Είναι η cbd ένα νοοτροπικό; εδώ είναι πώς η cbd επηρεάζει τον εγκέφαλο

Μάθετε

“Όλοι θέλουν ένα κομμάτι μου” είναι η φανταστική σκέψη που έρχεται από την CBD όταν τίθεται το θέμα των νοοτροπικών. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι η CBD είναι πολύ της μόδας αυτή τη στιγμή. Αλλά παραμένει μεγάλη αβεβαιότητα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της φυτικής κανναβιδιόλης στο ανθρώπινο ενδοκανναβιδοειδές σύστημα καθιστώντας ένα αποτελεσματικό προϊόν ένα ακόμη καλύτερο προϊόν. Ανάμεσα σε όλη αυτή την παραπληροφόρηση είναι και η ιδέα ότι το έλαιο CBD είναι επίσης ένας νοοτροπικός παράγοντας. Περιμένετε ένα λεπτό τότε, τι είναι η CBD και τι είναι ένα νοοτροπικό; Τι είναι η CBD;”

Η Cannabis sativa είναι η πηγή του ελαίου κάνναβης, του σπορέλαιου κάνναβης και του ελαίου κάνναβης.

Το έλαιο από σπόρους κάνναβης εξάγεται από τα φύλλα, τους μίσχους και τα άνθη του φυτού της κάνναβης και περιέχει μεγάλες ποσότητες κανναβιδιόλης (CBD), ενώ περιέχει πολύ λίγη THC ή τετραϋδροκανναβινόλη, το φυτοκανναβιδοειδές που ευθύνεται για τη δηλητηρίαση. Με το γεωργικό νομοσχέδιο του 2018, το έλαιο κάνναβης που περιέχει 0,3% ή λιγότερο THC (ξηρό βάρος) έγινε νόμιμο και στις 50 πολιτείες. Η CBD και η THC είναι δύο από τα 113 κανναβινοειδή που βρίσκονται φυσικά στο φυτό της κάνναβης.

Αντίθετα, το έλαιο κάνναβης εξάγεται από τους σπόρους της κάνναβης sativa και δεν περιέχει ούτε CBD ούτε THC . Το έλαιο κάνναβης είναι εξαιρετικό για το δέρμα και για το μαγείρεμα.

Το έλαιο κάνναβης, που παράγεται με το διαχωρισμό των ρητινών από τα άνθη της κάνναβης, περιέχει περισσότερη THC από την CBD και σε ποσότητες που μπορεί να είναι παράνομες στην πολιτεία σας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν μιλάμε για έλαιο CBD, μιλάμε για έλαιο κάνναβης αναμεμειγμένο με έλαιο κάνναβης, τα οποία είναι κανναβιδοειδή που εξάγονται από το φυτό της κάνναβης. Η CBD πλήρους φάσματος περιέχει ίχνη THC (0,3%), ενώ η απομονωμένη CBD είναι καθαρή απομονωμένη κανναβιδιόλη που εξάγεται από φυτικό υλικό. Η CBD πλήρους φάσματος προτιμάται από εκείνους που θέλουν να συμπεριλάβουν όλα τα συνεργιστικά κανναβινοειδή και τερπένια της κάνναβης, αλλά θα πρέπει να γνωρίζουν ότι μπορεί να εμφανιστούν σε ένα τεστ ναρκωτικών. Το κόστος ανά χιλιοστόγραμμο απομονωμένου CBD είναι χαμηλότερο.

Γιατί η CBD είναι καλό πράγμα

Όπως αποδεικνύεται, οι άνθρωποι και τα περισσότερα ζωντανά πλάσματα που αναπνέουν διαθέτουν ένα ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS). Ναι, σωστά. Οι ερευνητές Δρ William Devon και ο επιστήμονας Δρ Lumir Hanus ανακάλυψαν αυτό το ζωτικό σύστημα το 1992, ενώ ερευνούσαν τα φυτικά κανναβινοειδή. Μέσα στο ECS σας έχετε δύο υποδοχείς κανναβινοειδών ή νευροδιαβιβαστές, τους CB1 και CB2, οι οποίοι ενεργοποιούνται από τα κανναβινοειδή που παράγετε ή προσλαμβάνετε.

Οι υποδοχείς CB1 βρίσκονται κυρίως στον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Ο αμφιλεγόμενος ξάδελφος της CBD, η THC, στοχεύει μόνο τους υποδοχείς CB1 και προσφέρει στον εγκέφαλό σας μια θρυλική ψυχοδραστική βόλτα.

Το CB2 βρίσκεται στο ανοσοποιητικό σύστημα και στο γαστρεντερικό σύστημα. Σε αυτό το σημείο εμφανίζεται η φυσική ευφορία.

Το σώμα σας παράγει επίσης από μόνο του δύο “ενδο” κανναβινοειδή, την ανανδαμίδη και την 2-αραχιδονονοϋλογλυκερόλη (2-AG).

Ανανδαμίδη

Αν και η ανδαμίδη δεν παραμένει για πολύ και διασπάται εύκολα, το κεντρικό νευρικό σας σύστημα παράγει συνεχώς αυτές τις ενώσεις για τη διατήρηση της ομοιόστασης κατόπιν ζήτησης. Γνωστό ως το μόριο της “ευτυχίας”, η ανδαμίδη συνδέεται με τους υποδοχείς CB1 και CB2, όπως ακριβώς κάνουν τα φυτοκανναβινοειδή όταν λαμβάνονται. Αυτή η σύνδεση επηρεάζει την όρεξή σας, το αίσθημα του πόνου, τη διάθεσή σας, τη μνήμη σας, την ικανότητά σας να μαθαίνετε, ακόμη και τη γονιμότητά σας. Το σώμα σας το κάνει ήδη αυτό χωρίς να επηρεάζεται από την κάνναβη ή την CBD.

2-Αραχιδονονοϋλογλυκερόλη (2-AG)

Αυτό το ενδοκανναβινοειδές ενεργοποιεί κυρίως το ανοσοποιητικό σύστημα συνδεόμενο με τον υποδοχέα CB2 και στέλνει κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος σε περιοχές που χρήζουν θεραπείας.

Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα είναι μια σημαντική ανακάλυψη επειδή ρυθμίζει σχεδόν όλες τις σημαντικές λειτουργίες του σώματος, όπως

  • Καρδιαγγειακό και κυκλοφορικό σύστημα
  • Φλεγμονή και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Αντίληψη και διαχείριση του πόνου
  • Νευροπροστασία και μυϊκή λειτουργία
  • Αναπαραγωγικές διεργασίες
  • Πεπτικές διεργασίες
  • Μάθηση και μνήμη
  • Μεταβολισμός και θερμορύθμιση
  • Διαχείριση της διάθεσης και των συναισθηματικών αντιδράσεων

Αν το σώμα σας τα κάνει όλα αυτά με φυσικό τρόπο, τότε ποια είναι η ανάγκη για CBD; Με απλά λόγια, η ζωή μπορεί μερικές φορές να είναι πραγματικά δύσκολη. Μπορεί να καταναλώνετε τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή. Το αφεντικό σας ή ο δάσκαλος του παιδιού σας μπορεί να σας κάνει επιπλέον γκρίνια. Δουλεύεις όλη νύχτα στο σχολείο. Μπορεί να προπονείστε για έναν μαραθώνιο και οι μύες σας να ουρλιάζουν. Το νευρικό σας σύστημα βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στο ενδοκανναβινοειδές σύστημα για να εξισορροπήσει τα πάντα, αλλά είναι απίστευτα δύσκολο για το ECS σας να συμβαδίσει. Χάρη στο

2018 Farm Bill , έχουμε ένα φυτικό έλαιο που περιέχει κανναβινοειδή όπως το anandamide και το 2-AG. Τι κάνει όμως αυτό το λάδι; Βοηθά να αυξήσετε τα δικά σας ενδοκανναβινοειδή, να αναπληρώσετε τα ράφια στο πολύ εξαντλημένο νευρικό σας σύστημα και να απαλλαγείτε από τα πράγματα που κυριολεκτικά σας τρώνε (λιπαρά οξέα).

Καθώς η CBD μπαίνει στο παιχνίδι, άλλα σημαντικά φυσιολογικά γεγονότα λαμβάνουν επίσης χώρα στον εγκέφαλό σας, τα οποία είναι χρήσιμο να γνωρίζετε καθώς οι γνώσεις σας εμβαθύνουν. Αλλά προς το παρόν, το σημαντικό πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι η προσθήκη του ελαίου CBD στον τρόπο ζωής σας είναι σαν να βάζετε κάτι επιπλέον στην ταξιδιωτική σας τσάντα για παν ενδεχόμενο.

Καθώς οι πωλήσεις της CBD συνεχίζουν να αυξάνονται με εκπληκτικό ρυθμό, η επιλογή των προϊόντων αυξάνεται επίσης και μπορεί να αισθάνεστε σαν τη Χρυσομαλλούσα προσπαθώντας να επιλέξετε το καλύτερο για εσάς. Η CBD μπορεί να είναι σε διαφορετικές περιεκτικότητες, με και χωρίς THC. Το έλαιο κάνναβης με THC μπορεί να είναι χρήσιμο για άτομα με επιληψία, σκλήρυνση κατά πλάκας, καρκίνο, χρόνιο πόνο και ακόμη και διαταραχή μετατραυματικού στρες. Αλλά για τον μέσο άνθρωπο που θέλει να αλλάξει λίγο τη λωρίδα του, είναι δυνατόν να επωφεληθεί από τις θεραπευτικές, υποστηρικτικές ιδιότητες της CBD με λίγη ή καθόλου THC και να παραμείνει στην πιο ευχάριστη πλευρά του νομικού συστήματος. Όσον αφορά την επένδυση, το σώμα σας μπορεί συνήθως να επεξεργαστεί μόνο το 35 τοις εκατό της CBD που λαμβάνετε. Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι τα βάμματα υψηλότερης συγκέντρωσης είναι καλύτερες μέθοδοι χορήγησης και επομένως προσφέρουν περισσότερα οφέλη για το χρήμα σας. Οι μέθοδοι παράδοσης εκτός από το κάπνισμα φτάνουν στο αποκορύφωμά τους μετά από περίπου 90 λεπτά.

Τα εξωγενή κανναβινοειδή που περιέχονται στην CBD πλήρους φάσματος και στα απομονωμένα CBD από το φυτό της κάνναβης παρέχουν όλα τα οφέλη του φυτού της κάνναβης χωρίς τον κίνδυνο δηλητηριωδών επιδράσεων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μαριχουάνα περιέχει μεγάλες ποσότητες τετραϋδροκανναβινόλης (THC) – το κανναβινοειδές που είναι υπεύθυνο για τις γνωστές επιδράσεις της μαριχουάνας. Η CBD από κάνναβη δεν περιέχει καμία τέτοια ουσία. Με την CBD από κάνναβη, μπορείτε να έχετε όλα τα πιθανά οφέλη από την υποστήριξη του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος με εκχυλίσματα κάνναβης χωρίς τον κίνδυνο δηλητηρίασης ή οποιασδήποτε βλάβης.

Η CBD είναι νοοτροπικό;

Τα νοοτροπικά είναι “έξυπνα φάρμακα”, συμπληρώματα και άλλες ουσίες που βελτιώνουν τις γνωστικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της διάθεσης, της εστίασης, της μνήμης, των κινήτρων, της δημιουργικότητας και της προσοχής. Η λέξη “νοοτροπικό” προέρχεται από τις ελληνικές ρίζες “noos” που σημαίνει νους και “tropein” που σημαίνει κάνω.

Επηρεάζει η CBD τον εγκέφαλο με αυτόν τον τρόπο; Είναι πιο ακριβές να πιστεύουμε ότι η CBD μειώνει τις αρνητικές επιπτώσεις όπως το άγχος και η κατάθλιψη και κάνει τον εγκέφαλό σας να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Η CBD δεν “ενισχύει” τις ικανότητες του εγκεφάλου σας πέρα από τις έμφυτες δυνατότητές σας, όπως μπορούν να κάνουν άλλα νοοτροπικά. Ωστόσο, η CBD είναι μια καλή πλατφόρμα για τη μεταφορά ή τη “στοίβαξη” νοοτροπικών, επειδή είναι ασφαλής, μη τοξική και μη εθιστική. Μια νοοτροπική “στοίβα” σημαίνει συνδυασμό συμπληρωμάτων που λειτουργούν μαζί για να μεγιστοποιήσουν τα επιθυμητά οφέλη .

Ποια νοοτροπικά θα πρέπει να εξετάσετε; Αυτό εξαρτάται από το τι θέλετε να επιτύχετε. Ελπίζετε να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας ή ψάχνετε κάτι για να χαλαρώσετε το μυαλό σας και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε; Θα εξετάσουμε δύο τύπους νοοτροπικών – αυτά που παρασκευάζονται στο εργαστήριο και αυτά που παρασκευάζονται από τη φύση.

Νοοτροπικά που παρασκευάζονται στο εργαστήριο

Οι ρασετάμες είναι τα πιο γνωστά νοοτροπικά που παρασκευάζονται στο εργαστήριο. Εντός αυτής της ομάδας, το Piracetam είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και ευρέως χρησιμοποιούμενα νοοτροπικά στην αγορά. Χρησιμοποιείται στην Ευρώπη για τη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου, το Piracetam βοηθά τα κύτταρα του εγκεφάλου να λειτουργούν καλύτερα βελτιώνοντας τη ροή του οξυγόνου και του αίματος και μειώνοντας τη δυσκαμψία γύρω από τις μεμβράνες των εγκεφαλικών κυττάρων. Όλα αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να βοηθήσουν στη συγκέντρωση, τη μνήμη και τη διάθεση. Μια αξιοσημείωτη και παράδοξη παρενέργεια της πιρακετάμης είναι ότι μπορεί να αντιμετωπίσετε έναν μάλλον σοβαρό πονοκέφαλο εάν δεν την πάρετε μαζί με χολίνη.

Νοοτροπικά με φυσική βάση

Τα νοοτροπικά με φυτική και φυτική βάση έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τη νόηση, μειώνουν το στρες, καταπολεμούν την κόπωση, βελτιώνουν τη μνήμη και παρέχουν γενική προστασία του εγκεφάλου. Τα πιο γνωστά φυσικά νοοτροπικά παρατίθενται παρακάτω μαζί με τα οφέλη τους.

Ενεργειακή και γνωστική ενίσχυση

Μανιτάρι με χαίτη λιονταριού: Είναι ένα φαρμακευτικό μανιτάρι που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, την πρόληψη της γνωστικής παρακμής και τη μείωση του άγχους.

Ashwagandha: Ένα προσαρμογόνο βότανο από την οικογένεια των νυχτολούλουδων, που χρησιμοποιείται για τη μείωση του στρες και του άγχους και την ενίσχυση της μνήμης.

Ginseng: Το Panax ginseng είναι μια ρίζα που χρησιμοποιείται για τη μείωση της κόπωσης, την αύξηση της γνωστικής ικανότητας, τη βελτίωση της διάθεσης και την ενίσχυση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Rhodiola rosea: Ακόμη γνωστό ως χρυσή ρίζα, αυτό το βότανο είναι ένα ανθοφόρο φυτό που χρησιμοποιείται για τη μείωση της πνευματικής κόπωσης, τη βελτίωση της απόδοσης και την καταπολέμηση του στρες, του άγχους, του θυμού και της κατάθλιψης.

Ginkgo biloba: Τα φύλλα του δέντρου ginkgo biloba, που κατάγεται από την Κίνα, χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της μνήμης και της προσοχής.

Cordyceps: Είναι ένα φαρμακευτικό μανιτάρι που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της σωματικής απόδοσης, τη μείωση της κόπωσης και την πρόληψη ασθενειών.

Eleuthero: Ακόμη γνωστό ως σιβηρικό τζίνσενγκ, αυτό το φυτό είναι ένα προσαρμογόνο βότανο ασιατικής προέλευσης που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του στρες, την αύξηση της ενέργειας, την πρόληψη της κατάθλιψης και του άγχους. Αυτό το βότανο μειώνει το στρες χαλαρώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνοντας τη ροή του αίματος.

Guduchi: Το Tinosporo cordifolia, που ονομάζεται επίσης guduchi ή heart moon seed, είναι ένα αμπέλι που προέρχεται από τη Νοτιοανατολική Ασία και χρησιμοποιείται ως προσαρμογόνο για τη βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων και την πρόληψη ασθενειών.

Μπιζέλι πεταλούδας: Η Clitoria ternatea, ένα ανθοφόρο φυτό που προέρχεται από την Ταϊλάνδη και τη Μαλαισία, χρησιμοποιείται ως ενισχυτικό της μνήμης για τη μείωση του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης.

Schisandra berry: Ο καρπός του φυτού Schisandra chinensis, που κατάγεται από την Κίνα, χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της μνήμης και της μάθησης, καθώς και για τη μείωση του άγχους.

Luobuma: Το Apocinum venetum, κοινώς γνωστό ως luobuma, είναι ένας ασιατικός θάμνος. Από τα φύλλα του παρασκευάζεται τσάι για τη μείωση του άγχους, του στρες, της κατάθλιψης και της αρτηριακής πίεσης.

Bacopa monieri: Χρησιμοποιείται στην αγιουρβεδική ιατρική, βελτιώνει τη διατήρηση της μνήμης, τη χωρική μάθηση, την ικανότητα αντίληψης νέων πληροφοριών για το περιβάλλον και μειώνει το στρες. Μπορεί να παρατείνει τα νευρικά κύτταρα, τα οποία εμπλέκονται επίσης στη μάθηση, τη μνήμη και τη διατήρηση των γνωστικών λειτουργιών.

Μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη

Ashwagandha : Αυξάνει την αντοχή στο στρες και μειώνει το άγχος.

L-θεανίνη: Έχει ισχυρή αγχολυτική, αντικαταθλιπτική και αγχολυτική δράση, η οποία μπορεί επίσης να βελτιώσει την υγεία των εγκεφαλικών κυττάρων. Βρίσκεται στο πράσινο τσάι.

Eleuthero: Μπορεί να μειώσει το στρες χαλαρώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνοντας τη ροή του αίματος.

Luobum: Λειτουργεί ως ηρεμιστικό που μπορεί να καταπολεμήσει την υψηλή αρτηριακή πίεση, το άγχος και την κατάθλιψη.

Βελτιώνει τον ύπνο

Ashwagandha: Σας βοηθά να αποκοιμηθείτε και να παραμείνετε κοιμισμένοι.

GABA: Είναι γνωστό ως το ίδιο το ηρεμιστικό του εγκεφάλου και παράγεται φυσικά στο σώμα. Το GABA μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση και την ανακούφιση από τη νευρική ένταση αποτρέποντας την υπερδιέγερση του εγκεφάλου.

Γλυκινικό μαγνήσιο: Μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια του ύπνου και την αποτελεσματικότητα του ύπνου.

Ρίζα βαλεριάνας: Μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια και την αποτελεσματικότητα του ύπνου

Νοοτροπικά από τη φύση και τα εργαστήρια

Ορισμένες ενώσεις αρχίζουν να αναπτύσσονται στη φύση, αλλά στη συνέχεια γίνονται διαθέσιμες μόνο μέσω των εργαστηρίων. Οι ερευνητές που προσπαθούν να κατανοήσουν τη γνωστική παρακμή ανακαλύπτουν νέες πληροφορίες για τον εγκέφαλο που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να παραμείνουν στο δρόμο προς την καλή υγεία. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα είναι τα εξής:

Καφεΐνη: Η ένωση που δίνει στον καφέ τη μαγική του δύναμη. Αντί να ενισχύει την απόδοση του εγκεφάλου, θα αυξήσει τη σωματική εγρήγορση. Ιδανικό για παθητική μάθηση και βραχυπρόθεσμη συγκέντρωση.

Huperzine- A : Η ουπερζίνη-Α είναι μια χημική ουσία που προέρχεται από τα φυτά κινέζικα βρύα ή βρύα ελάτης. Μπορεί επίσης να παραχθεί υπό εργαστηριακές συνθήκες. Οι Κινέζοι πιστεύουν ότι επιταχύνει τη μάθηση επειδή αυξάνει τον μαθησιακό νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη.

Alpha GPC: Μια ένωση πλούσια σε χολίνη που προέρχεται από λεκιθίνη αυγού ή σόγιας. Το Alpha-GPC φαίνεται να αυξάνει την ποσότητα μιας χημικής ουσίας που ονομάζεται ακετυλοχολίνη στον εγκέφαλο. Αυτή η χημική ουσία του εγκεφάλου είναι σημαντική για τις λειτουργίες της μνήμης και της μάθησης. Χρησιμοποιείται στην Ευρώπη σε ασθενείς με άνοια και νόσο Αλτσχάιμερ.

L-τυροσίνη: Ένα μη απαραίτητο αμινοξύ που μπορεί να παρατείνει την επίδραση των μηχανισμών του οργανισμού σας κατά του στρες. Έχει βρεθεί ότι βελτιώνει τη μνήμη υπό συνθήκες στρες.

L-θεανίνη: Ένα αμινοξύ που βρίσκεται στα φύλλα πράσινου και μαύρου τσαγιού. Χρησιμοποιείται για τη μείωση του άγχους και του στρες και την αύξηση της συγκέντρωσης, ιδίως σε συνδυασμό με καφεΐνη.

GABA: Ένας ηρεμιστικός νευροδιαβιβαστής που δημιουργείται από τη ζύμωση τροφίμων στο εργαστήριο. Παράγεται επίσης φυσικά από το σώμα σας ως μη πρωτεϊνικό αμινοξύ για την αντιμετώπιση και τη διαχείριση του στρες.

Φωσφατιδυλοσερίνη: Μια λιπαρή ουσία που παράγετε εσείς, η οποία επικαλύπτει και προστατεύει κάθε κύτταρο και είναι απαραίτητη για τη λειτουργία των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου και την επιβίωση της μνήμης. Η φωσφατιδυλοσερίνη εμφανίζεται φυσικά σε ορισμένα τρόφιμα και πωλείται επίσης ως συμπλήρωμα διατροφής. Θεωρείται ότι προστατεύει τη μνήμη, προάγει τον υγιή ύπνο, βελτιώνει τη διάθεση και ενισχύει την απόδοση της άσκησης.

Πώς να επιλέξετε νοοτροπικά

Θέστε τους στόχους σας και προσπαθήστε να πετύχετε έναν κάθε φορά

Ό,τι κι αν είναι αυτό που θέλετε να πετύχετε – είτε πρόκειται για τη διαχείριση του πόνου και της φλεγμονής, είτε για τον καλύτερο ύπνο, είτε για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της γνωστικής λειτουργίας – δεν μπορούν να επιτευχθούν ταυτόχρονα. Ξεκινήστε από τα μικρά και ανεβείτε προς τα πάνω

Καθορίστε πόσα θέλετε να ξοδέψετε

Οι στοίβες CBD και νοοτροπικών μπορούν να αναπτυχθούν συνδυάζοντας τα δικά σας συμπληρώματα μαζί ή αγοράζοντάς τα ως ενιαία φόρμουλα. Σημείωση: Οι προκατασκευασμένες στοίβες είναι συνήθως πιο ακριβές και δεν σας δίνουν την ευκαιρία να πειραματιστείτε με διαφορετικές δοσολογίες.

Κάντε την έρευνά σας

Αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό σημείο. Αυτό που μπορεί να λειτουργήσει για κάποιον άλλο μπορεί να είναι καταστροφικό για εσάς. Ένα προϊόν μπορεί να αυξήσει την ταλαιπωρία σας ή να μην κάνει τίποτα. Είναι επίσης καλύτερο να συνεργαστείτε με έναν ολιστικό γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε με τη σωστή δοσολογία και ότι παίρνετε κάτι τη σωστή ώρα της ημέρας. Για παράδειγμα, τα επινεφρίδια τείνουν να πέφτουν το απόγευμα, οπότε η λήψη ashwagandha στη 1:00 μ.μ. σας δίνει την ώθηση που χρειάζεστε. Δεν θέλετε να παίρνετε αδρεναλίνη λίγο πριν από τον ύπνο. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν συνοδεύεται από εγγύηση επιστροφής χρημάτων. Αν ο κατασκευαστής δεν υποστηρίξει το προϊόν του με χρήματα, γιατί να το υποστηρίξετε εσείς;”

Υπάρχουν πέντε καθοριστικές ιδιότητες που χαρακτηρίζουν μια ουσία ως νοοτροπικό. Θα πρέπει να είναι:

  • Βελτιώνει τη μνήμη και τη μαθησιακή ικανότητα
  • Βοηθάει τον εγκέφαλο να λειτουργεί κάτω από καταστροφικές συνθήκες
  • Προστατεύει τον εγκέφαλο από χημικές και φυσικές επιθέσεις
  • Αυξάνει την αποτελεσματικότητα των μηχανισμών ελέγχου της πυροδότησης των νευρώνων
  • Παρουσιάζει ελάχιστες ή καθόλου παρενέργειες και είναι πρακτικά μη τοξικό

Διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας

Είμαστε τόσο ανυπόμονοι για ένα χάπι, που θα σώσει την κατάσταση, που είμαστε σίγουροι ότι υπάρχει κάτι μέσα σε αυτό για εμάς. Το θέλουμε και το θέλουμε τώρα, και αν ένα μικρό κομμάτι είναι καλό, το περισσότερο πρέπει να είναι καλύτερο, σωστά; Όχι, το περισσότερο δεν είναι σίγουρα καλύτερο. Περισσότερο, περισσότερο, περισσότερο, περισσότερο, περισσότερο είναι ο τρόπος για να κολλήσετε εξαρχής. Ξεκινήστε σιγά-σιγά, βρείτε πού και γιατί σας λείπει και κάντε υπομονή.

Προχωρώντας προς τα εμπρός

Η CBD είναι αναμφίβολα μια εξαιρετική προσθήκη στα προϊόντα ευεξίας σας. Η έτοιμη σύνδεσή του με το ενδοκανναβινοειδές σύστημά σας σημαίνει ότι μπορεί μόνο να ενισχύσει αυτό που ήδη έχετε. Τα νοοτροπικά που παρέχονται με το έλαιο CBD μπορούν επίσης να σας δώσουν την πνευματική υπεροχή και τη διαύγεια που αναζητάτε. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχει “ένα μέγεθος που να ταιριάζει σε όλους” και ότι η έρευνα για όλα αυτά τα προϊόντα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη. Με την πάροδο του χρόνου, θα προκύψουν απαντήσεις.

Προϊόντα που σας προτείνουμε να δοκιμάσετε

Μια μάρκα που αξιοποιεί τη συνεργιστική δύναμη της CBD και των νοοτροπικών είναι η FOCL. Συγκεκριμένα, οι ιδιόκτητες κάψουλες ημέρας και νύχτας της μάρκας είναι γεμάτες με συγκεκριμένα νοοτροπικά και προσαρμογόνα βότανα για να παρέχουν πνευματική ώθηση το πρωί και ξεκούραστο ύπνο τη νύχτα.

YouTube video: Είναι η CBD ένα νοοτροπικό; Εδώ είναι πώς η CBD επηρεάζει τον εγκέφαλο


Rate article
Ανασκόπηση των προϊόντων CBD, των ειδήσεων και των οδηγών από την εγκυκλοπαίδεια CBD | TopCBDhempOilTrust