Cbd pour l’inflammation, la douleur musculaire et les spasmes

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Désistement : Ce contenu ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. Demandez toujours l’avis de votre médecin ou d’un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question concernant un problème de santé.

L’inflammation est l’un des « premiers répondants » du système immunitaire, il n’est donc pas surprenant qu’elle soit associée à presque toutes les maladies chroniques, blessures ou autres maladies qui déclenchent une réponse immunitaire. En fait, l’inflammation est souvent l’un des principaux symptômes préoccupants pour les personnes souffrant d’arthrite, de maladies cardiovasculaires, d’allergies, de diabète, de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et plus encore.

L’inflammation est également une préoccupation majeure à l’autre extrémité du spectre du bien-être, ceux qui font régulièrement de la gym et mettent leurs muscles à l’épreuve. Les muscles gonflent après un effort, et une inflammation excessive peut ralentir le temps de récupération et réduire les résultats.

Contents
  1. Comment le CBD aide à l’inflammation et aux douleurs musculaires ?
  2. Quel est le bon dosage de CBD pour aider à traiter l’inflammation et les douleurs musculaires ?
  3. CBD topique pour les douleurs musculaires : Soulager la douleur et les spasmes avec le CBD
  4. La science du CBD topique et de la gestion de la douleur
  5. Température et perception de la douleur
  6. Ingrédients porteurs de CBD topique pour la douleur musculaire
  7. Ingrédients de soutien du CBD topique pour les douleurs musculaires
  8. Études cliniques : La recherche sur les nombreux avantages du CBD pour la santé n’en est qu’à ses débuts, mais les experts ont identifié et signalé les effets anti-inflammatoires du cannabidiol dans un certain nombre d’applications. La plupart des recherches sur l’effet du CBD sur l’inflammation portent sur des cas spécifiques, comme l’utilisation du CBD contre la pancréatite, une affection qui provoque une inflammation du pancréas. Cependant, certains efforts de recherche tentent de brosser un tableau plus large. La recherche sur le rôle du système de transmission endocannabinoïde dans l’envoi et la réception des signaux d’inflammation contribue à clarifier le rôle du CBD dans ce phénomène. Des recherches sont désormais disponibles qui expliquent les mécanismes précis par lesquels le CBD interagit dans le corps, notamment l’interaction directe avec les récepteurs a3 de la glycine, qui jouent un rôle clé dans le déclenchement de l’inflammation. La recherche sur le CBD progresse rapidement à mesure que sa législation évolue, ce qui donne aux experts plus d’options pour identifier les nombreuses utilisations potentielles du CBD en tant qu’anti-inflammatoire. Les efforts de recherche devraient continuer à augmenter, mais pour l’instant nous disposons des études suivantes pour nous aider à comprendre la relation entre la CBD et l’inflammation : 1. Le cannabidiol comme stratégie thérapeutique émergente pour réduire l’effet de l’inflammation sur le stress oxydatif. Article de 2011. « Des études récentes suggérant que le cannabidiol peut être bénéfique dans le traitement d’un certain nombre de maladies et de troubles humains connus pour impliquer l’activation du système immunitaire et le stress oxydatif associé comme facteur contribuant à leur étiologie et à leur progression valident les nombreuses utilisations anti-inflammatoires du cannabidiol. Il s’agit notamment de la polyarthrite rhumatoïde, du diabète de type 1 et 2, de l’athérosclérose, de la maladie d’Alzheimer, de l’hypertension, du syndrome métabolique, des lésions d’ischémie-reperfusion, de la dépression et des douleurs neuropathiques. » Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581 2. Système endocannabinoïde : un acteur clé émergent dans l’inflammation. Une étude de 2015 le confirme également, en affirmant : « La complexité de ce que l’on pourrait appeler « endocannabinoïde » nécessite des approches qui prennent en compte sa dynamique et ses interrelations avec d’autres systèmes de régulation. Cet endocannabinoïde continue d’offrir des possibilités de prévention et d’intervention, mais les approches multidimensionnelles seront probablement la seule clé du succès. » Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The%20endocannabinoid%20system%3A%20an%20emerging%20key%20player%20in%20inflammation 3. Cannabinoïdes, inflammation et fibrose. Dans cette étude de 2016, les effets du CBD sur l’inflammation dans la fibrose, une autre maladie chronique, ont été examinés. « La revue conclut en proposant un mécanisme possible pour les effets anti-inflammatoires et anti-fibrotiques de ces substances. Par conséquent, plusieurs cannabinoïdes peuvent être considérés comme des candidats au développement en tant qu’agents anti-inflammatoires et anti-fibrotiques. » Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27435265 4. Rôle anti-inflammatoire du cannabidiol et du O-1602 dans la pancréatite aiguë induite par la céruléine chez la souris. Un article de 2013 a rapporté que « le cannabidiol. a amélioré de manière significative les changements pathologiques chez les souris AP et a réduit les activités enzymatiques, les niveaux d’IL-6 et de facteur de nécrose tumorale α ; l’activité de la myéloperoxydase dans le plasma et les tissus organiques ». En conclusion, l’étude a conclu que « le cannabidiol … Les souris AP ont montré des effets anti-inflammatoires et ont également amélioré l’expression de GPR55 dans le tissu pancréatique ». Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22850623 5. Les cannabinoïdes suppriment les douleurs inflammatoires et neuropathiques en ciblant les récepteurs α3 glycine Une étude de 2012 explique que le cannabidiol supprime l’inflammation et la douleur en ciblant des neurorécepteurs spécifiques. En conclusion « Nos résultats suggèrent que les récepteurs α3 du glycérol médient la suppression de la douleur chronique induite par les cannabinoïdes du glycérol. Ces cannabinoïdes pourraient représenter une nouvelle classe d’agents thérapeutiques pour le traitement de la douleur chronique et d’autres maladies impliquant un dysfonctionnement de GlyR. » Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585736 6. Cannabinoïdes, endocannabinoïdes et analogues apparentés dans l’inflammation. Cet article date de 2009. « couvre les rapports publiés au cours des 5 dernières années sur les effets anti-inflammatoires de toutes les classes de cannabinoïdes, y compris les phytocannabinoïdes comme le tétrahydrocannabinol et le cannabidiol, les analogues synthétiques comme l’acide aiulemique et la nabilone, les cannabinoïdes endogènes anandamide et les composés apparentés, c’est-à-dire les acides elmiriques, et enfin, les composants non cannabinoïdes du cannabis qui présentent des effets anti-inflammatoires. » Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19199042 Produits à base de CBD pour l’inflammation et les douleurs musculaires Lorsque vous créez un régime à base de CBD pour traiter l’inflammation, les douleurs musculaires ou d’autres symptômes inflammatoires, vous devez garder à l’esprit que le CBD fonctionne mieux lorsqu’il est utilisé régulièrement à titre préventif. Cela signifie que le CBD doit être pris régulièrement pour un soulagement maximal. Une fois que vous avez établi une dose de base, vous pouvez également créer un régime pour faire face aux exacerbations aiguës et utiliser le CBD. Le marché est en constante expansion et il y a tellement d’options. Pour gérer l’inflammation et les douleurs musculaires, nous recommandons de prendre quotidiennement de l’huile de CBD à spectre complet sous forme de teintures ou de capsules de gel. Chaque produit contient une version puissante de cannabidiol – huile de CBD à spectre complet. Bien que leur composition soit similaire, ils offrent des voies d’administration uniques. L’un est pris par voie orale comme les autres comprimés, l’autre est déposé sous la langue pour une absorption sublinguale. Assurez-vous que tout produit à spectre complet que vous choisissez contient de l’huile MCT de haute qualité, un ingrédient essentiel à la capacité de votre corps à décomposer et à absorber le CBD. Après avoir établi un régime de dosage régulier pour une protection préventive, vous pouvez constater que vous avez besoin d’un moyen sûr de faire face à des attaques soudaines. Là encore, les options sont infinies, mais certaines procurent un soulagement plus rapide que d’autres. Que ce soit à cause d’une blessure, d’une maladie chronique ou de muscles tendus – nous recommandons la vaporisation d’isolat de CBD pour combattre ces crises de douleur aiguë. La vaporisation procure un soulagement qui peut être ressenti en dix minutes à peine. L’isolat de CBD est du cannabidiol pur à 99 %, qui procure de puissants effets anti-inflammatoires à l’ensemble du corps. Certains médicaments topiques à base de CBD peuvent également apporter un soulagement rapide lors des poussées. Les produits topiques tels que les pommades et les crèmes au CBD pénètrent dans la peau et aident à contrôler l’inflammation dans les muscles, les articulations, les tendons et à la surface de la peau. Souvent, la meilleure façon de gérer une inflammation modérée à sévère est de développer un régime qui inclut plusieurs produits CBD. En combinant les bons produits, vous pouvez facilement obtenir l’effet anti-inflammatoire durable dont vous avez besoin pour passer la journée. Nous avons testé de nombreux produits à base de CBD et nous vous présentons ci-dessous ceux que nous recommandons pour les inflammations. La meilleure crème topique sans THC : Nous aimons cette crème de sport de Joy Organics pour apaiser et maintenir des muscles sains. Nous recommandons d’utiliser la crème à tout moment – avant, pendant ou après l’exercice. Nous aimons cette crème végétalienne, remplie de 400 mg de CBD Premium pour vous aider à vous sentir calme et frais en déplacement et enrichie des bienfaits du menthol et du camphre comme analgésique topique. Code de réduction de 20%. L’ingrédient principal est l’huile de graines de chanvre pressée à froid, mais d’autres anti-inflammatoires bénéfiques et des oligo-éléments sains comme l’arnica et le magnésium soutiennent les effets antidouleur du CBD. Nous adorons l’arôme de cette pommade et le soulagement puissant qu’elle procure aux muscles endoloris. Code de réduction de 20% : K2C20 Meilleur pour les muscles endoloris : Aspen Green Cooling Cream Aspen Green produit une excellente crème super rafraîchissante pour les moments où vous vous sentez épuisé. Leurs produits offrent un spectre complet d’extraits riches en phytonutriments provenant de plantes de cannabis entières, y compris du CBD pur sans les effets psychoactifs du THC. Cette crème combine des huiles d’onagre et de jojoba hydratantes et profondément pénétrantes pour créer une crème de massage luxueuse, apaisante et douce pour les principales zones de tension. Veillez à éviter les zones sensibles en raison de ses ingrédients rafraîchissants tels que l’huile d’arbre à thé et le menthol. Ils permettent également de soulager les problèmes plus profonds. SHOP NOW Meilleur pour la thérapie par le froid : Pour la thérapie par le froid : Populum Cold Therapy Rub Nous aimons Populum pour ses produits de haute qualité et ses listes d’ingrédients transparentes. Cold Therapy Hemp Rub est une crème topique à base de CBD pour le froid arctique qui aide à apaiser et à détendre les muscles et les articulations. Cette crème étonnante est végétalienne et sans parabène. Elle utilise du CBD, de l’arnica, de la camomille et de l’aloès pour rafraîchir rapidement votre corps après l’effort. Mais ne vous arrêtez pas là, Populum propose un excellent pack sportif complet que vous pouvez trouver ici. L’Advanced Wellness Set comprend des capsules de CBD pour le voyage, un compte-gouttes pour un dosage plus précis et même le Cold Rub mentionné plus haut pour soulager les muscles et les articulations douloureuses. SHOP NOW Meilleure crème topique au menthol pour les douleurs musculaires : crème au menthol de mintedLeaf On adore cette crème au menthol de mintedLeaf pour gérer la douleur au quotidien. Appliquez-le pour réduire temporairement la douleur associée aux muscles douloureux, aux articulations, à l’arthrite, au mal de dos, aux entorses, aux foulures et aux contusions. Cette crème exploite le pouvoir du menthol à 10 % pour un soulagement rapide, ainsi que 150 mg de CBD à large spectre sans THC et d’autres huiles hydratantes. Gardez cette crème au menthol avec vous pour un soulagement rapide de la douleur en déplacement ! Code de réduction de 20% : KEY20 Meilleur remède topique contre l’inflammation : la crème anti-inflammatoire cbdMD Recover Le CBD de haute qualité seul a déjà de grands effets anti-inflammatoires, mais avec la crème anti-inflammatoire cbdMD, il va encore plus loin. Spécialement conçu pour la guérison, ce produit contient 750 mg de chanvre cultivé biologiquement, sans THC, ainsi que de l’arnica, de la vitamine B6 et du MSM pour un profil anti-inflammatoire et de soutien musculaire complet. Chaque ingrédient a une fonction particulière dans cette crème : l’arnica augmente la stimulation des globules blancs, la vitamine B6 répare les dommages inflammatoires et arthritiques, et le MSM augmente l’élasticité et l’absorption dans les parois cellulaires. Nous adorons cette crème pour rester actif et récupérer rapidement pour des résultats d’entraînement optimaux. Code de réduction de 15% : KEY15 La meilleure crème topique avec le soutien d’Arnica : SERENE CBD Arnica Pain Cream SERENE CBD Arnica Pain Cream combine le pouvoir antidouleur du CBD avec l’arnica, le MSM et d’autres plantes naturelles pour calmer les signaux de douleur dans le cerveau, stimuler la circulation pour apaiser les articulations douloureuses et revitaliser les muscles fatigués et endoloris. Nous aimons absolument le parfum doux, mentholé et léger de myrtille de cette crème et la sensation de chaleur instantanée qu’elle crée sur la peau en tant qu’antidouleur doux mais rapide et efficace. Encore mieux pour le cou et les épaules, avec son parfum qui ne laisse aucun résidu gras et se dissipe après l’application, vous pouvez sortir en toute sécurité sans sentir comme un « baume anti-douleur » Nous apprécions également beaucoup que SERENE soit exempt de camphre potentiellement irritant – il peut donc être utilisé en externe presque partout sur le corps ! Code de réduction de 10% : K2C10 Le meilleur remède pour soulager les muscles et les articulations douloureuses : Cette merveilleuse crème de Canna Comforts est une crème à action rapide qui se décline en 3 saveurs avec différents profils de terpènes pour renforcer les effets du soulagement transdermique avec le CBD ! Seulement la meilleure crème antidouleur au CBD ! Infusé avec des terpènes pour obtenir un effet anturique. Choisissez parmi 3 parfums pour votre usage : Blueberry Yum Yum, Paris OG et l’éprouvé menthol. Son mélange exclusif de plantes entièrement biologiques est infusé dans de l’huile d’olive extra vierge, de l’huile de coco, du beurre de karité, de la cire d’abeille et 250 mg de CBD dérivé du chanvre. Apaise les articulations douloureuses et guérit les muscles à tout moment avec cette crème antidouleur unique qui met l’accent sur les terpènes. Code de réduction de 10% : K2C10 Meilleur pack synergique pour l’inconfort musculaire : Specktra Pain Relief Pack Specktra propose des produits éprouvés qui offrent la meilleure combinaison pour un soulagement naturel et durable aux utilisateurs de CBD. Le Specktra Pain Relief Pack comprend une vape de CBD pour des effets directs rapides et efficaces, une teinture orale pour une dose spécifique et élevée quand vous en avez besoin, et les incroyables patchs transdermiques de CBD Relief qui peuvent être portés jusqu’à 4 jours pour soulager la douleur. En outre, tous les produits Specktra sont exempts d’additifs, de pesticides et de substances de remplissage nocives. Ils sont formulés à partir d’huiles essentielles biologiques et exploitent le pouvoir du CBD riche en phytocannabinoïdes. YouTube video: CBD pour l’inflammation, la douleur musculaire et les spasmes
  9. 1. Le cannabidiol comme stratégie thérapeutique émergente pour réduire l’effet de l’inflammation sur le stress oxydatif.
  10. 2. Système endocannabinoïde : un acteur clé émergent dans l’inflammation.
  11. 3. Cannabinoïdes, inflammation et fibrose.
  12. 4. Rôle anti-inflammatoire du cannabidiol et du O-1602 dans la pancréatite aiguë induite par la céruléine chez la souris.
  13. 5. Les cannabinoïdes suppriment les douleurs inflammatoires et neuropathiques en ciblant les récepteurs α3 glycine
  14. 6. Cannabinoïdes, endocannabinoïdes et analogues apparentés dans l’inflammation.
  15. Produits à base de CBD pour l’inflammation et les douleurs musculaires
  16. La meilleure crème topique sans THC : Nous aimons cette crème de sport de Joy Organics pour apaiser et maintenir des muscles sains. Nous recommandons d’utiliser la crème à tout moment – avant, pendant ou après l’exercice. Nous aimons cette crème végétalienne, remplie de 400 mg de CBD Premium pour vous aider à vous sentir calme et frais en déplacement et enrichie des bienfaits du menthol et du camphre comme analgésique topique.
  17. Meilleur pour les muscles endoloris : Aspen Green Cooling Cream
  18. Meilleur pour la thérapie par le froid : Pour la thérapie par le froid : Populum Cold Therapy Rub
  19. Meilleure crème topique au menthol pour les douleurs musculaires : crème au menthol de mintedLeaf
  20. Meilleur remède topique contre l’inflammation : la crème anti-inflammatoire cbdMD Recover
  21. La meilleure crème topique avec le soutien d’Arnica : SERENE CBD Arnica Pain Cream
  22. Le meilleur remède pour soulager les muscles et les articulations douloureuses : Cette merveilleuse crème de Canna Comforts est une crème à action rapide qui se décline en 3 saveurs avec différents profils de terpènes pour renforcer les effets du soulagement transdermique avec le CBD ! Seulement la meilleure crème antidouleur au CBD ! Infusé avec des terpènes pour obtenir un effet anturique. Choisissez parmi 3 parfums pour votre usage : Blueberry Yum Yum, Paris OG et l’éprouvé menthol. Son mélange exclusif de plantes entièrement biologiques est infusé dans de l’huile d’olive extra vierge, de l’huile de coco, du beurre de karité, de la cire d’abeille et 250 mg de CBD dérivé du chanvre. Apaise les articulations douloureuses et guérit les muscles à tout moment avec cette crème antidouleur unique qui met l’accent sur les terpènes. Code de réduction de 10% : K2C10 Meilleur pack synergique pour l’inconfort musculaire : Specktra Pain Relief Pack Specktra propose des produits éprouvés qui offrent la meilleure combinaison pour un soulagement naturel et durable aux utilisateurs de CBD. Le Specktra Pain Relief Pack comprend une vape de CBD pour des effets directs rapides et efficaces, une teinture orale pour une dose spécifique et élevée quand vous en avez besoin, et les incroyables patchs transdermiques de CBD Relief qui peuvent être portés jusqu’à 4 jours pour soulager la douleur. En outre, tous les produits Specktra sont exempts d’additifs, de pesticides et de substances de remplissage nocives. Ils sont formulés à partir d’huiles essentielles biologiques et exploitent le pouvoir du CBD riche en phytocannabinoïdes. YouTube video: CBD pour l’inflammation, la douleur musculaire et les spasmes
  23. Meilleur pack synergique pour l’inconfort musculaire : Specktra Pain Relief Pack
  24. YouTube video: CBD pour l’inflammation, la douleur musculaire et les spasmes

Comment le CBD aide à l’inflammation et aux douleurs musculaires ?

Il n’est pas surprenant que tant de personnes prêtent attention aux symptômes de l’inflammation. En fait, l’inflammation est souvent la cause première de l’inconfort associé à ces affections, elle est un précurseur de la douleur et peut causer des dommages permanents ou irréversibles aux tissus musculaires et nerveux.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), disponibles en vente libre ou sur ordonnance, sont couramment utilisés pour combattre l’inflammation, mais ces médicaments ont également un certain nombre d’effets secondaires potentiels, comme des douleurs ou des ulcères à l’estomac, des maux de tête, des lésions hépatiques, une pression artérielle élevée, etc. Qui plus est, ces médicaments sont souvent pris à fortes doses de façon régulière – ce qui augmente considérablement le risque de crises cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux, de saignements d’estomac et de dommages permanents aux reins et au foie.

Heureusement, une autre option émerge rapidement dans l’industrie du bien-être pour remplacer bon nombre de ces médicaments nocifs. Le cannabidiol (CBD), naturellement dérivé du chanvre, a montré des effets anti-inflammatoires prometteurs qui peuvent être bénéfiques pour la plupart des gens, comme ceux qui souffrent de conditions inflammatoires ou de blessures.

Le CBD gagne également en popularité parmi les athlètes comme anti-inflammatoire post-entraînement. Sur la base des preuves solides dont nous disposons, il pourrait être vraiment utile pour tous ceux qui veulent garder un anti-inflammatoire puissant à portée de main – juste au cas où ! »

Quel est le bon dosage de CBD pour aider à traiter l’inflammation et les douleurs musculaires ?

Le dosage est une expérience personnelle pour chaque utilisateur de CBD et la quantité de CBD nécessaire pour soulager les symptômes dépend d’un certain nombre de facteurs tels que le poids, la tolérance aux cannabinoïdes, la condition et la gravité des symptômes. Nous recommandons généralement la technique  » commencer bas et aller lentement  » pour trouver la meilleure dose pour vous.

Nous recommandons aux personnes souffrant d’une inflammation, quelle qu’elle soit, de commencer avec 15 mg de CBD par jour. Si cette dose ne soulage pas complètement les symptômes, nous vous recommandons d’augmenter de 5 à 10 mg jusqu’à ce que vous ressentiez un soulagement. La teinture de CBD peut aider à cette approche de dosage car vous pouvez facilement mesurer chaque dose par petits incréments.

Les capsules de gel offrent une expérience différente. Ils proposent des doses prémesurées qui conviennent à ceux qui prennent des doses fréquentes sur le pouce ou qui ont besoin de doses plus importantes de CBD. Vous pouvez commencer par le dosage proposé par votre marque préférée, et il n’y a aucun mal à commencer à plus de 15 mg, car vous ne pouvez pas faire une overdose de CBD et il n’y a pas d’effets secondaires significatifs.

À partir de là, augmentez lentement votre dose si nécessaire, mais assurez-vous de prévoir suffisamment de temps pour surveiller les effets. Gardez à l’esprit que les produits ingérés, tels que les gélules et les teintures, peuvent mettre un certain temps à faire effet – il peut s’écouler jusqu’à 90 minutes avant que l’effet complet ne se fasse sentir.

Le dosage du CBD pour une application topique est légèrement différent, et vous devez en utiliser suffisamment pour la zone affectée. Les produits topiques sont généralement d’action rapide et procurent un soulagement en moins de 20 minutes. Appliquez des produits topiques au CBD selon les besoins tout au long de la journée pour gérer l’inflammation.

Le vapotage est très différent, car il peut être difficile de suivre la quantité de CBD que vous consommez à chaque bouffée. Dans ce cas, il est encore plus facile d’adopter l’approche « faible et lente », car les effets du CBD vaporisé atteignent généralement leur maximum après seulement 10 minutes. Lorsque vous fumez, commencez par une ou deux petites bouffées, attendez dix minutes pour surveiller les effets, puis répétez le processus jusqu’à ce que vous ressentiez un soulagement complet.

CBD topique pour les douleurs musculaires : Soulager la douleur et les spasmes avec le CBD

Les douleurs et l’inconfort musculaires sont une réalité de la vie pour tout le monde à un moment donné, et les produits topiques sont souvent la première ligne de défense contre eux. Qu’elles soient causées par un effort, une blessure, un exercice trop intense ou une maladie chronique, de nombreuses personnes trouvent un soulagement à leurs douleurs musculaires en utilisant des produits antidouleur topiques. Cependant, lorsqu’une douleur occasionnelle devient chronique, elle devient souvent plus difficile à traiter. Pour certains patients, le CBD topique peut aider à traiter la douleur chronique encore plus efficacement que les opioïdes.

La douleur musculaire chronique (et franchement la douleur chronique en général) est particulièrement difficile à gérer efficacement, et de nombreuses personnes se sentent obligées de se tourner vers les analgésiques opioïdes (transdermiques ou autres) et d’autres médicaments pour être soulagées. Ces interventions sont souvent non seulement inefficaces pour gérer la douleur chronique, mais comportent également un risque élevé de dépendance et un certain nombre d’effets secondaires désagréables.

Un nombre croissant de patients souffrant de douleurs chroniques cherchent un moyen de gérer leurs symptômes sans recourir aux opioïdes et se tournent plutôt vers le CBD. Le CBD, nom commun de la molécule de cannabidiol, s’est révélé être un traitement efficace contre la douleur chronique – plus efficace que les analgésiques opioïdes.
Produit à partir du chanvre (un proche cousin du cannabis), le CBD a des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, anxiolytiques, antispasmodiques, hypnotiques et antiémétiques, entre autres, et peut être appliqué dans les traitements pour une variété de conditions et de symptômes.

Bien que le CBD soit généralement pris par voie orale sous forme de teinture ou de gel mou, ses propriétés médicinales s’étendent à l’application topique. Le CBD peut ainsi être utilisé pour traiter la douleur plus directement, sur le site de la douleur ou de la tension, et pour soulager les symptômes plus rapidement que les systèmes d’administration par voie orale. Lorsqu’il est utilisé de manière topique, il peut également aider à apaiser les spasmes et les crampes musculaires.

Les produits de CBD topiques, en particulier lorsqu’ils sont associés à une dose systémique de CBD, offrent de nombreuses options différentes aux personnes pour gérer de manière sûre et efficace (et même éliminer) les douleurs, les tensions et les spasmes musculaires chroniques. Cependant, les produits topiques contiennent souvent beaucoup plus d’ingrédients de soutien que les formules orales. En tant que tels, ils sont plus susceptibles d’être fabriqués avec des ingrédients potentiellement inflammatoires ou allergènes qui peuvent réduire l’efficacité du CBD qu’ils contiennent – sans parler d’endommager votre peau.

Ci-après, nous allons passer en revue tout ce que vous devez savoir sur les ingrédients de soutien les plus efficaces pour le soulagement de la douleur par le CBD topique. Nous aborderons la science du CBD topique et son rôle dans la gestion de la douleur avant d’expliquer comment utiliser les thérapies par la température pour manipuler la perception de la douleur.

Ensuite, nous passerons à une discussion détaillée des ingrédients de soutien du CBD topique, des huiles porteuses aux plantes et aux suppléments. Nous examinerons les avantages offerts par les différents ingrédients ainsi que les risques liés à leur utilisation. Enfin, nous conclurons par une note sur les ingrédients durables et l’impact environnemental des produits topiques au CBD.

La science du CBD topique et de la gestion de la douleur

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, il a été démontré que le CBD a de puissants effets anti-inflammatoires, analgésiques et antispasmodiques chez les humains. Ces avantages ne se limitent pas à la consommation orale ou à l’inhalation – le CBD agit sur bon nombre des mêmes voies dans la peau lorsqu’il est appliqué par voie topique. Cela peut aider à soulager la douleur, à réduire les spasmes et les crampes, et à soulager la tension des muscles endoloris ou surmenés.

Les recherches actuelles montrent que le CBD est un ingrédient prometteur dans les produits topiques de soulagement de la douleur, et bien que de nombreux mécanismes exacts ne soient pas encore clairs, les résultats sont assez convaincants. Ce que nous savons jusqu’à présent suggère que le CBD interagit avec les récepteurs endocannabinoïdes de la peau, contribuant à favoriser la circulation, à soulager l’inflammation, à réduire les spasmes et à soulager les douleurs musculaires.

Parce qu’ils sont appliqués sur le site de la douleur, les produits topiques au CBD procurent un soulagement plus rapide qu’une dose orale de CBD. Ils peuvent donc être particulièrement utiles pour les personnes qui souhaitent traiter des symptômes qui surviennent soudainement ou dont la gravité augmente rapidement, comme les crampes ou les spasmes musculaires. L’application topique de CBD peut également aider à la relaxation musculaire et apaiser les tensions, ce qui en fait un bon complément aux huiles de massage et aux bains de sel.

En raison de la grande variété de types de produits qui peuvent intégrer les bienfaits du CBD dans leurs formules, il existe de nombreuses façons de personnaliser votre expérience du CBD pour obtenir le meilleur soulagement de la douleur à partir de votre dose. La formule du produit joue un rôle important à cet égard (nous en parlerons dans un instant), mais il existe un facteur plus important qui peut avoir un effet spectaculaire sur le soulagement de la douleur : la sensation de chaleur.

Température et perception de la douleur

Il y a une raison pour laquelle la thérapie par la température est si courante dans la gestion de la douleur. Les poches de glace, les bouillottes, les bains de sel chaud – et même les sacs de légumes congelés – peuvent aider à gérer la douleur et l’inflammation. Si vous avez déjà été blessé, vous avez probablement reçu le protocole RICE (repos, glace, compression et élévation) pour gérer votre douleur et minimiser la gravité de votre blessure. Il s’avère que la température affecte non seulement la façon dont notre corps traite et réagit à la douleur, mais aussi la façon dont nous la percevons. Cela signifie que nous pouvons manipuler la température pour aider notre corps dans le processus de guérison, mais aussi que nous pouvons utiliser des composés qui créent la sensation de changement de température sans exposer nos cellules à des températures extrêmes pendant de longues périodes. Ces composés peuvent également contribuer à augmenter les effets anti-inflammatoires du CBD en aidant à se détendre et à réduire les tensions en soulageant l’inflammation dans les muscles. Les sensations de froid aident à réduire la douleur et l’inconfort, tandis que les sensations de chaleur peuvent faciliter la relaxation musculaire et soulager les crampes ou les spasmes.

Bengay, IcyHot, Tiger Balm… chacun de ces produits pharmaceutiques standard utilise des ingrédients qui manipulent votre sens de la chaleur pour réduire la perception de la douleur. Des ingrédients tels que le menthol, la capsaïcine, l’huile de cannelle, le gingembre et d’autres peuvent être combinés dans des proportions variées et produire des sensations allant de la chaleur à la sensibilité, des picotements à la glace (et bien d’autres encore). Lorsqu’elles sont utilisées correctement, ces sensations peuvent aider à soulager la douleur tout en traitant certains des facteurs qui contribuent à la douleur (tels que la tension, l’inflammation et le gonflement).

Bien que ces produits fonctionnent généralement bien pour certains, ils peuvent également être assez intenses – tout le monde connaît quelqu’un qui a une histoire désastreuse de IcyHot après que le produit a pénétré dans une zone sensible. Pour certaines personnes, notamment celles qui ont une peau sensible ou des problèmes de traitement sensoriel, ces produits peuvent être trop agressifs pour un usage régulier. Cependant, de nombreuses personnes trouvent que leur perception de la douleur est émoussée lorsqu’elles utilisent des produits qui manipulent la sensation de chaleur, et que cet effet peut souvent être obtenu sans causer d’inconfort.

Ingrédients porteurs de CBD topique pour la douleur musculaire

Puisque la sensation de chaleur est un facteur si important dans le soulagement de la douleur, elle sera également une caractéristique importante dans notre discussion sur les ingrédients porteurs. Il y a plusieurs raisons à cela. Tout d’abord, les composants porteurs à partir desquels un produit est fabriqué peuvent contribuer à prolonger ou à réduire les effets des composants de chauffage ou de refroidissement qu’il contient. Deuxièmement, la ou les huiles porteuses choisies peuvent affecter l’efficacité du produit en modifiant la sensation du produit sur la peau.

Enfin, les ingrédients porteurs ont le potentiel de causer des problèmes de peau chez certaines personnes, en particulier celles qui sont sujettes à des éruptions ou qui ont des allergies. Si votre peau est sensible ou sujette à des problèmes tels que la sécheresse, les démangeaisons ou les éruptions, il est particulièrement important de faire attention à ce que vous mettez sur votre peau. Rappelez-vous, le but de tout cela est de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Les produits topiques à base de chanvre sont souvent sujets à plus de variations individuelles que le CBD oral en raison de ces ingrédients de soutien. Même le meilleur CBD topique peut fonctionner terriblement s’il est fabriqué avec des éléments qui ne vous conviennent pas, et l’utilisation de mauvais produits peut en fait annuler les avantages inhérents au CBD. Pour plus d’informations sur le rôle de la santé de la peau dans le bien-être général (et comment utiliser le CBD pour soutenir vos objectifs), consultez notre article dédié ici.

Les ingrédients rafraîchissants tels que le menthol et l’arnica se sont avérés aider à réduire la force et l’intensité de la sensation de douleur chez de nombreuses personnes. Si cela s’applique à vous, nous vous recommandons d’opter pour des produits formulés avec des ingrédients tels que le gel d’aloe vera, l’alcool cétylique, le beurre de mangue ou la glycérine végétale (le propylène glycol entre également dans cette catégorie et, bien qu’il ne soit pas notre préféré, il constitue un choix sûr pour l’application topique pour de nombreuses personnes).

Ces ingrédients contribuent à renforcer l’effet des ingrédients rafraîchissants lorsqu’ils s’évaporent de la peau. Le mode d’action est similaire à la façon dont la sueur rafraîchit votre corps ; lorsque le produit s’évapore, l’énergie thermique est libérée, créant une sensation de fraîcheur sur la peau. Bien que ce ne soit pas le même mécanisme que celui utilisé par les ingrédients rafraîchissants comme le menthol (nous y reviendrons dans un instant), il contribue à renforcer et à prolonger l’effet rafraîchissant global.

Dans la mesure du possible, nous aimons nous tourner vers le gel d’aloe vera (celui-ci en particulier) car il est excellent pour la peau et possède des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes à part entière. La glycérine végétale (également appelée glycérol) est également bien tolérée par la plupart des gens et vous aidera à tirer le meilleur parti de votre expérience du CBD. Bien que nous recommandions généralement d’éviter la plupart des alcools (ils ont tendance à rompre les liens entre les cellules de la peau et à entraîner une sécheresse chez certaines personnes), l’alcool cétylique constitue une exception possible. Il s’agit d’un alcool gras dérivé de la noix de coco qui contient des composés émollients qui peuvent aider à réduire les dommages causés par ses ingrédients plus astringents.

L’huile de mangue est un autre bon choix, car elle possède ses propres propriétés rafraîchissantes qui peuvent aider à renforcer les effets des autres ingrédients rafraîchissants (et elle est plus douce pour la peau). Le beurre de mangue est un excellent choix pour les personnes qui veulent un effet rafraîchissant sans le potentiel de dessèchement souvent causé par l’alcool et d’autres composés.

En revanche, les ingrédients réchauffants comme la capsaïcine et la cannelle sont généralement renforcés par des formules à base d’huile. Si vous avez déjà cuisiné avec des piments ou utilisé un spray piquant pendant vos courses, vous pouvez comprendre intuitivement comment cela fonctionne. Les huiles conservent leur efficacité sur la peau en rendant les ingrédients chauffants plus absorbables au niveau moléculaire, tout comme elles contribuent à augmenter la biodisponibilité du CBD. Ces effets apaisants seront plus prononcés car votre peau est plus à même d’absorber et de métaboliser l’ingrédient chauffant lorsqu’il est lié à des molécules de graisse.

De bons ingrédients vecteurs pour les ingrédients chauffants peuvent inclure l’huile de coco, la cire d’abeille, le beurre de karité ou de cacao, la cire de carnauba et les huiles dérivées de plantes comme l’olive, le carthame, le jojoba, l’argan et les pépins de raisin. À l’exception de la cire d’abeille, chacun de ces composés est végétalien et la plupart ont leurs propres propriétés anti-inflammatoires légères. Ils sont également plus hydratants, ce qui en fait un meilleur choix pour les personnes à la peau sèche.

Nous préférons rester à l’écart des produits à base de pétrole, en partie à cause de leur impact environnemental (nous y reviendrons) et en partie à cause du lien établi entre l’utilisation de produits comme l’huile minérale et le cancer. Pour protéger votre santé à long terme, nous vous recommandons vivement d’éviter les produits à base de pétrole dans la mesure du possible, en particulier pour la peau.

Si vous préférez éviter complètement les produits qui affectent la sensation de la peau en faveur de produits topiques plus neutres, il existe encore des options pour vous. Nous vous recommandons de choisir des formules plus douces, fabriquées sans ingrédients qui vous causent un inconfort sensoriel. Il s’agit probablement de composés tels que la capsaïcine, la cannelle, le menthol et le gingembre, mais ils peuvent également inclure des ingrédients tels que le clou de girofle, l’arnica et la lavande. Écoutez votre corps dans ce cas – cela peut prendre quelques essais et erreurs pour trouver votre équilibre, mais vous le trouverez de toute façon.

Si les formules topiques traditionnelles ne fonctionnent pas pour vous (en raison d’allergies graves, de restrictions ou d’autres raisons), vous pouvez essayer d’appliquer une teinture de CBD inodore (comme celle-ci) sur votre peau à la place. Comme le CBD est lié à l’huile dans la teinture, vous profiterez des avantages sans vous soucier des effets des ingrédients de soutien.

Ingrédients de soutien du CBD topique pour les douleurs musculaires

    • Arnica – Également connues sous le nom de camomille de montagne, les fleurs d’arnica sont traditionnellement utilisées pour soulager la douleur et réduire l’inflammation. Bien que le mécanisme exact ne soit pas encore clair, certaines études montrent que l’arnica peut avoir des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques lorsqu’il est appliqué localement. L’extrait d’arnica peut favoriser l’effet du CBD en augmentant l’intensité et la durée du soulagement. Cependant, en tant que membre de la (belle et souvent problématique) famille des Asteraceae, l’arnica peut avoir une réaction croisée chez les personnes allergiques à l’herbe à poux et aux plantes apparentées.
    • Basilic – Un élément de base des armoires à épices et des jardins d’herbes aromatiques, le basilic aurait des propriétés anti-inflammatoires lorsqu’il est appliqué sur la peau. Il réduit l’inflammation et apaise les spasmes, agissant comme un antispasmodique et un analgésique. Ces propriétés en font un bon choix pour les personnes qui se remettent d’une blessure ou d’un effort excessif, ainsi que pour celles qui souffrent de crampes et de tensions musculaires importantes. Il peut également aider à soulager la douleur après une activité physique intense ou un événement médical tel qu’une crise.
    • Capsaicine – Composé fougueux qui provoque de graves inflammations à fortes doses, la capsaïcine est intéressante en ce qu’elle se comporte très différemment en petites quantités. La capsaïcine est responsable à la fois du picotement des piments et de la brûlure débilitante du gaz de piment, mais à très faible concentration, elle contribue en fait à réduire l’inflammation en ouvrant les vaisseaux sanguins et en améliorant la circulation tout en saturant les tissus d’oxygène. Ces propriétés peuvent aider à soulager la tension musculaire, à répartir la douleur et à détendre les crampes et les spasmes. De très petites quantités sont utilisées dans la plupart des préparations topiques contenant de la capsaïcine, mais même cette petite quantité peut provoquer une réaction indésirable chez une petite minorité de personnes. Soyez prudent si votre peau est sensible.
    • Camomille – Petite fleur jaune privilégiée dans les thés relaxants et les compléments alimentaires, la camomille présente des propriétés anti-inflammatoires, antidouleur et antimicrobiennes lorsqu’elle est appliquée sur la peau. L’extrait de la plante est utilisé pour réduire la douleur, et supprimer l’inflammation tout en soulageant les crampes et les spasmes. De cette manière, il peut contribuer à renforcer les effets anti-inflammatoires et antidouleur du CBD, mais il faut tenir compte d’une mise en garde potentielle. La camomille appartient à la même famille (Asteraceae) que l’herbe à poux, un allergène courant, et présente souvent des réactions croisées chez les personnes allergiques à l’herbe à poux. Ce n’est peut-être pas une bonne option pour les personnes allergiques à l’herbe à poux, mais il peut offrir un avantage supplémentaire pour ceux qui peuvent l’utiliser : Il a été démontré que la camomille, utilisée en aromathérapie, contribue à réduire la perception de la douleur. Comme la lavande, elle a un effet calmant et les personnes étudiées ont déclaré qu’elle les aidait à réduire leur douleur après utilisation.
    • Girofle – Le héros méconnu de la saison des épices pour citrouille, le clou de girofle a un effet antidouleur étonnamment puissant. Dans une étude, l’huile de clou de girofle s’est avérée aussi efficace que la benzocaïne pour soulager la douleur lors d’une intervention dentaire – un type de douleur aiguë plus intense et plus difficile à apaiser. Cette découverte suggère que l’huile de clou de girofle peut être un ajout extrêmement utile aux produits topiques de gestion de la douleur à base de CBD, en particulier pour les sensations aiguës de brûlure ou de piqûre qui surviennent souvent de manière aiguë (et peuvent être très pénibles).
    • Lavande – Les fleurs de lavande et l’extrait qui en est produit (et utilisé dans les huiles essentielles de lavande) sont des favoris éternels dans des domaines allant de la cuisine à l’horticulture, des boissons aux amateurs d’huiles essentielles. C’est un parfum extrêmement populaire, tant pour le corps que pour la maison, et il a attiré l’attention des professionnels de la santé pour sa capacité à soulager le stress et à réduire la douleur. Des études ont montré que l’huile de lavande a des propriétés anti-inflammatoires, antidouleur, antimicrobiennes et anxiolytiques lorsqu’elle est appliquée par voie topique, et ces effets correspondent parfaitement aux propriétés du CBD. La lavande peut aider à soulager les courbatures en favorisant la relaxation musculaire et peut également soulager l’anxiété souvent associée à la douleur chronique. Bien que les personnes allergiques à la lavande doivent l’éviter, nous pensons qu’elle est très utile pour soulager les douleurs chroniques lorsqu’elle est utilisée en combinaison avec le CBD sur la peau.
    • La citronnelle – Une herbe puissante (et une huile essentielle) avec un délicieux arôme d’agrumes, la citronnelle est riche en composés phytochimiques et bioactifs qui peuvent aider à augmenter l’efficacité du CBD contre les douleurs musculaires. La plante elle-même a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires ; ces effets peuvent contribuer aux effets antidouleur du CBD. De nouvelles recherches montrent que la citronnelle peut être bénéfique pour les muscles blessés, favorisant la récupération athlétique et le rétablissement après une blessure.
    • Magnésium – Ne laissez pas le nom vous tromper – le magnésium transdermique n’est pas un étrange composé synthétique. Il est utilisé sous forme de bolus anglais depuis de nombreuses années pour traiter les douleurs musculaires, les courbatures et les crampes, et il y a une raison à cela. Le magnésium est un composé essentiel pour la coordination et la régulation des contractions musculaires (tant volontaires qu’involontaires). Lorsqu’il est dissous dans l’eau, il est absorbé par la peau. La meilleure façon de l’utiliser est donc de le mettre dans un bain de sel d’epsom ou une bombe de bain. Essayez de vous tremper pendant au moins quinze minutes, mais vous pouvez vous reposer aussi longtemps que vous en avez besoin pour vous détendre.
    • Marjolaine – Pour nous, la marjolaine est sous-évaluée. Souvent placée dans une bouteille poussiéreuse et intacte au fond de l’étagère à épices, la marjolaine est une herbe agréable pleine de composés bioactifs qui peuvent enrichir l’efficacité de votre dose de CBD topique. La recherche révèle que la marjolaine elle-même a des propriétés antispasmodiques et analgésiques ; ces actions peuvent contribuer à soulager et à atténuer la douleur, en particulier lorsqu’elle est associée au CBD. En prime, cette herbe sent très bon et complète bien d’autres ingrédients végétaux courants comme la lavande et la mélisse.
    • Menthe poivrée – La mère du menthol, la menthe poivrée (et d’autres membres du genre menthe comme la menthe verte) produit des effets antispasmodiques, anti-inflammatoires et analgésiques lorsqu’elle est appliquée sur la peau. L’extrait sensibilise également les récepteurs de la peau aux signaux du froid, créant ainsi une sensation de refroidissement. Cette action, à son tour, amène les nerfs à transmettre le message « il fait froid ici ! » au cerveau. Le corps réagit alors pour réduire le gonflement et ralentir l’activité de la zone, tout comme lorsque vous l’exposez à des températures vraiment froides. Nous vous conseillons donc vivement de ne pas utiliser la menthe poivrée près des muqueuses ou de l’ajouter au bain, car le risque de surstimulation de la peau est très élevé. Moins, c’est définitivement plus avec la menthe.
    • Cerise – Bien que la recherche en soit encore à ses balbutiements, certaines preuves soutiennent l’utilisation de l’extrait de cerise pour traiter les douleurs musculaires. Une étude a révélé que le jus de cerise aidait à soulager la douleur et la fatigue musculaire après une séance d’entraînement intense, et une autre a montré que les composés de l’extrait de cerise peuvent contribuer à calmer l’inflammation et à relâcher la tension musculaire, ce qui réduit la douleur. Comme il s’agit d’un fruit à noyau, les personnes allergiques aux pêches, nectarines, prunes et autres fruits à noyau doivent éviter les cerises.
    • Écorce de saule – L’écorce de saule (et l’écorce de pin maritime), précurseur végétal de l’aspirine, contient des composés qui réduisent l’inflammation, la douleur, le gonflement et la tension musculaire chez l’homme. Ces avantages s’étendent à la fois au dosage oral et transdermique, faisant de l’écorce de saule un complément naturel aux actions analgésiques et anti-inflammatoires du CBD. Bien que relativement rare, une allergie ou une sensibilité à l’aspirine peut provoquer une réaction indésirable à l’utilisation topique de l’écorce de saule, alors faites attention à l’étiquetage si votre corps ne réagit pas bien à l’aspirine.

Nous recommandons d’obtenir un kit d’huiles essentielles 100% pures, comme celui qui est livré avec de nombreuses huiles énumérées ci-dessus et d’autres, afin que vous puissiez expérimenter en les ajoutant à vos topiques préférés.

Études cliniques :

La recherche sur les nombreux avantages du CBD pour la santé n’en est qu’à ses débuts, mais les experts ont identifié et signalé les effets anti-inflammatoires du cannabidiol dans un certain nombre d’applications. La plupart des recherches sur l’effet du CBD sur l’inflammation portent sur des cas spécifiques, comme l’utilisation du CBD contre la pancréatite, une affection qui provoque une inflammation du pancréas.

Cependant, certains efforts de recherche tentent de brosser un tableau plus large. La recherche sur le rôle du système de transmission endocannabinoïde dans l’envoi et la réception des signaux d’inflammation contribue à clarifier le rôle du CBD dans ce phénomène. Des recherches sont désormais disponibles qui expliquent les mécanismes précis par lesquels le CBD interagit dans le corps, notamment l’interaction directe avec les récepteurs a3 de la glycine, qui jouent un rôle clé dans le déclenchement de l’inflammation.

La recherche sur le CBD progresse rapidement à mesure que sa législation évolue, ce qui donne aux experts plus d’options pour identifier les nombreuses utilisations potentielles du CBD en tant qu’anti-inflammatoire. Les efforts de recherche devraient continuer à augmenter, mais pour l’instant nous disposons des études suivantes pour nous aider à comprendre la relation entre la CBD et l’inflammation :

1. Le cannabidiol comme stratégie thérapeutique émergente pour réduire l’effet de l’inflammation sur le stress oxydatif.

Article de 2011. « Des études récentes suggérant que le cannabidiol peut être bénéfique dans le traitement d’un certain nombre de maladies et de troubles humains connus pour impliquer l’activation du système immunitaire et le stress oxydatif associé comme facteur contribuant à leur étiologie et à leur progression valident les nombreuses utilisations anti-inflammatoires du cannabidiol. Il s’agit notamment de la polyarthrite rhumatoïde, du diabète de type 1 et 2, de l’athérosclérose, de la maladie d’Alzheimer, de l’hypertension, du syndrome métabolique, des lésions d’ischémie-reperfusion, de la dépression et des douleurs neuropathiques. »

Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581

2. Système endocannabinoïde : un acteur clé émergent dans l’inflammation.

Une étude de 2015 le confirme également, en affirmant : « La complexité de ce que l’on pourrait appeler « endocannabinoïde » nécessite des approches qui prennent en compte sa dynamique et ses interrelations avec d’autres systèmes de régulation. Cet endocannabinoïde continue d’offrir des possibilités de prévention et d’intervention, mais les approches multidimensionnelles seront probablement la seule clé du succès. »

Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The%20endocannabinoid%20system%3A%20an%20emerging%20key%20player%20in%20inflammation

3. Cannabinoïdes, inflammation et fibrose.

Dans cette étude de 2016, les effets du CBD sur l’inflammation dans la fibrose, une autre maladie chronique, ont été examinés. « La revue conclut en proposant un mécanisme possible pour les effets anti-inflammatoires et anti-fibrotiques de ces substances. Par conséquent, plusieurs cannabinoïdes peuvent être considérés comme des candidats au développement en tant qu’agents anti-inflammatoires et anti-fibrotiques. »

Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27435265

4. Rôle anti-inflammatoire du cannabidiol et du O-1602 dans la pancréatite aiguë induite par la céruléine chez la souris.

Un article de 2013 a rapporté que « le cannabidiol. a amélioré de manière significative les changements pathologiques chez les souris AP et a réduit les activités enzymatiques, les niveaux d’IL-6 et de facteur de nécrose tumorale α ; l’activité de la myéloperoxydase dans le plasma et les tissus organiques ». En conclusion, l’étude a conclu que « le cannabidiol … Les souris AP ont montré des effets anti-inflammatoires et ont également amélioré l’expression de GPR55 dans le tissu pancréatique ».

Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22850623

5. Les cannabinoïdes suppriment les douleurs inflammatoires et neuropathiques en ciblant les récepteurs α3 glycine

Une étude de 2012 explique que le cannabidiol supprime l’inflammation et la douleur en ciblant des neurorécepteurs spécifiques. En conclusion « Nos résultats suggèrent que les récepteurs α3 du glycérol médient la suppression de la douleur chronique induite par les cannabinoïdes du glycérol. Ces cannabinoïdes pourraient représenter une nouvelle classe d’agents thérapeutiques pour le traitement de la douleur chronique et d’autres maladies impliquant un dysfonctionnement de GlyR. »

Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585736

6. Cannabinoïdes, endocannabinoïdes et analogues apparentés dans l’inflammation.

Cet article date de 2009. « couvre les rapports publiés au cours des 5 dernières années sur les effets anti-inflammatoires de toutes les classes de cannabinoïdes, y compris les phytocannabinoïdes comme le tétrahydrocannabinol et le cannabidiol, les analogues synthétiques comme l’acide aiulemique et la nabilone, les cannabinoïdes endogènes anandamide et les composés apparentés, c’est-à-dire les acides elmiriques, et enfin, les composants non cannabinoïdes du cannabis qui présentent des effets anti-inflammatoires. »

Pour plus d’informations : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19199042

Produits à base de CBD pour l’inflammation et les douleurs musculaires

Lorsque vous créez un régime à base de CBD pour traiter l’inflammation, les douleurs musculaires ou d’autres symptômes inflammatoires, vous devez garder à l’esprit que le CBD fonctionne mieux lorsqu’il est utilisé régulièrement à titre préventif. Cela signifie que le CBD doit être pris régulièrement pour un soulagement maximal. Une fois que vous avez établi une dose de base, vous pouvez également créer un régime pour faire face aux exacerbations aiguës et utiliser le CBD.

Le marché est en constante expansion et il y a tellement d’options. Pour gérer l’inflammation et les douleurs musculaires, nous recommandons de prendre quotidiennement de l’huile de CBD à spectre complet sous forme de teintures ou de capsules de gel.

Chaque produit contient une version puissante de cannabidiol – huile de CBD à spectre complet. Bien que leur composition soit similaire, ils offrent des voies d’administration uniques. L’un est pris par voie orale comme les autres comprimés, l’autre est déposé sous la langue pour une absorption sublinguale. Assurez-vous que tout produit à spectre complet que vous choisissez contient de l’huile MCT de haute qualité, un ingrédient essentiel à la capacité de votre corps à décomposer et à absorber le CBD.

Après avoir établi un régime de dosage régulier pour une protection préventive, vous pouvez constater que vous avez besoin d’un moyen sûr de faire face à des attaques soudaines. Là encore, les options sont infinies, mais certaines procurent un soulagement plus rapide que d’autres.

Que ce soit à cause d’une blessure, d’une maladie chronique ou de muscles tendus – nous recommandons la vaporisation d’isolat de CBD pour combattre ces crises de douleur aiguë. La vaporisation procure un soulagement qui peut être ressenti en dix minutes à peine. L’isolat de CBD est du cannabidiol pur à 99 %, qui procure de puissants effets anti-inflammatoires à l’ensemble du corps.

Certains médicaments topiques à base de CBD peuvent également apporter un soulagement rapide lors des poussées. Les produits topiques tels que les pommades et les crèmes au CBD pénètrent dans la peau et aident à contrôler l’inflammation dans les muscles, les articulations, les tendons et à la surface de la peau.

Souvent, la meilleure façon de gérer une inflammation modérée à sévère est de développer un régime qui inclut plusieurs produits CBD. En combinant les bons produits, vous pouvez facilement obtenir l’effet anti-inflammatoire durable dont vous avez besoin pour passer la journée. Nous avons testé de nombreux produits à base de CBD et nous vous présentons ci-dessous ceux que nous recommandons pour les inflammations.

La meilleure crème topique sans THC : Nous aimons cette crème de sport de Joy Organics pour apaiser et maintenir des muscles sains. Nous recommandons d’utiliser la crème à tout moment – avant, pendant ou après l’exercice. Nous aimons cette crème végétalienne, remplie de 400 mg de CBD Premium pour vous aider à vous sentir calme et frais en déplacement et enrichie des bienfaits du menthol et du camphre comme analgésique topique.

Code de réduction de 20%. L’ingrédient principal est l’huile de graines de chanvre pressée à froid, mais d’autres anti-inflammatoires bénéfiques et des oligo-éléments sains comme l’arnica et le magnésium soutiennent les effets antidouleur du CBD. Nous adorons l’arôme de cette pommade et le soulagement puissant qu’elle procure aux muscles endoloris.

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Meilleur pour les muscles endoloris : Aspen Green Cooling Cream

Aspen Green produit une excellente crème super rafraîchissante pour les moments où vous vous sentez épuisé. Leurs produits offrent un spectre complet d’extraits riches en phytonutriments provenant de plantes de cannabis entières, y compris du CBD pur sans les effets psychoactifs du THC. Cette crème combine des huiles d’onagre et de jojoba hydratantes et profondément pénétrantes pour créer une crème de massage luxueuse, apaisante et douce pour les principales zones de tension. Veillez à éviter les zones sensibles en raison de ses ingrédients rafraîchissants tels que l’huile d’arbre à thé et le menthol. Ils permettent également de soulager les problèmes plus profonds.

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Meilleur pour la thérapie par le froid : Pour la thérapie par le froid : Populum Cold Therapy Rub

Nous aimons Populum pour ses produits de haute qualité et ses listes d’ingrédients transparentes. Cold Therapy Hemp Rub est une crème topique à base de CBD pour le froid arctique qui aide à apaiser et à détendre les muscles et les articulations. Cette crème étonnante est végétalienne et sans parabène. Elle utilise du CBD, de l’arnica, de la camomille et de l’aloès pour rafraîchir rapidement votre corps après l’effort. Mais ne vous arrêtez pas là, Populum propose un excellent pack sportif complet que vous pouvez trouver ici. L’Advanced Wellness Set comprend des capsules de CBD pour le voyage, un compte-gouttes pour un dosage plus précis et même le Cold Rub mentionné plus haut pour soulager les muscles et les articulations douloureuses.

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Meilleure crème topique au menthol pour les douleurs musculaires : crème au menthol de mintedLeaf

On adore cette crème au menthol de mintedLeaf pour gérer la douleur au quotidien. Appliquez-le pour réduire temporairement la douleur associée aux muscles douloureux, aux articulations, à l’arthrite, au mal de dos, aux entorses, aux foulures et aux contusions. Cette crème exploite le pouvoir du menthol à 10 % pour un soulagement rapide, ainsi que 150 mg de CBD à large spectre sans THC et d’autres huiles hydratantes. Gardez cette crème au menthol avec vous pour un soulagement rapide de la douleur en déplacement !

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Meilleur remède topique contre l’inflammation : la crème anti-inflammatoire cbdMD Recover

Le CBD de haute qualité seul a déjà de grands effets anti-inflammatoires, mais avec la crème anti-inflammatoire cbdMD, il va encore plus loin. Spécialement conçu pour la guérison, ce produit contient 750 mg de chanvre cultivé biologiquement, sans THC, ainsi que de l’arnica, de la vitamine B6 et du MSM pour un profil anti-inflammatoire et de soutien musculaire complet. Chaque ingrédient a une fonction particulière dans cette crème : l’arnica augmente la stimulation des globules blancs, la vitamine B6 répare les dommages inflammatoires et arthritiques, et le MSM augmente l’élasticité et l’absorption dans les parois cellulaires. Nous adorons cette crème pour rester actif et récupérer rapidement pour des résultats d’entraînement optimaux.

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La meilleure crème topique avec le soutien d’Arnica : SERENE CBD Arnica Pain Cream

SERENE CBD Arnica Pain Cream combine le pouvoir antidouleur du CBD avec l’arnica, le MSM et d’autres plantes naturelles pour calmer les signaux de douleur dans le cerveau, stimuler la circulation pour apaiser les articulations douloureuses et revitaliser les muscles fatigués et endoloris. Nous aimons absolument le parfum doux, mentholé et léger de myrtille de cette crème et la sensation de chaleur instantanée qu’elle crée sur la peau en tant qu’antidouleur doux mais rapide et efficace. Encore mieux pour le cou et les épaules, avec son parfum qui ne laisse aucun résidu gras et se dissipe après l’application, vous pouvez sortir en toute sécurité sans sentir comme un « baume anti-douleur » Nous apprécions également beaucoup que SERENE soit exempt de camphre potentiellement irritant – il peut donc être utilisé en externe presque partout sur le corps !

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Le meilleur remède pour soulager les muscles et les articulations douloureuses : Cette merveilleuse crème de Canna Comforts est une crème à action rapide qui se décline en 3 saveurs avec différents profils de terpènes pour renforcer les effets du soulagement transdermique avec le CBD ! Seulement la meilleure crème antidouleur au CBD ! Infusé avec des terpènes pour obtenir un effet anturique. Choisissez parmi 3 parfums pour votre usage : Blueberry Yum Yum, Paris OG et l’éprouvé menthol. Son mélange exclusif de plantes entièrement biologiques est infusé dans de l’huile d’olive extra vierge, de l’huile de coco, du beurre de karité, de la cire d’abeille et 250 mg de CBD dérivé du chanvre. Apaise les articulations douloureuses et guérit les muscles à tout moment avec cette crème antidouleur unique qui met l’accent sur les terpènes.

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Meilleur pack synergique pour l’inconfort musculaire : Specktra Pain Relief Pack

Specktra propose des produits éprouvés qui offrent la meilleure combinaison pour un soulagement naturel et durable aux utilisateurs de CBD. Le Specktra Pain Relief Pack comprend une vape de CBD pour des effets directs rapides et efficaces, une teinture orale pour une dose spécifique et élevée quand vous en avez besoin, et les incroyables patchs transdermiques de CBD Relief qui peuvent être portés jusqu’à 4 jours pour soulager la douleur. En outre, tous les produits Specktra sont exempts d’additifs, de pesticides et de substances de remplissage nocives. Ils sont formulés à partir d’huiles essentielles biologiques et exploitent le pouvoir du CBD riche en phytocannabinoïdes.

YouTube video: CBD pour l’inflammation, la douleur musculaire et les spasmes


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