van nature gewrichtspijn en ontstekingen, en CBD versterkt deze kracht door oxidatieve stress (stress veroorzaakt door te veel vrije radicalen in het lichaam) te helpen verlichten.

Lees de merk review


Merk: Serene | Product Type: CBD badzout | CBD Type: isolaat | Prijs: $ 15-60.00 | Maat : 1-5 pakken | COA :

10% kortingscode ter plaatse: K2C10

8. Best Sleep Pack

TerraVita Better Sleep Kit

Wilt u een complete oplossing voor uw bedtijd routine? Het TerraVita Sleep Pack is de perfecte combinatie van producten voor uw rust. U krijgt synergetische voordelen van binnen en van buiten die zorgen voor een verkwikkende nachtrust, zodat u uw dag als een kampioen kunt beginnen. Inbegrepen in het pakket: CBD tinctuur, CBD capsules en een ontspannend CBD bad met in totaal 2250 mg CBD!

Lees de merkreview


Merk: TerraVita | Producttype: CBD Pack | CBD Type: Full Spectrum / Breed Spectrum | Prijs: $ 206,97 | COA :

30% Kortingscode: K2C30

9. Beste topische slaapmiddel

Calm By Wellness CBD Lavendel Lotion

Een verzachtend topisch CBD-middel verrijkt met lavendel om uw huid te voeden en pijnen te verlichten voor het slapengaan. Calm By Wellness combineert 200 mg breedspectrum CBD met biologische ingrediënten zoals aloë bladsap, kokosolie en lavendelextracten, u zult zeker wakker worden als uw nieuwe ik.

Lees de merkreview


Merk: Calm By Wellness | Product Type: CBD Topical | CBD Type: Inhoud: 200mg CBD per flesje | Prijs: $ 39,99 | COA :

20% Kortingscode: K2C20

10th Best Isolate Sleep Softgels

Just Live Deep Sleep Softgels

Just Live CBD biedt haar klanten producten van de hoogste kwaliteit dankzij het gebruik van volledig natuurlijke ingrediënten en uitgebreide testen door professionele atleten die het leven ten volle leven. Just Live wordt in het tijdschrift Sleepline genoemd als een van de beste CBD-slaapmiddelen in de industrie. Forbes heeft ook een artikel gepubliceerd waarin wordt getoond hoe vier atleten van verschillende rangen en standen vertrouwen op Just Live CBD om hun leven gaande te houden.

Lees product review


Merk: Just Live CBD | Product Type: CBD Softgel | CBD Type: Isolaat | Capaciteit: 750 mg per flesje | Prijs: $55.99 | COA : Code voor

15% korting op de site: TCE15

Hoe CBD te gebruiken voor de slaap: Dosering en aanbevolen gebruik

Onderzoek is nog gaande, maar anekdotisch bewijs suggereert dat de relatie tussen de twee positief is, met veel mensen die zeggen dat regelmatige doses CBD hen helpen om een goede nachtrust te krijgen. In wezen kunnen CBD-producten het meest effectief zijn wanneer ze eerst als preventieve maatregel worden gebruikt. Het creëren van een basisconcentratie in het lichaam en het handhaven van een regelmatige dosis helpt om het endocannabinoïde systeem te stabiliseren.

Er zijn veel opties beschikbaar, maar om de symptomen die gepaard gaan met verschillende soorten problemen te beheersen, raden we aan uw arts te raadplegen over het dagelijks opnemen van full-spectrum CBD-olie in de vorm van tincturen of gelcapsules voor maximale verlichting.

Beide producten bevatten hetzelfde actieve ingrediënt: hoogwaardige volspectrum CBD-olie. Het belangrijkste verschil zit in de doseringsmethode – tincturen worden onder de tong ingenomen, terwijl capsules als pillen worden doorgeslikt. Een CBD-product van hoge kwaliteit zal ook de olie of capsules gebruiken met MCT-olie en de ingrediënten die nodig zijn voor het lichaam om cannabidiol volledig op te nemen.

Na regelmatig CBD te hebben gebruikt voor slaapmanagement, hebben veel mensen nog steeds een veilige manier nodig om acute symptomen te beheersen. Naast de producten die we hierboven hebben beschreven, raden we u aan CBD-verdampen te overwegen om deze slaapstoornissen te bestrijden. Verdamping is een van de snelste toedieningsmechanismen – hierdoor kan cannabidiol vrijwel onmiddellijk in de bloedbaan worden opgenomen.

Vaak is de beste manier om matige tot ernstige slaapaandoeningen aan te pakken, een combinatie van verschillende CBD-producten voor de hele dag preventieve en therapeutische dekking.

CBD als slaapmiddel:

Uw ervaring met cannabidiol (CBD) zal uniek zijn en er is weinig aandacht nodig om een behandeling op maat te creëren. De beste dosering voor u zal variëren, afhankelijk van persoonlijke factoren zoals tolerantie voor CBD-producten, gewicht, of het type en de ernst van de kwalen die u hoopt te beheersen.

Wij raden mensen die lijden aan dergelijke psychische aandoeningen aan met hun arts te praten over het beginnen met een basisdosis van 5 tot 10 mg CBD per dag.

Als deze dosis geen verlichting biedt, raden wij aan de dosis met nog eens 5 tot 10 mg per dag te verhogen totdat u volledige verlichting voelt. Tincturen maken het gemakkelijker om het op deze manier te consumeren, omdat je het in kleine hoeveelheden kunt toedienen, zoals een of twee druppels per keer.

Als alternatief bieden CBD-capsules het gemak van vooraf afgemeten doses. Aangezien CBD geen ernstige bijwerkingen heeft en u niet kunt overdoseren, kan het geen kwaad om te beginnen met een lage dosis CBD-tabletten of softgel, bijvoorbeeld 10 mg.

De tijd die u CBD-olie moet innemen, varieert afhankelijk van de specifieke slaapstoornis. Dit betekent dat slapelozen het een paar uur voor het slapengaan moeten innemen, en degenen die overdag last hebben van oververmoeidheid, het ’s morgens bij het ontwaken moeten innemen.

Zodra u een basisdosis hebt vastgesteld en het effect ervan hebt geobserveerd, kunt u beginnen de dosis langzaam te verhogen als dat nodig is. Aangezien CBD-producten die kunnen worden ingenomen een vertraagde werking kunnen hebben die kan oplopen tot 90 minuten, moet u ervoor zorgen dat er tijd is tussen de doses om de effecten te kunnen waarnemen. De wijze waarop het lichaam deze producten langzaam metaboliseert, kan echter ook de langdurige verlichting verklaren die zij bieden. In feite melden veel mensen dat de verlichting die ze krijgen van tinctuur en gelcapsules de hele dag aanhoudt.

Omdat het moeilijk kan zijn om doses nauwkeurig te meten zonder speciale instrumenten, varieert de dosering van CBD-verstuivers. Het voordeel van CBD-verdamper is echter dat de effecten vrijwel onmiddellijk beginnen. Aangezien je het volledige effect van verdampte cannabidiol meestal binnen 10 minuten voelt, kun je gemakkelijk één trekje per keer nemen en kijken tot je symptomen afnemen.

Een opmerking over CBD en medicijninteracties

Al onze partnerbedrijven hebben uitgebreide analyses van CBD en de praktische toepassingen ervan uitgevoerd voordat ze het positieve veiligheidsprofiel van de cannabinoïde bevestigden, en deze merken doen er alles aan om de laboratoriumrapporten publiekelijk op hun websites te tonen. Ondanks het bewijs dat CBD veilig is voor de meeste mensen, is het belangrijk op te merken dat het een wisselwerking kan hebben met gewone medicijnen, omdat het dezelfde paden gebruikt voor absorptie via de leverenzymen cytochroom P450.

De interactie kan veel van de voorgeschreven medicijnen omvatten die voor deze stoornissen worden genomen, zoals benzodiazepinen of andere nachtelijke adjuvante middelen, die cytochroom P450-wegen gebruiken voor absorptie. De wisselwerking is niet noodzakelijkerwijs gevaarlijk (tenzij het geneesmiddel wordt voorgeschreven om levensbedreigende aandoeningen te behandelen), maar het geneesmiddel kan er wel minder werkzaam door worden.

Het effect van CBD op deze leverenzymen is slechts tijdelijk, dus veel mensen kunnen dit probleem oplossen door de doses CBD en medicatie te spreiden. Natuurlijk moet u altijd uw arts raadplegen over CBD voor gebruik, vooral als u dagelijks medicijnen gebruikt.

Klik hier voor meer informatie over de bijwerkingen van cannabidiol.

CBD en slaap: wat zijn de voordelen?

CBD werd ongeveer een eeuw geleden ontdekt, maar pas sinds kort beginnen onderzoekers bewijs te vinden dat CBD belangrijke gezondheidsvoordelen heeft. Hoewel het onderzoek naar CBD nog in de kinderschoenen staat, vordert het snel. Als gevolg van verschillende anekdotische verslagen en flarden informatie over de rol van het endocannabinoïde-transmissiesysteem in de slaap-waakcycli, zijn onderzoekers steeds meer geïnteresseerd geraakt in de effecten van CBD.

Eén controversiële kant van het debat suggereert dat CBD wakkerheid bevorderende eigenschappen heeft, wat contra-intuïtief kan klinken, maar nuttig kan zijn voor het omgaan met zaken als vermoeidheid overdag. Er zijn aanwijzingen dat cannabidiol nuttig kan zijn voor het aanpakken van veel van de onderliggende aandoeningen die deze problemen veroorzaken, wat heeft geleid tot onderzoek naar het gebruik van CBD specifiek voor PTSD-gerelateerde slapeloosheid.

In feite hebben veel studies de potentiële anxiolytische effecten van CBD bevestigd, en een van de belangrijkste manieren waarop cannabidiol uw slaap kan verbeteren, is door de algehele stress en spanning te verbeteren. Dezelfde regel geldt voor slapeloosheid als gevolg van pijn, die goed kan reageren op een CBD-behandeling.

Slaap is een gebied van bijzondere interesse voor onderzoekers omdat veel van het onderzoek dat we hebben over CBD voor slaap voorlopig is. Er is meer begrip nodig voordat CBD officieel kan worden erkend als een manier om slapeloosheid en andere problemen te behandelen. Verwacht wordt dat het onderzoek naar CBD voor slaap zal blijven toenemen, maar de volgende studies tonen een gunstig verband aan tussen cannabidiol en slaap:

Werkzaamheid van CBD olie tegen slapeloosheid bij pediatrische angst en PTSD: Een studie uit 2016 evalueerde het effect van cannabidiol op een 10-jarig meisje met pediatrische angst en PTSS. “Farmaceutische geneesmiddelen bieden gedeeltelijke verlichting, maar de resultaten zijn niet van lange duur en hebben ernstige bijwerkingen. De proef met CBD-olie resulteerde in een aanhoudende vermindering van angst en een gestage verbetering van de kwaliteit en kwantiteit van de slaap van de patiënt. CBD-olie, een steeds populairdere behandeling voor angst- en slaapproblemen, is gedocumenteerd als een effectief alternatief voor farmaceutische medicijnen. In deze casestudy zijn klinische gegevens gepubliceerd die het gebruik van CBD-olie ondersteunen als een veilige behandeling om angstige gedachten te verminderen en de slaap te verbeteren bij een jong meisje met een posttraumatische stressstoornis.”

Cannabis, cannabinoïden en slaap: een literatuuroverzicht

Een overzicht uit 2017 van klinische gegevens en het huidige onderzoek naar cannabinoïden concludeert dat “CBD veelbelovend kan zijn voor [de bestrijding van] REM-slaapgedragsstoornis en overmatige slaperigheid overdag…”

Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series

2019 klinische datareeksen en casestudies, “De uiteindelijke steekproef bestond uit 72 volwassenen die zich presenteerden met onderliggende bezorgdheid over angst of onvoldoende rust. Bij 57 patiënten (79,2%) daalde de angstscore binnen de eerste maand en bleef dalen gedurende de gehele studieperiode. Deze scores verbeterden bij 48 patiënten (66,7%) binnen de eerste maand, maar veranderden na verloop van tijd. In dit overzicht werd CBD bij op drie na alle patiënten goed verdragen.”

Note over CBD en drugstesten

Als drugstesten deel uitmaken van uw arbeidsvoorwaarden, kunt u zich zorgen maken over de mogelijkheid dat u door CBD positief op THC wordt getest. Dit is geen ongegronde zorg – maar er is geen definitieve manier om het aan te pakken.

Het meeste bewijs over CBD is anekdotisch, en het mogelijke effect ervan op drugstests vormt hierop geen uitzondering. Er zijn zeer weinig collegiaal getoetste studies over dit onderwerp, maar er lijkt een klein risico van vals-positieve effecten te bestaan voor sommige gebruikers. Het vermijden van CBD-producten met een volledig spectrum die sporen van THC bevatten, kan het risico van valse positieven verminderen, maar kan het risico niet volledig uitsluiten. Hoewel er een klein risico bestaat dat u een drugstest niet haalt, heeft CBD zelf geen psychoactieve effecten.

Als u zich zorgen maakt over het niet halen van een drugstest, moet u dit potentiële risico in overweging nemen wanneer u beslist of CBD goed voor u is. Om meer te weten te komen over de wetenschap van CBD, kunt u een drugstest kopen met de CBD van uw voorkeur en de test zelf doen voor uw gemoedsrust.

Deze beweringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van welke ziekte dan ook.

YouTube video: De ultieme gids voor CBD om te slapen: De beste CBD om te slapen


Praat altijd met een arts voor advies, diagnose en behandeling voordat u CBD gaat gebruiken.

Rate article
Overzicht van CBD producten, nieuws, en gidsen van The CBD Encyclopedia | TopCBDhempOilTrust