Je cbd nootropikum? zde se dozvíte, jak cbd ovlivňuje mozek

Naučte se

„Všichni chtějí kousek ode mě“ je fantastická myšlenka, která CBD napadne, když přijde řeč na nootropika. Bez nadsázky lze říci, že CBD je v současné době velmi módní. Stále však přetrvává mnoho nejasností ohledně účinnosti rostlinného kanabidiolu na lidský endokanabidoidní systém , což z účinného produktu dělá ještě lepší produkt. Mezi všechny tyto dezinformace patří myšlenka, že CBD olej je také nootropní látka. Počkejte chvíli, co je CBD a co je nootropikum? Co je CBD?“

Cannabis sativa je zdrojem konopného oleje, oleje z konopných semen a konopného oleje.

Konopný olej se získává z listů, stonků a květů rostliny konopí a obsahuje velké množství kanabidiolu (CBD), zatímco THC neboli tetrahydrokanabinolu, fytokanabidoidu zodpovědného za intoxikaci, obsahuje velmi málo. Díky zákonu o zemědělství z roku 2018 se konopný olej obsahující 0,3 % nebo méně THC (v sušině) stal legálním ve všech 50 státech. CBD a THC jsou dva ze 113 kanabinoidů, které se přirozeně vyskytují v rostlině konopí.

Naproti tomu konopný olej se získává ze semen konopí setého a neobsahuje ani CBD, ani THC . Konopný olej je skvělý na kůži i na vaření.

Konopný olej, který se vyrábí oddělením pryskyřice z konopných květů, obsahuje více THC než CBD, a to v množství, které může být ve vašem státě nezákonné.

Ve většině případů, když mluvíme o CBD oleji, máme na mysli konopný olej smíchaný s konopným olejem, což jsou kanabidoidy extrahované z rostliny konopí. Plnospektrální CBD obsahuje stopové množství THC (0,3 %), zatímco izolát CBD je čistý izolovaný kanabidiol získaný z rostlinného materiálu. Plnospektrální CBD upřednostňují ti, kteří chtějí zahrnout všechny synergické kanabinoidy a terpeny konopí, ale měli by si být vědomi toho, že se může objevit v testu na drogy. Cena za miligram izolátu CBD je nižší.

Proč je CBD dobrá věc

Jak se ukázalo, lidé a většina dýchajících živých tvorů mají endokanabinoidní systém (ECS). Ano, je to tak. Výzkumníci Dr. William Devon a vědec Dr. Lumír Hanus objevili tento životně důležitý systém v roce 1992 při výzkumu rostlinných kanabinoidů. V rámci ECS máte dva kanabinoidní receptory nebo neurotransmitery, CB1 a CB2, které jsou aktivovány kanabinoidy, které produkujete nebo přijímáte.

Receptory CB1 se nacházejí především v mozku a centrální nervové soustavě. Kontroverzní bratranec CBD THC se zaměřuje pouze na receptory CB1 a poskytuje vašemu mozku legendární psychoaktivní jízdu.

CB2 se nachází v imunitním systému a gastrointestinálním traktu. Zde dochází k přirozené euforii.

Vaše tělo také samo produkuje dva „endo“ kanabinoidy, anandamid a 2-arachidonoylglycerol (2-AG).

Anandamid

Ačkoli anandamid nezůstává dlouho a snadno se odbourává, váš centrální nervový systém tyto sloučeniny na požádání neustále produkuje k udržení homeostázy. Anandamid, známý jako molekula štěstí, se váže na receptory CB1 a CB2, stejně jako fytokanabinoidy při užívání. Toto spojení ovlivňuje chuť k jídlu, pocit bolesti, náladu, paměť, schopnost učení a dokonce i plodnost. Vaše tělo to již dělá, aniž by bylo ovlivněno konopím nebo CBD.

2-arachidonoylglycerol (2-AG)

Tento endokanabinoid primárně aktivuje imunitní systém vazbou na receptor CB2 a vysílá imunitní buňky do oblastí, které potřebují léčbu.

Endokanabinoidní systém je důležitým objevem, protože reguluje téměř všechny důležité tělesné funkce, včetně

  • Kardiovaskulární a oběhový systém
  • Zánět a reakce imunitního systému
  • Vnímání a zvládání bolesti
  • Neuroprotekce a funkce svalů
  • Reprodukční procesy
  • Trávicí procesy
  • Učení a paměť
  • Metabolismus a termoregulace
  • Řízení nálad a emočních reakcí

Pokud to vše vaše tělo dělá přirozeně, k čemu je tedy CBD potřeba? Jednoduše řečeno, život může být někdy opravdu těžký. Možná konzumujete potraviny, které způsobují zánět. Váš šéf nebo učitel vašeho dítěte vás možná ještě více peskuje. Ve škole pracuješ celou noc. Možná trénujete na maraton a vaše svaly křičí. Vaše nervová soustava je velmi závislá na endokanabinoidním systému, který vše vyrovnává, ale pro ECS je neuvěřitelně obtížné držet krok. Díky zákonu

2018 Farm Bill máme k dispozici rostlinný olej, který obsahuje kanabinoidy jako anandamid a 2-AG. Co ale tento olej dělá? Pomáhá zvýšit množství vašich vlastních endokanabinoidů, doplnit zásoby ve vašem velmi vyčerpaném nervovém systému a zbavit se věcí, které vás doslova požírají (mastné kyseliny).

S nástupem CBD se v mozku odehrávají i další důležité fyziologické děje, které je užitečné znát při prohlubování znalostí. Prozatím je však důležité si uvědomit, že přidat CBD olej do svého životního stylu je jako dát si do cestovní tašky něco navíc pro všechny případy.

Vzhledem k tomu, že prodej CBD roste ohromujícím tempem, roste i nabídka produktů a vy si můžete připadat jako Zlatovláska, když se snažíte vybrat ten nejlepší pro vás. CBD může mít různou sílu, s THC i bez něj. Konopný olej s THC může být užitečný pro lidi s epilepsií, roztroušenou sklerózou, rakovinou, chronickou bolestí a dokonce i posttraumatickou stresovou poruchou. Ale pro běžného člověka, který chce trochu změnit svůj jízdní pruh, je možné využít léčivé a podpůrné vlastnosti CBD s malým množstvím THC nebo bez něj a zůstat na příjemnější straně právního systému. Pokud jde o investice, vaše tělo obvykle dokáže zpracovat pouze 35 procent CBD, které užijete. Někteří naznačují, že tinktury s vyšší koncentrací jsou lepší metodou podávání, a proto nabízejí více peněz. Jiné způsoby podání než kouření dosahují vrcholu přibližně po 90 minutách.

Exogenní kanabinoidy obsažené v plnospektrálním CBD a izolátech CBD z rostliny konopí poskytují všechny výhody rostliny konopí bez rizika omamných účinků. Marihuana totiž obsahuje velké množství tetrahydrokanabinolu (THC) – kanabinoidu, který je zodpovědný za známé účinky marihuany. CBD z konopí žádnou takovou látku neobsahuje. S CBD z konopí můžete získat všechny potenciální výhody podpory endokanabinoidního systému pomocí konopných extraktů bez rizika intoxikace nebo jakéhokoli poškození.

Je CBD nootropikum?

Nootropika jsou „chytré léky“, doplňky stravy a další látky, které zlepšují kognitivní funkce, včetně nálady, soustředění, paměti, motivace, kreativity a pozornosti. Slovo „nootropic“ pochází z řeckých kořenů „noos“, což znamená mysl, a „tropein“, což znamená dělat.

Působí CBD na mozek tímto způsobem? Přesnější je myslet si, že CBD snižuje negativní účinky, jako je úzkost a deprese, a zefektivňuje práci mozku. CBD „nezvyšuje“ vaše mozkové schopnosti nad váš vrozený potenciál, jako to mohou dělat jiná nootropika. CBD je však dobrou platformou pro přenášení nebo „stohování“ nootropik, protože je bezpečný, netoxický a nenávykový. Nootropní „zásobník“ znamená kombinaci doplňků, které působí společně, aby maximalizovaly požadované přínosy .

Která nootropika byste měli vyzkoušet? To závisí na tom, čeho chcete dosáhnout. Doufáte, že zvýšíte svou produktivitu, nebo hledáte něco, co uvolní vaši mysl a pomůže vám usnout? Podíváme se na dva typy nootropik – ta vyrobená v laboratoři a ta vyrobená v přírodě.

Laboratorně vyrobená nootropika

Rasetamy jsou nejznámější laboratorně vyrobená nootropika. V této skupině je Piracetam jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších nootropik na trhu. Piracetam, který se v Evropě používá ke zlepšení paměti a funkce mozku, pomáhá buňkám v mozku lépe fungovat tím, že zlepšuje průtok kyslíku a krve a snižuje ztuhlost membrán mozkových buněk. Všechny tyto výsledky mohou pomoci s koncentrací, pamětí a náladou. Pozoruhodným a paradoxním vedlejším účinkem piracetamu je, že pokud jej neužíváte společně s cholinem, můžete pocítit poměrně silnou bolest hlavy.

Nootropika na přírodní bázi

Bylinná a rostlinná nootropika prokazatelně zlepšují poznávací schopnosti, snižují stres, bojují proti únavě, zlepšují paměť a poskytují celkovou ochranu mozku. Nejznámější přírodní nootropika jsou uvedena níže spolu s jejich výhodami.

Posílení energie a kognitivních funkcí

Houba lví hříva: Jedná se o léčivou houbu, která se tradičně používá ke zlepšení kognitivních funkcí, prevenci úbytku kognitivních funkcí a snížení úzkosti.

Ashwagandha: Adaptogenní bylina z čeledi lilkovitých, která se používá ke snížení stresu a úzkosti a k posílení paměti.

Ženšen: Panax ginseng je kořen používaný ke snížení únavy, zvýšení kognitivních schopností, zlepšení nálady a posílení imunity.

Rhodiola rosea: Tato bylina, známá také jako zlatý kořen, je kvetoucí rostlina, která se používá ke snížení duševní únavy, zlepšení výkonnosti a proti stresu, úzkosti, hněvu a depresi.

Ginkgo biloba: Listy stromu ginkgo biloba pocházejícího z Číny se používají ke zlepšení paměti a pozornosti.

Cordyceps: Jedná se o léčivou houbu, která se používá ke zlepšení fyzické výkonnosti, snížení únavy a prevenci nemocí.

Eleuthero: Tato rostlina, známá také jako sibiřský ženšen, je adaptogenní bylina asijského původu, která se používá proti stresu, ke zvýšení energie, jako prevence deprese a úzkosti. Tato bylina snižuje stres tím, že uvolňuje cévy a zvyšuje průtok krve.

Guduchi: Tinosporo cordifolia, nazývaná také guduchi nebo semeno měsíce srdce, je liána pocházející z jihovýchodní Asie a používá se jako adaptogen pro zlepšení kognitivních schopností a prevenci nemocí.

Motýlí hrách: Clitoria ternatea, kvetoucí rostlina pocházející z Thajska a Malajsie, se používá jako prostředek na podporu paměti, který snižuje stres, úzkost a depresi.

Schisandra berry: Plody rostliny Schisandra chinensis pocházející z Číny se používají ke zlepšení paměti a učení a ke snížení úzkosti.

Luobuma: Apocinum venetum, běžně známý jako luobuma, je asijský keř. Z jeho listů se připravuje čaj na snížení úzkosti, stresu, deprese a krevního tlaku.

Bacopa monieri: Používá se v ájurvédské medicíně, zlepšuje udržení paměti, prostorové učení, schopnost vnímat nové informace o prostředí a snižuje stres. Může prodlužovat nervové buňky, které se také podílejí na učení, paměti a udržování kognitivních funkcí.

Snižuje úzkost a depresi

Ashwagandha : Zvyšuje odolnost vůči stresu a snižuje úzkost.

L-Theanin: Má silné protiúzkostné, antidepresivní a antistresové účinky, které mohou také zlepšit zdraví mozkových buněk. Nachází se v zeleném čaji.

Eleuthero: Může snižovat stres uvolněním cév a zvýšením průtoku krve.

Luobum: Působí jako sedativum, které dokáže bojovat proti vysokému krevnímu tlaku, úzkosti a depresi.

Zlepšuje spánek

Ashwagandha: Pomáhá usnout a udržet spánek.

GABA: Je známá jako vlastní sedativum mozku a je přirozeně produkována v těle. GABA může pomoci uvolnit a zmírnit nervové napětí tím, že zabraňuje nadměrné stimulaci mozku.

Glycinát hořečnatý: Může prodloužit délku spánku a jeho účinnost.

Kořen kozlíku lékařského: Může prodloužit délku spánku a zvýšit jeho účinnost

Nootropika z přírody a laboratoří

Některé sloučeniny se začínají vyvíjet v přírodě, ale pak jsou dostupné pouze prostřednictvím laboratoří. Vědci, kteří se snaží porozumět zhoršování kognitivních funkcí, objevují nové informace o mozku, které mohou lidem pomoci udržet se na cestě k dobrému zdraví. Mezi nejčastější patří:

Kofein: Sloučenina, která dodává kávě její kouzelnou moc. Místo toho, aby zvyšoval výkonnost mozku, zvyšuje fyzickou bdělost. Nejlepší pro pasivní učení a krátkodobé soustředění.

Huperzine- A : Huperzin-A je chemická látka získaná z čínského mechu nebo jedlového mechu. Lze jej vyrábět i v laboratorních podmínkách. Číňané věří, že urychluje učení, protože zvyšuje množství učebního neurotransmiteru acetylcholinu.

Alfa GPC: Sloučenina bohatá na cholin získaná z vaječného nebo sójového lecitinu. Alfa-GPC zřejmě zvyšuje množství chemické látky zvané acetylcholin v mozku. Tato chemická látka v mozku je důležitá pro paměť a učení. V Evropě se používá u pacientů s demencí a Alzheimerovou chorobou.

L-Tyrosin: Neesenciální aminokyselina, která může prodloužit účinek antistresových mechanismů vašeho těla. Bylo zjištěno, že zlepšuje paměť při stresu.

L-Theanin: Aminokyselina obsažená v listech zeleného a černého čaje. Používá se ke snížení úzkosti a stresu a ke zvýšení soustředění, zejména v kombinaci s kofeinem.

GABA: Sedativní neurotransmiter vytvořený fermentací potravin v laboratoři. Je také přirozeně produkován vaším tělem jako nebílkovinná aminokyselina, která působí proti stresu a zvládá ho.

Fosfatidylserin: Vámi produkovaná tuková látka, která obaluje a chrání každou buňku a je nezbytná pro fungování nervových buněk v mozku a zachování paměti. Fosfatidylserin se přirozeně vyskytuje v některých potravinách a prodává se také jako doplněk stravy. Předpokládá se, že chrání paměť, podporuje zdravý spánek, zlepšuje náladu a zvyšuje výkonnost při cvičení.

Jak si vybrat nootropika

Stanovte si cíle a snažte se dosáhnout jednoho po druhém

Ať už chcete dosáhnout čehokoli – ať už jde o zvládnutí bolesti a zánětu, lepší spánek nebo zlepšení soustředění a kognitivních funkcí – nelze jich dosáhnout současně. Začněte v malém a postupujte nahoru

Určete si, kolik chcete utratit

CBD a nootropní stacky lze vytvořit kombinací vlastních doplňků dohromady nebo jejich zakoupením jako jednoho přípravku. Poznámka: Předpřipravené zásobníky jsou obvykle dražší a nedávají vám možnost experimentovat s různými dávkami.

Udělejte si průzkum

To je asi nejdůležitější bod. To, co může fungovat u někoho jiného, může být pro vás katastrofální. Přípravek může zvýšit vaše nepohodlí nebo neudělat vůbec nic. Nejlepší je také spolupracovat s celostním lékařem, abyste se ujistili, že začínáte se správným dávkováním a užíváte něco ve správnou denní dobu. Například adrenální funkce mají tendenci klesat odpoledne, takže užívání ashwagandhy ve 13:00 vám dodá potřebnou vzpruhu. Těsně před spaním adrenalin užívat nechcete. Ujistěte se, že je na výrobek poskytována záruka vrácení peněz. Pokud výrobce nestojí za svým produktem penězi, proč byste měli vy?“

Existuje pět definujících vlastností, které klasifikují látku jako nootropikum. Mělo by to být:

  • Zlepšuje paměť a schopnost učení
  • Pomáhá mozku fungovat v destruktivních podmínkách
  • Chrání mozek před chemickými a fyzikálními útoky
  • Zvyšuje účinnost kontrolních mechanismů vypalování neuronů
  • Nevykazuje téměř žádné vedlejší účinky a je prakticky netoxický

Řiďte svá očekávání

Tolik toužíme po pilulce, která by nás spasila, jsme si jisti, že je v ní něco pro nás. Chceme to a chceme to hned, a když je trochu dobré, více musí být lepší, že? Ne, více rozhodně neznamená lépe. Více, více, více, více je způsob, jak se zaseknout na prvním místě. Začněte pomalu, zjistěte, kde a proč vám chybí, a buďte trpěliví.

Pokračujeme dál

CBD je nepochybně vynikajícím doplňkem vašich wellness produktů. Jeho připravené spojení s vaším endokanabinoidním systémem znamená, že může pouze posílit to, co již máte. Nootropika dodávaná s olejem CBD vám také mohou poskytnout duševní výhodu a jasnost, kterou hledáte. Je však velmi důležité si uvědomit, že neexistuje „univerzální řešení“ a že výzkum všech těchto produktů stále probíhá. Časem se objeví odpovědi.

Produkty, které doporučujeme vyzkoušet

Jednou ze značek, které využívají synergickou sílu CBD a nootropik, je FOCL. Zejména patentované denní a noční kapsle této značky obsahují specifické nootropní látky a adaptogenní byliny, které ráno poskytují duševní vzpruhu a v noci klidný spánek.

YouTube video: Je CBD nootropikum? Zde se dozvíte, jak CBD ovlivňuje mozek


Rate article
Přehled produktů CBD, novinek a průvodců z encyklopedie CBD | TopCBDhempOilTrust